[오늘의 과학기술] 주 4일 근무, 혹은 주 36시간 근무

아이슬란드의 사회 실험, 대성공하다. '놀토'라는 말을 기억하시나요? 2004년부터 2011년까지 초·중·고등학교에서 시행되었던 제도인데, 매달 둘째, 넷째 토요일에는 학교를 가지 않아도 되는 제도였습니다. 학교 안

[오늘의 과학기술] 자제력을 기르면 정말 성공할 수 있을까?

'마시멜로 이야기'에서 들려주지 않는 것. 자제력을 발휘해서 욕망을 참는 일은 아주 어른스럽고 성숙한 태도라고 흔히들 생각합니다. 게임하는 대신 책을 읽고, 햄버거 대신 샐러드를 먹고, 졸음을 이겨내고 공부를 하는, 뭐 이

[오늘의 과학기술] 힘든 일도 집중해서 해치우는 요령, 뇌과학에서 배웁니다

학생이든 직장인이든, 많은 분들은 쏟아지는 할일을 끊임없이 저글링하는 기분으로 살아가고 있을 겁니다. 우리는 자의 반 타의 반 수많은 프로젝트에 매달리고 또 시달리면서 살아가지요.