박찬우박사의 푸드닥터S

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통합의학박사 박찬우 연구소장이 설계하는 푸드닥터S의 푸드테라피는, 단순한 음식의 섭취 그 너머로 우리의 몸을 이해하고 섭취 후 몸에 일어나는 반응과 변화를 기준으로, 재료 선택, 가공 방식, 섭취 루틴까지 설계합니다.

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전어 구워놓았으니 돌아오세요

목표한 것을 실천하지 못하고 있을때, 읽는 글. '가을 전어 굽는 냄새에 집 나간 며느리도 다시 돌아온다'는 속담이 떠올라 붙인 제목입니다. 사실은 실천하지 못해 지친 마음, 쉽게 약해지는 우리 마음을 다독여 다시 돌아오게 하고

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