๋†€์ด

๐Ÿ˜ฒ๊ตฌ์Šฌ๊ณผ ๋ฐ”๋žŒ์œผ๋กœ ! ์šฐ์—ฐ์˜ ์˜ˆ์ˆ  ๋†€์ด ๐ŸŽจ

์ด๋ฒˆ์ฃผ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ๋ฏธ์ˆ ๋†€์ด๋กœ ๋งŒ๋‚˜๋Š” ์ฐฝ์˜๋ ฅ์˜ ์„ธ๊ณ„!

2025.01.26 | ์กฐํšŒ 65 |
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๋ง˜์Šค์˜ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ์˜ ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€

๋ง˜์Šค์˜ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ

์ฑ…๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฏธ์ˆ ์„

์˜ค๋Š˜์€ ๋ฌผ๊ฐ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด์„œ ๋ฐฉํ–ฅ์ด๋ฆ„์„ ์•Œ์•„๋ณด๊ณ  ํ›„~ ๋ฐ”๋žŒ๋„ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด๋Š” ๋†€์ด๋ฅผ ํ•ด๋ณผ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”! ๐ŸŽจ ์ด ๋‘ ๋†€์ด ๋ชจ๋‘, ์šฐ์—ฐํžˆ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€๋Š” ์ƒ‰๊ณผ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์ถ”์ƒ ์˜ˆ์ˆ  ๊ฒฝํ—˜์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š” โœจ

1. ๊ตฌ์Šฌ ๊ตด๋ฆฌ๊ธฐ ๋†€์ด

2. ๋นจ๋Œ€๋กœ ๋ฐ”๋žŒ ๋ถˆ๊ธฐ ๋†€์ด

 

1. ๊ตฌ์Šฌ ๊ตด๋ฆฌ๊ธฐ ๋ฏธ์ˆ ๋†€์ด



โ–  ์ค€๋น„๋ฌผ

  • ํฐ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ
  • ๋„ํ™”์ง€
  • ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰์ƒ์˜ ๊ตฌ์Šฌ
  • ๋ฌผ๊ฐ

โ–  ํ™œ๋™ ์ˆœ์„œ

  • ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ์„ธํŒ…ํ•˜๊ธฐ

๋„‰๋„‰ํ•œ ํฌ๊ธฐ์˜ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ(๋˜๋Š” ํŠธ๋ ˆ์ด)๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด์š”. ๋‚ด๋ถ€๊ฐ€ ๋ฏธ๋„๋Ÿฌ์šด ํŽธ์ด๋ฉด ๊ตฌ์Šฌ์ด ๋” ์ž˜ ๊ตด๋Ÿฌ๊ฐ€์„œ ์ข‹์•„์š”. ์•„์ด๊ฐ€ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ฅผ ์–‘์†์œผ๋กœ ์žก๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ธฐ์šธ์ด๊ณ  ํ”๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.

  • ๋„ํ™”์ง€ ๋†“๊ธฐ

๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ์•ˆ์— ๋„ํ™”์ง€๋ฅผ ํŽผ์ณ ๊น”์•„๋‘ฌ์š”. ๋„ํ™”์ง€๊ฐ€ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š๋„๋ก ์‚ด์ง ํ…Œ์ดํ”„๋กœ ๊ณ ์ •ํ•ด๋„ ๋˜๊ณ , ์›€์ง์ด๋Š” ๊ฑธ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์žฌ๋ฏธ๋กœ ์ฆ๊ฒจ๋ณผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์–ด์š”. ์•„์ด ๋ฐ˜์‘์— ๋งž์ถฐ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ๊ฒฐ์ •ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

