용례
1. 나 어제 돌탁댄스 따라했다가 허리 나갈 뻔 했잖아.
백 OO 씨
2. 돌탁댄스 효과 있어?
구 OO 씨
활용
트집쟁이들, 안녕! 에디터 샬롬이다.
오늘은 한 트룹이로부터 제보를 받았다.
이미지 = ‘트렌드 서치 그룹’ 오픈카카오톡방 캡쳐
먼zi 고마워!
오늘은 먼zi가 알려준 돌탁댄스에 더해
다이어트 해볼 때 먹으면 좋은 호박즙 광고도 해보려고 한다!
(트집쟁이 전용 할인 있다!)
그럼 바로 돌탁댄스 알아보자!
중국의 어떤 다이어트 강사가 엄청나게 열정적으로 배치기 댄스를 한 영상이 유행하면서
배치기 댄스 운동법이 유명해졌다.
그러다가 우리나라 유튜버 삐약스핏의 주원언니가 배치기 댄스를 따라하면서
‘돌탁댄스’라고 이름 붙였고(아마 구독자분이 지어주신듯!)
다이어트에 직빵이라는 돌탁댄스는 더욱 유행하고 있다!
이미지 = 인스타그램 계정 @joowon.unnie 캡쳐(https://www.instagram.com/reel/CrfY_ZAJdcY)
돌탁댄스는 ‘돌리고 탁!’이라는 뜻이라고 한다.
허리를 살짝 돌리고, 골반을 탁 튕기는 포인트 동작 때문에 이름을 그렇게 붙인 것 같다.
춤이랑 이름 너무 찰떡인듯…?
그런데 돌탁댄스는 잘못 따라하면 허리와 무릎이 나간다고 한다…
생각보다 굉장히 어렵다는 반응이 많다.
이미지 = 유튜브 채널 ‘삐약스픽[살빼주는 병맛 다이어트채널]’ 영상 댓글 캡쳐(https://youtu.be/ZFxkAp9x0Q0)
그래서 튜토리얼 영상들도 많이 올라와 있다.
트집쟁이들은 이 영상들 보고 조심스럽게 따라해보자.
운동하는 사람들 사이에서 돌탁댄스가 많이 언급되고 있다.
확실히 효과는 좋은가보다. 땀이 막 뚝뚝 난다고 하니까 좀 탐나내...?
슬슬 시도해 볼까?
이미지 = 네이버 카페 ‘쉘위 셔플댄스’ 캡쳐(https://cafe.naver.com/blueday153/2590)
이미지 = 네이버 블로그 캡쳐(https://blog.naver.com/dearme1012/223101082390)이미지 = 트위터 캡쳐 (https://twitter.com/dennisyang8623/status/1664637618334707723)
트집쟁이들도 셸 위… 돌탁댄스?
돌탁댄스로 여름 대비 다이어트 시작할 사람 여기 여기 모여라.
그런 의미에서 다이어트 짤 공유해본다.
이미지 = Okkaygo 티스토리 캡쳐 (https://okkaygo.tistory.com/m/entry/다이어트-짤-다이어트-자극짤-모음2)이미지 = Okkaygo 티스토리 캡쳐 (https://okkaygo.tistory.com/m/entry/다이어트-짤-다이어트-자극짤-모음2)이미지 = ‘오늘의짤방’ 사이트 캡쳐(https://jjalbang.today/view/운동/13166)이미지 = 네이버 블로그 캡쳐(https://blog.naver.com/skyskyyyyyy/222317498248)이미지 = 네이버 블로그 캡쳐(https://blog.naver.com/joohee_lee0703/223072110552)
이제는 더이상 다이어트를 미룰 수 없다.
옷이 가벼워지고… 짧아지고… 얇아지는 여름이 오고 있기 때문!
오늘 소개한 돌탁댄스 해보면서 같이 마시면 너무 좋을 것 같은 호박즙 광고 데려왔다.
바로 데이풀 호박즙 아르기닌!!
ㄴ 세상에 없던 프리미엄 호박즙이지🤟🏻
트집쟁이들을 위한 ‘단독 20% 할인 링크’도 가져왔다!
★트집쟁이 전용★ 할인 링크👇🏻👇🏻
데이풀 호박즙이 그냥 일반적인 호박즙이라고 생각한다면 경기도 오산이다.
수상할 정도로 성분이 좋은 호박즙이기 때문! 국내산 유기농 호박에, 무려 L-아르기닌을 5,000mg 더 첨가한 갓(호)박즙이다.
L-아르기닌은 요즘 건강식품계에서 트렌드 그 잡채로 최근 3년 검색수와 클릭 트렌드를 보면, 꾸준히 증가한 인기를 실감할 수 있다.
이미지 = ‘아이템스카우트’ 사이트 캡쳐(https://itemscout.io/keyword?id=4087)원래 호박 100g에 L-아르기닌이 약 43mg 정도 들어있다고 하는데 데이풀 호박즙에는 L-아르기닌이 무려 5,000mg…!
호박즙에 L-아르기닌의 축복이 끝이 없네 끝이 없어~
모임이나 촬영 전에 급하게 관리 필요한 트집쟁이들은 전날 밤이나 당일 아침에 딱 한 포만 먹어주면 빠르게 고민 해결 가능할듯 하다.(심지어 맛있음!!)
트렌드어워드에서 단독으로 진행하는, 오직 트집쟁이만을 위한 20% 할인 이벤트!
오늘부터 6/14(수) 23:59까지, 단 7일만 열리는 링크니까
이 레터를 읽은 트집쟁이! 지금 바로 쟁여놓자~~
오늘은 여기까지!
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