조우네 마음약국 정신건강 뉴스 https://maily.so/jowoo ko Fri, 08 May 2026 08:00:06 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 전자책 공유 https://maily.so/jowoo/posts/2nznqk24zp5 https://maily.so/jowoo/posts/2nznqk24zp5 Fri, 08 May 2026 08:00:06 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 회복의 기초 체력 약물 치료 https://maily.so/jowoo/posts/xyowx5q0r28 https://maily.so/jowoo/posts/xyowx5q0r28 Fri, 20 Mar 2026 08:00:04 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 상처 입은 킬러에서, 상처 입은 치유자로 내 상처가 나와 세상을 바꾸는 힘 https://maily.so/jowoo/posts/2nzn7dxerp5 https://maily.so/jowoo/posts/2nzn7dxerp5 Fri, 27 Feb 2026 08:00:00 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 질병으로서의 인식 내가 약한 게 아니라, 뇌가 아픈 것이다 https://maily.so/jowoo/posts/2nzn783grp5 https://maily.so/jowoo/posts/2nzn783grp5 Fri, 13 Feb 2026 16:00:04 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 정신 건강의 중요성 삶의 모든 바탕이 되는 ‘보이지 않는 근육’ https://maily.so/jowoo/posts/8do7kjp0rgq https://maily.so/jowoo/posts/8do7kjp0rgq Fri, 06 Feb 2026 08:00:01 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 병을 숨겨야 하는 부담 “말하지 않는 것도, 상처입니다” https://maily.so/jowoo/posts/l1zqg57lr5x https://maily.so/jowoo/posts/l1zqg57lr5x Fri, 30 Jan 2026 12:06:36 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 한국 사회의 특수성 ‘정신질환’이 더 아프게 여겨지는 이유 https://maily.so/jowoo/posts/8mo54jj2z9p https://maily.so/jowoo/posts/8mo54jj2z9p Fri, 23 Jan 2026 08:00:00 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 재정적 피해 잃어버린 돈, 그리고 무너진 신뢰 https://maily.so/jowoo/posts/x1zgwx2koqg https://maily.so/jowoo/posts/x1zgwx2koqg Fri, 16 Jan 2026 08:00:03 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 사회적 경쟁에서의 불리함 멈춘 시간 속에서 https://maily.so/jowoo/posts/knrjpw34rld https://maily.so/jowoo/posts/knrjpw34rld Fri, 19 Dec 2025 08:00:12 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 정신과 약 복용의 어려움 내 몸과 마음의 낯선 싸움 https://maily.so/jowoo/posts/3jrk36j6z51 https://maily.so/jowoo/posts/3jrk36j6z51 Fri, 12 Dec 2025 08:00:02 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 분노와 충동성 내가 나를 제어하지 못할 때 https://maily.so/jowoo/posts/5xrxvn1yz2v https://maily.so/jowoo/posts/5xrxvn1yz2v Fri, 05 Dec 2025 08:00:05 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 과대망상과 현실 왜곡 눈에 보이는 세상이 뒤틀릴 때 https://maily.so/jowoo/posts/xyowxkx1r28 https://maily.so/jowoo/posts/xyowxkx1r28 Fri, 28 Nov 2025 08:00:05 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 과거에 갇히는 마음 아픈 기억의 반복 https://maily.so/jowoo/posts/2nzn7jverp5 https://maily.so/jowoo/posts/2nzn7jverp5 Fri, 21 Nov 2025 17:00:08 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 흐릿해지는 머릿속 인지 기능 저하 https://maily.so/jowoo/posts/l1zqgydyr5x https://maily.so/jowoo/posts/l1zqgydyr5x Fri, 14 Nov 2025 08:00:00 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 움직이지 않는 하루 우울기의 무기력함 https://maily.so/jowoo/posts/mjz6qqnwrwk https://maily.so/jowoo/posts/mjz6qqnwrwk Fri, 07 Nov 2025 08:00:11 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 나는 누구인가? 조울증이 흔드는 정체성의 혼란 https://maily.so/jowoo/posts/32z84wgjrn4 https://maily.so/jowoo/posts/32z84wgjrn4 Fri, 31 Oct 2025 08:00:04 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 가장 가까운 사람들이 가장 멀게 느껴질 때 가족과의 갈등 https://maily.so/jowoo/posts/2qzpglxxz4x https://maily.so/jowoo/posts/2qzpglxxz4x Fri, 24 Oct 2025 08:00:09 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 가까워지고 싶었는데, 멀어지는 나 고립과 사회성 저하 https://maily.so/jowoo/posts/32z84654rn4 https://maily.so/jowoo/posts/32z84654rn4 Fri, 17 Oct 2025 08:00:11 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 오해는 늘 내가 가장 아플 때 생긴다 이해받기 힘든 조울증의 증상들 https://maily.so/jowoo/posts/vpzl89dxrk9 https://maily.so/jowoo/posts/vpzl89dxrk9 Fri, 03 Oct 2025 08:00:09 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지? 나는 같은 사람인데, 왜 사람들은 나를 다르게 기억할까? 사람들이 다르게 기억해도 변하지 않는 나 https://maily.so/jowoo/posts/wdr943jlzlx https://maily.so/jowoo/posts/wdr943jlzlx Fri, 26 Sep 2025 08:00:05 +0900 조울증이 뭐지? 그리고 어떻게 하지?