  • ๊ตฌ์Šฌ์— ๋ฌผ๊ฐ ๋ฌปํžˆ๊ธฐ

์—ฌ๋Ÿฌ ์ƒ‰๊น” ๋ฌผ๊ฐ์„ ์ž‘์€ ์šฉ๊ธฐ๋‚˜ ์ ‘์‹œ์— ๋œ์–ด๋‘” ๋’ค, ๊ตฌ์Šฌ์„ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๊ตด๋ ค์„œ ๋ฌผ๊ฐ์„ ๋ฌปํ˜€์š”. ์†์ด ๋ฌผ๊ฐ์œผ๋กœ ๋”๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋Š” ๊ฑธ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์•„์ด๋„ ์žˆ๊ณ , ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ์•„์ด๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ, ์•„์ด๊ฐ€ ์ง์ ‘ ๋ฌปํž์ง€ ์–ด๋ฅธ์ด ๋„์™€์ค„์ง€ ์ •ํ•˜๋ฉด ๋ผ์š”. ์—ฌ๋Ÿฌ ์ƒ‰์„ ์„ž์–ด์„œ ๊ตฌ์Šฌ์— ๋ฌปํžˆ๋ฉด ํ›จ์”ฌ ๋‹ค์ฑ„๋กœ์šด ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ๋‚˜์™€์š”.

  • ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ์•ˆ์— ๊ตฌ์Šฌ ๊ตด๋ฆฌ๊ธฐ

๋ฌผ๊ฐ์ด ๋ฌป์€ ๊ตฌ์Šฌ์„ ๋„ํ™”์ง€ ์œ„์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ , ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ฅผ ์™ผ์ชฝยท์˜ค๋ฅธ์ชฝยท์œ„ยท์•„๋ž˜ (+๋Œ€๊ฐ์„ )๋กœ ๊ธฐ์šธ์—ฌ ๋ด์š”. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์‚ด์‚ด ์›€์ง์—ฌ ๋ณด๊ณ , ์ ์ฐจ ํž˜์„ ์กฐ์ ˆํ•˜๋ฉด์„œ ๊ตฌ์Šฌ ์›€์ง์ž„์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‹ฌ๋ผ์ง€๋Š”์ง€ ์‚ดํŽด๋ด์š”.

  • ์›€์ง์ž„ ๊ด€์ฐฐํ•˜๊ธฐ

๊ตฌ์Šฌ์ด ๊ตด๋Ÿฌ๊ฐ€๋ฉด์„œ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‚ด๋Š” ์ƒ‰์˜ ์„ ์ด๋‚˜ ์ ์„ ์•„์ด์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‚ดํŽด๋ด์š”. โ€œ์—ฌ๊ธฐ ํŒŒ๋ž€์ƒ‰์ด๋ž‘ ๋…ธ๋ž€์ƒ‰์ด ์„ž์˜€๋„ค?โ€์ฒ˜๋Ÿผ ์งˆ๋ฌธ์„ ๊ฑด๋„ค๋ฉด, ์•„์ด๊ฐ€ ๋ฌด๋Šฌ๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ํ•ด์„ํ•  ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์–ป์–ด์š”.

  • ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉํ–ฅ๊ณผ ์†๋„๋กœ ์‹œ๋„

๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ฅผ ๋Š๋ฆฌ๊ฒŒ ์›€์ง์ผ ๋•Œ์™€ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์›€์ง์ผ ๋•Œ, ํ•œ์ชฝ์œผ๋กœ๋งŒ ๊ธฐ์šธ์ผ ๋•Œ์™€ ์‚ฌ๋ฐฉ์œผ๋กœ ํ”๋“ค ๋•Œ, ๊ตฌ์Šฌ ํ•œ ๊ฐœ์™€ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐœ๋ฅผ ๋™์‹œ์— ๊ตด๋ฆด ๋•Œ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‹ฌ๋ผ์ง€๋Š”์ง€ ๋น„๊ตํ•ด ๋ด์š”. ์•„์ด๊ฐ€ โ€œ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋ฌด๋Šฌ๊ฐ€ ๋‹ฌ๋ผ์ง€๋Š”๊ตฌ๋‚˜!โ€๋ฅผ ์ง์ ‘ ์ฒดํ—˜ํ•˜๋„๋ก, ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํƒ์ƒ‰ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ฃผ์„ธ์š”.

