‘알고 있지만, 매일 까먹는 것. 행복하게 사는 방법.’

우리는 모두 행복하게 살고 싶어 하지만, 매일 아침 눈을 뜨는 순간부터 잊고 살아갑니다.

그래서 준비했습니다. 하루에 딱 5분, 내 마음을 리마인드하는 글. 윔 호프 메소드의 마인드셋을 일상 언어로 풀어낸, 가볍지만 단단한 균형 잡기.

스스로를 다시 중심에 세우고 싶다면, 아침마다 이 글 한 편으로 시작해보세요.