여성의 몸과 아로마테라피: 자연의 향으로 균형을 찾다

몸이 보내는 신호를 이해하고, 향으로 조화로운 리듬을 회복하는 방법. 🌿 “몸이 보내는 신호, 제대로 듣고 있나요?” 감정의 롤러코스터, 나만 겪는 게 아니에요 생리 주기가 불규칙해지거나 PMS로 인해 감정의 롤러코스터를 타는 것 같은 경험은 많은

생리 시작 전후, 왜 편두통이 심해질까?(Menstrual migraine)

🏷️ 호르몬 변화와 편두통의 연관성, 아로마 테라피로 도움 받기. 생리 시작 무렵이면 유독 머리가 지끈거리고, 한쪽 머리가 욱신거리는 편두통이 찾아오곤 하죠. 단순한 두통이 아니라 일상생활을 방해할 정도로 심한 경우도 많아요. 그렇다면, 생리와