  • ์™„์„ฑ ํ›„ ๊ฐ์ƒํ•˜๊ธฐ

โ€œ์–ด๋–ค ๋Š๋‚Œ์ด ๋‚˜?โ€๋ฌด์Šจ ์ด์•ผ๊ธฐ๋กœ ๋ณด์ด๋‹ˆ?โ€๊ตฌ์Šฌ ์ž๊ตญ์œผ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง„ ๋„ํ™”์ง€๋ฅผ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ์—์„œ ๊บผ๋‚ด๊ณ , ํ‰ํ‰ํ•œ ๊ณณ์— ๋ง๋ ค์š”. ์ž‘ํ’ˆ์ด ๋‹ค ๋งˆ๋ฅธ ๋’ค์—๋Š” ๊ฐ™์€ ์งˆ๋ฌธ์œผ๋กœ ์•„์ด๊ฐ€ ์ž๊ธฐ ์ž‘ํ’ˆ์„ ํ‘œํ˜„ํ•ด ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.

  • ์ •๋ฆฌํ•˜๊ธฐ

์‚ฌ์šฉํ•œ ๊ตฌ์Šฌ๊ณผ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋Š” ๋ฌผ๋กœ ์ž˜ ์”ป์œผ๋ฉด ๋ฌผ๊ฐ์ด ์‰ฝ๊ฒŒ ์ง€์›Œ์ ธ์š”. ์•„์ด๊ฐ€ ์ง์ ‘ ๋’ท์ •๋ฆฌ์— ์ฐธ์—ฌํ•ด ๋ณด๋ฉด, ํ™œ๋™ ์ „ ๊ณผ์ •์„ ์Šค์Šค๋กœ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒฝํ—˜๋„ ํ•จ๊ป˜ ์Œ“์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.'

 

