고유수용성신경근촉진법(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, PNF)은 신경계와 근육계를 자극하여 기능적 움직임을 개선하는 치료 기법입니다.
주로 근력, 유연성, 균형 및 협응력을 향상시키는 데 사용되며, 특정 패턴의 움직임과 저항을 통해 신체의 자연스러운 움직임을 촉진합니다. 이 방법은 재활 치료, 특히 신경계 손상(뇌졸중, 척수손상 등) 환자와 근골격계 질환 치료에 효과적입니다.
PNF는 환자의 개별적인 상태와 목표에 맞춰 적용되며, 반복적인 훈련과 적절한 자극을 통해 신경근 조절 능력을 강화합니다.
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