안녕하세요🙋‍♀️
숨마디를 운영하는 엘렌입니다.

명상을 안내하고, 새로운 것을 배우고 만드는 일을 좋아해요.
잘 쉬는 법만큼 좋아하는 일에 즐겁게 몰입하는 법에도 관심이 많습니다.

이 믿음에서 숨마디를 시작했습니다.
숨마디는 쉬고, 몰입하고, 다시 움직이는 일상의 리듬을 돌보는 연습을 위한 프로젝트입니다.
그 과정에서 경험하고 발견한 것들을 이곳에 담아 전합니다.