โ–  ๋†€์ดํฌ์ธํŠธ โœจ

  1. ์ƒ‰ ํ˜ผํ•ฉ ๊ณผ์ • ์ฆ๊ฒจ๋ด์š”! ๋‹ค๋ฅธ ์ƒ‰ ๋ฌผ๊ฐ์„ ๋ฌปํžŒ ๊ตฌ์Šฌ๋“ค์ด ์„œ๋กœ ๋งŒ๋‚˜๋ฉด ์˜ˆ์ƒ์น˜ ๋ชปํ•œ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ƒ‰์ด ๋งŒ๋“ค์–ด์ ธ์š”. ์•„์ด์—๊ฒŒ โ€œํŒŒ๋ž‘์ด๋ž‘ ๋…ธ๋ž‘์ด ๋งŒ๋‚˜๋ฉด ์–ด๋–ค ์ƒ‰์ด ๋ ๊นŒ?โ€ ๊ฐ™์€ ์งˆ๋ฌธ์œผ๋กœ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์„ ์œ ๋„ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.
  2. ๊ตฌ์Šฌ ์›€์ง์ž„ ํƒ์ƒ‰ ๊ตฌ์Šฌ์ด ์–ด๋Š ํ•œ์ชฝ์œผ๋กœ๋งŒ ๊ตด๋Ÿฌ๊ฐˆ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค๊ฐ€๋„, ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ฅผ ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๊ธฐ์šธ์ด๋ฉด ๋˜ ์ „ํ˜€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒฝ๋กœ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด์š”. ์ค‘๋ ฅ๊ณผ ์›€์ง์ž„์„ ์ง์ ‘ ์ฒดํ—˜ํ•˜๋Š” ์…ˆ์ด์ง€๋งŒ, โ€œ๊ตฌ์Šฌ์ด ๋„๋ง๊ฐ„๋‹ค!โ€์ฒ˜๋Ÿผ ๋†€์ด์ ์ธ ํ‘œํ˜„์œผ๋กœ ์ ‘๊ทผํ•˜๋ฉด ๋”์šฑ ์žฌ๋ฐŒ์–ด์š”.
  3. ์šฐ์—ฐํžˆ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€๋Š” ์ถ”์ƒํ™” ์˜ˆ์ˆ  ๊ฒฝํ—˜ โ€œ์˜ˆ์˜๊ฒŒ ๊ทธ๋ ค์•ผ ํ•ดโ€๋ผ๋Š” ๋ถ€๋‹ด ์—†์ด ๊ตฌ์Šฌ์ด ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ๋งŒ๋“  ์„ ๊ณผ ์ ์„ ์˜ˆ์ˆ ๋กœ ๋ฐ›์•„๋“ค์—ฌ ๋ณด์„ธ์š”. ์šฐ์—ฐ์„ฑ์—์„œ ์˜ค๋Š” ์ถ”์ƒ์  ํŒจํ„ด์ด ๊ณง ์˜ˆ์ˆ ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ์„ ๋Š๊ปด๋ณด๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ์„ธ์š”.
  4. ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ตฌ์Šฌ ์‚ฌ์šฉ ๊ตฌ์Šฌ์˜ ํฌ๊ธฐ๋‚˜ ์žฌ์งˆ์ด ๋‹ฌ๋ผ์ง€๋ฉด ์ƒ‰์ด ์ฐํžˆ๋Š” ๋Š๋‚Œ๋„ ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”. ํˆฌ๋ช… ๊ตฌ์Šฌ, ์œ ๋ฆฌ๊ตฌ์Šฌ, ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ๊ตฌ์Šฌ ๋“ฑ์„ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
  5. ํ˜‘๋™ ๋†€์ด๋กœ ํ™•์žฅํ•ด์š”. ์นœ๊ตฌ๋‚˜ ํ˜•์ œ์ž๋งค๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ํ•œ ๋ช…์ด ๊ตฌ์Šฌ์— ๋ฌผ๊ฐ์„ ๋ฌปํžˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ํ•œ ๋ช…์ด ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ฅผ ํ”๋“œ๋Š” ์‹์œผ๋กœ ์—ญํ• ์„ ๋‚˜๋ˆ  ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“  ์ž‘ํ’ˆ์„ ๋ณด๋ฉฐ ํ˜‘๋™์‹ฌ๊ณผ ์ƒํ˜ธ์ž‘์šฉ ๋Šฅ๋ ฅ๋„ ๊ธฐ๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

 

 

2. ๋นจ๋Œ€๋กœ ๋ฐ”๋žŒ ๋ถˆ๊ธฐ ๋ฏธ์ˆ ๋†€์ด


(c) puca teresa - All rights reserved
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โ–  ์ค€๋น„๋ฌผ

  • ๋„ํ™”์ง€
  • ๋ฌผ๊ฐ
  • ๋นจ๋Œ€
  • ์•ž์น˜๋งˆ(์„ ํƒ)

โ–  ํ™œ๋™ ์ˆœ์„œ

  • ๋„ํ™”์ง€ ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ

๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ์•ˆ์— ๋„ฃ์„ ๋„ํ™”์ง€๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด์š”. ๋ฌผ๊ฐ์ด ํŠˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ, ์‹ ๋ฌธ์ง€๋‚˜ ๋ฐฉ์ˆ˜ํฌ๋ฅผ ๊น”์•„๋‘๋ฉด ๋’ท์ •๋ฆฌ๊ฐ€ ํ›จ์”ฌ ํŽธํ•ด์š”. ์•„์ด๊ฐ€ ์˜ท์— ๋ฌผ๊ฐ์ด ๋ฌป๋Š” ๊ฑธ ์‹ซ์–ดํ•˜๋ฉด ์•ž์น˜๋งˆ๋‚˜ ๋ณดํ˜ธ ์˜์ƒ์„ ์ž…ํ˜€๋„ ์ข‹์•„์š”.

