회피성 성격장애는 사회적 상황과 대인 관계에서 거절이나 비판에 대한 강렬한 두려움을 경험하는 성격장애입니다. 이로 인해 사람들과의 만남을 피하고, 새로운 대인 관계를 맺는 것을 회피하는 특징을 보입니다. 이 장애를 겪는 사람들은 자신에 대한 낮은 자존감과 타인으로부터의 부정적 평가에 대한 두려움 때문에 일상 생활과 사회 생활에서 큰 어려움을 겪습니다.
특징 및 증상
회피성 성격장애의 주요 특징은 다음과 같습니다:
- 사회적 억제와 불안: 새로운 사람이나 상황에서 강한 불안과 수줍음을 느낍니다.
- 부적절감과 열등감: 자신을 타인보다 못하고 사회적으로 부적절한 사람으로 여깁니다.
- 거절에 대한 과도한 두려움: 비판이나 거절을 극도로 두려워하여 사회적 상황을 회피합니다.
- 대인 관계의 회피: 거절이나 비판의 위험 때문에 친밀한 관계를 피합니다.
의학적 진단 기준
DSM-5에 따른 진단 기준은 다음과 같으며, 이 중 4가지 이상의 증상이 있어야 합니다:
- 비판이나 거절에 대한 공포로 인한 사회적 상황의 회피
- 타인과의 관계에서 거절될까 봐의 두려움 때문에 관계 형성을 피함
- 수치심이나 놀림받을 위험 때문에 친밀한 관계를 제한함
- 사회적 상황에서의 비판에 대한 과도한 집착
- 새로운 대인 관계에 대한 부적절감
- 다른 사람에게 열등감을 느낌
- 새로운 일이나 개인적인 위험을 감수하는 것을 꺼림
문화심리학적 측면
회피성 성격장애는 전 세계적으로 발견되지만, 문화적 배경과 양육 방식에 따라 그 표현이 다를 수 있습니다. 문화심리학자는 특정 문화의 양육 방식과 성격장애의 발생 간에 연관성을 지적하기도 합니다. 예를 들어, 일본의 경우 엄격한 양육 방식이 회피성 성격장애와 유사한 특성을 유발할 수 있다는 연구가 있습니다.
치료
회피성 성격장애의 치료는 주로 심리 치료와 약물 치료를 포함합니다. 인지 행동 치료(CBT)는 거부와 비판에 대한 과도한 두려움을 다루고, 대인 관계 기술을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 때때로, 특정 약물이 불안 증상을 완화하는 데 사용될 수 있습니다.
댓글
의견을 남겨주세요