  • ๋ฌผ๊ฐ ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆฌ๊ธฐ

๋ฌผ๊ฐ์„ ์‚ด์ง ๋ฌฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌผ๊ฐ์„ ๋ฌผ์— ํฌ์„ํ•ด์„œ ์ค€๋น„ํ•ด์š”. ์Šคํฌ์ดํŠธ๋‚˜ ์ž‘์€ ๋ถ“, ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋“ฑ ํŽธํ•œ ๋„๊ตฌ๋กœ ๋„ํ™”์ง€ ์œ„์— ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฐฉ์šธ์„ ํ†กํ†ก ๋–จ์–ด๋œจ๋ ค์š”. ๋นจ๊ฐ•, ํŒŒ๋ž‘, ๋…ธ๋ž‘ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰์„ ์„ž์–ด ๋ณด๋ฉด ๋” ์žฌ๋ฐŒ์–ด์š”.

  • ๋นจ๋Œ€๋กœ ๋ถˆ์–ด ํผ๋œจ๋ฆฌ๊ธฐ

์•„์ด์—๊ฒŒ ๋นจ๋Œ€๋ฅผ ๊ฑด๋„ค๊ณ , ๋„ํ™”์ง€์˜ ๋ฌผ๊ฐ ๋ฐฉ์šธ์„ ํ–ฅํ•ด ํ›„- ํ•˜๊ณ  ๋ฐ”๋žŒ์„ ๋ถˆ์–ด๋ณด๊ฒŒ ํ•ด์š”. ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ€๊น๊ฒŒ ๋Œ€๋ฉด ๋ฌผ๊ฐ์„ ๋นจ์•„๋“ค์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์•ฝ๊ฐ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‘๊ณ  ๋ถˆ๋„๋ก ์ฃผ์˜์‹œ์ผœ ์ฃผ์„ธ์š”. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ํž˜ ์กฐ์ ˆ์ด ๋‚ฏ์„ค ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณด๋ฉด ์ ์ฐจ ์š”๋ น์ด ์ƒ๊ฒจ์š”.

  • ๋ฐฉํ–ฅ ๋ฐ”๊ฟ” ๋ถˆ์–ด๋ณด๊ธฐ

ํ•œ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ๋งŒ ๋ถˆ๋ฉด ๋ฌผ๊ฐ์ด ์ผ์ž๋กœ ๋ป—์–ด๋‚˜๊ฐ€๊ณ , ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ๋กœ ๋นจ๋Œ€๋ฅผ ์›€์ง์ด๋ฉด ๋” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ˜•ํƒœ์˜ ๋ฒˆ์ง์ด ์ƒ๊ฒจ์š”. ์„ธ๊ฒŒ ๋ถˆ ๋•Œ์™€ ์•ฝํ•˜๊ฒŒ ๋ถˆ ๋•Œ, ์œ„์ชฝ์ด๋‚˜ ์˜†์ชฝ์—์„œ ๋ถ€๋Š” ๊ฐ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์ƒ‰์ด ๋งŒ๋“ค์–ด๋‚ด๋Š” ๋ฌด๋Šฌ๊ฐ€ ์•„์ฃผ ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”.

  • ์ถ”๊ฐ€ ์ƒ‰๊ฐ ๋”ํ•˜๊ธฐ

๋ฌผ๊ฐ์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํผ์ง„ ํ›„, ๋‹ค๋ฅธ ์ƒ‰ ๋ฌผ๊ฐ์„ ๋ช‡ ๋ฐฉ์šธ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๋–จ์–ด๋œจ๋ ค์„œ ๋‹ค์‹œ ๋ถˆ์–ด๋ณด๋ฉด ์ƒ‰์ด ๊ฒน์น˜๋ฉด์„œ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฌด๋Šฌ๊ฐ€ ์ƒ๊ฒจ์š”. ์•„์ด๊ฐ€ โ€œ์ด ๋ถ€๋ถ„์— ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด ๋ณผ๊นŒ?โ€ ๊ฐ™์€ ์‹์œผ๋กœ ์ง์ ‘ ์„ ํƒํ•˜๋„๋ก ํ•˜๋ฉด ์ฐฝ์˜์„ฑ์ด ๊ธธ๋Ÿฌ์ ธ์š”.

  • ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ ๊ด€์ฐฐ ๋ฐ ๋ง๋ฆฌ๊ธฐ

๋ฐ”๋žŒ์œผ๋กœ ํผ์ง„ ๋ฌผ๊ฐ์ด ๋งŒ๋“  ๋ชจ์–‘๊ณผ ์–ผ๋ฃฉ์„ ํ•จ๊ป˜ ๊ด€์ฐฐํ•ด ๋ด์š”. ๊ณค์ถฉ ๋‹ค๋ฆฌ, ๊ฝƒ๋ฌด๋Šฌ, ํญ์ฃฝ ๋ชจ์–‘ ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ ์ด๋ฏธ์ง€๋ฅผ ์ƒ์ƒํ•˜๋ฉฐ ์•„์ด์™€ ๋Œ€ํ™”ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ํ™œ๋™ ํ›„์—๋Š” ๋„ํ™”์ง€๋ฅผ ํ‰ํ‰ํ•œ ๊ณณ์— ๋†“๊ณ  ๋ง๋ฆฐ ๋’ค, ์•„์ด๊ฐ€ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ž‘ํ’ˆ์„ ๊ฐ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.

  • ์ •๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ ๋Œ€ํ™” ๋‚˜๋ˆ„๊ธฐ

๋ฌผ๊ฐ์ด ํŠ„ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๋‹ฆ๊ณ  ๋นจ๋Œ€๋ฅผ ์”ป์œผ๋ฉด์„œ ํ™œ๋™์„ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ด์š”. ์ •๋ฆฌ ๊ณผ์ •์—์„œ๋„ โ€œ๋ฌผ๊ฐ์„ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ถˆ๋ฉด ์ €๋ ‡๊ฒŒ ๋ฉ€๋ฆฌ ํผ์ง€๋„ค!โ€ ๋“ฑ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ›์œผ๋ฉฐ ์•„์ด๊ฐ€ ํ™œ๋™์„ ๋˜๋Œ์•„๋ณด๋„๋ก ๋„์™€์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

 

โ–  ๋†€์ดํฌ์ธํŠธ โœจ

  1. ๋ฐ”๋žŒ์˜ ํž˜ ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ!! ๋นจ๋Œ€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋žŒ์„ ๋ถˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์•ฝํ•œ ๋ฐ”๋žŒ์„ ๋ถˆ ๋•Œ, ๋ฌผ๊ฐ์ด ์›€์ง์ด๋Š” ๋ฒ”์œ„์™€ ๋ชจ์–‘์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”. ๋†€์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ โ€˜๊ณต๊ธฐ์˜ ํž˜โ€™์„ ์ฒดํ—˜ํ•ด ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
  2. ๋ฌผ๊ฐ ํ๋ฆ„ ๊ด€์ฐฐ ๋†๋„๋ฅผ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌผ์„ ๋” ์„ž์œผ๋ฉด ์ƒ‰์ด ๋” ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฒˆ์ง€๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ , ๋œ ๋ฒˆ์ง€๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ์•„์ด๊ฐ€ โ€œ๋ฌผ๊ฐ์„ ์ข€ ๋” ๋ฌฝ๊ฒŒ ํ•ด ๋ณผ๊นŒ?โ€ ์‹์œผ๋กœ ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณด๋ฉด ๊ณผํ•™์ ์ธ ํƒ๊ตฌ๋„ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ด๋ค„์ ธ์š”.
  3. ์šฐ์—ฐ์„ฑ์„ ์ฆ๊ฒจ๋ด์š”. ๋ฐ”๋žŒ์„ ๋ถ€๋Š” ํž˜์ด๋‚˜ ๊ฐ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์˜ˆ์ธกํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šด ๋ชจ์–‘์ด ๋‚˜์™€์š”. ์ด ์šฐ์—ฐํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์ด ๋ฐ”๋กœ ๋†€์ด์˜ ์žฌ๋ฏธ์˜ˆ์š”. โ€œ์ด๋ฒˆ์—” ์–ด๋–ค ๋ฌด๋Šฌ๊ฐ€ ์ƒ๊ธธ๊นŒ?โ€ ํ•˜๋Š” ๊ธฐ๋Œ€๊ฐ์œผ๋กœ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”.
  4. ํ˜ธํก ์กฐ์ ˆ์„ ํ•ด๋ด์š”. ํ›ˆ๋ จ ๊ฐ•์•ฝ์„ ์ฃผ์–ด ๋ถˆ ๋•Œ, ์•„์ด๋Š” ์ž…๊ณผ ํ˜ธํก์„ ์กฐ์ ˆํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ชธ์œผ๋กœ ์ตํ˜€์š”. ๋„ˆ๋ฌด ์ˆจ์ด ์ฐจ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ค‘๊ฐ„์ค‘๊ฐ„ ์‰ฌ์–ด๊ฐ€๋ฉด์„œ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.
  5. ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ‘œํ˜„ ์‹œ๋„ํ•ด๋ณด์•„์š”. ๋ฌผ๊ฐ์„ ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋งŽ์ด ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜, ์—ฌ๋Ÿฌ ์ƒ‰์„ ๋™์‹œ์— ๋–จ์–ด๋œจ๋ ค ๋ณธ ๋’ค ํ•œ๊บผ๋ฒˆ์— ๋ถˆ์–ด๋ณด๋ฉด ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‹œ๊ฐ์  ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ƒ๊ฒจ์š”. โ€œ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•ด ๋ณด๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ ๊นŒ?โ€๋ผ๋Š” ์งˆ๋ฌธ์„ ์•„์ด ์Šค์Šค๋กœ ๋˜์ง€๋„๋ก ์œ ๋„ํ•˜๋ฉด ์ฐฝ์˜์„ฑ์ด ์‘ฅ์‘ฅ ์ž๋ผ์š”.

3. ๐Ÿ“š ์ถ”์ฒœ ๋„์„œ  - ์ฑ… ์†์— ๊ดด๋ฌผ์ด ์žˆ์–ด

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

 ใ€Œ์ฑ… ์†์— ๊ดด๋ฌผ์ด ์žˆ์–ดใ€ - (ํ†ฐ ํ”Œ๋ ˆ์ฒ˜ ๊ธ€, ๊ทธ๋ ˆ๊ทธ ์• ๋ณดํŠธ ๊ทธ๋ฆผ)

์˜๋ฌธ ๋‹จ๊ถŒ๋„ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ, ํ•œ๊ธ€ํŒ ์ „์ง‘ ๋„๋ ˆ๋ฏธ๊ณฐ 22๊ถŒ

  • ๊ท€์—ฌ์šด ๊ดด๋ฌผ์ด ๋“ฑ์žฅํ•˜๋Š” ๋‚ด์šฉ์ด์–ด์„œ, ์ฑ…์„ ์ฝ์œผ๋ฉฐ ๊ดด๋ฌผ์˜ ์›€์ง์ž„์ด๋‚˜ ํ‘œ์ •์„ ํ•จ๊ป˜ ์ƒ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
  • ๊ดด๋ฌผ์„ ์ขŒ์šฐ๋กœ ํ”๋“ค๊ฑฐ๋‚˜ ํ›„! ํ•˜๋Š” ๋‚ด์šฉ์ด ์žˆ์–ด์„œ, ๊ตฌ์Šฌ ๊ตด๋ฆฌ๊ธฐ๋‚˜ ๋นจ๋Œ€๋กœ ๋ถˆ์–ด ํผ๋œจ๋ฆฌ๊ธฐ ๋†€์ด์™€ ์—ฐ๊ฒฐํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์–ด์š”.

 


๐ŸŽจ ๋งค์ฃผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ์ฑ…๊ณผ ๋ฏธ์ˆ  ๋†€์ด ์‹œ๊ฐ„

๐Ÿ“š "์ด๋ฒˆ ์ฃผ์—” ์–ด๋–ค ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ์ฑ…๊ณผ ๋ฏธ์ˆ ์ด ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์„๊นŒ์š”?" ๋งค์ฃผ ํ•œ ๋ฒˆ, ์ฑ…๊ณผ ๋ฏธ์ˆ  ๋†€์ด ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๋“œ๋ ค์š”. ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฑ… ์† ์ด์•ผ๊ธฐ์—์„œ ์˜๊ฐ์„ ๋ฐ›์•„ ์—„๋งˆํ‘œ ๋†€์ด๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”!

๐Ÿ˜Š ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ๊ตฌ๋…ํ•˜์„ธ์š”!

โœจ๊ตฌ๋…ํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ํŠน๋ณ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ์ด ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ์›ฐ์ปด๋ฉ”์ผ์„ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์„ธ์š”! (๋ฏธ์ˆ ๊ด€,๋ฐ•๋ฌผ๊ด€,๊ณผํ•™๊ด€ ๋“ฑ ์ด 239๊ณณ)

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๐Ÿ”” ๋ง˜์Šค๋ž‘ ์†Œํ†ตํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ๋‚˜์š”?

 - ๋ง˜์Šค์˜ ์Šค๋ ˆ๋“œ์— ๋†€๋Ÿฌ์˜ค์„ธ์š”. ์œก์•„ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๋“ค๊ณผ ์†Œํ†ตํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ •๋ณด๋“ค์„ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. 

-  ์š”์ฒญํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๋‚ด์šฉ์ด๋‚˜ ์˜๊ฒฌ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฉ”์ผ์ด๋‚˜ ์นดํ†ก ์œผ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์„ธ์š”. ์–ธ์ œ๋“  ์—ด๋ ค์žˆ์–ด์š”. 

 

 

๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ๊ฐ€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”?

์ง€๊ธˆ ๊ตฌ๋…ํ•ด์„œ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ๋ฐ›์•„๋ณด์„ธ์š”

โœ‰๏ธ

์ด๋ฒˆ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ์–ด๋– ์…จ๋‚˜์š”?

๋ง˜์Šค์˜ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ๋‹˜์—๊ฒŒ โ˜•๏ธ ์ปคํ”ผ์™€ โœ‰๏ธ ์ชฝ์ง€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๋ณด์„ธ์š”!

๋Œ“๊ธ€

์˜๊ฒฌ์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”

ํ™•์ธ
์˜๊ฒฌ์ด ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? ์ œ์ผ ๋จผ์ € ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‹ฌ์•„๋ณด์„ธ์š” !

๋‹ค๋ฅธ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ

ยฉ 2025 ๋ง˜์Šค์˜ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ

์ฑ…๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฏธ์ˆ ์„

๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ๋ฌธ์˜momslabarts@gmail.com

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ ๋กœ๊ณ 

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ ์„œ๋น„์Šค ์†Œ๊ฐœ์„œ ์˜ค๋ฅ˜ ๋ฐ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ด€๋ จ ์ œ๋ณด

์„œ๋น„์Šค ์ด์šฉ ๋ฌธ์˜admin@team.maily.so

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ ์‚ฌ์—…์ž ์ •๋ณด

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ (๋Œ€ํ‘œ์ž: ์ดํ•œ๊ฒฐ) | ์‚ฌ์—…์ž๋ฒˆํ˜ธ: 717-47-00705 | ์„œ์šธ ์„œ์ดˆ๊ตฌ ๊ฐ•๋‚จ๋Œ€๋กœ53๊ธธ 8, 8์ธต 11-7ํ˜ธ

์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ | ์ •๊ธฐ๊ฒฐ์ œ ์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๋ผ์ด์„ ์Šค