눈을 잃어도 살만 빠지면 괜찮을까?

비만치료제(위고비·마운자로) 유행의 그늘, 그리고 부작용 없는 대안. 지난번 칼럼에서 위고비와 마운자로 같은 비만치료제를 다룬 뒤, 생각보다 많은 분들께 질문을 받았습니다. "주변에서 다들 맞는데 정말 괜찮은 건가요?", "부작용은 구체적으로 어떤

에그자로 열풍 속에서 놓치기 쉬운 한 가지

천연위고비라 불리는 계란 열풍의 이유와 지혜로운 섭취법. 저는 강연을 다니면서 어떻게 아침식사를 하는지 물어보면 상당히 많은 분들이 아침식사에 계란을 챙겨 드신다는 사실을 발견하곤 했습니다. 반숙이나 완숙, 올리브오일을 곁들이는 방식까지

살을 뺐더니 귀가 고장났다

아이유와 혜리가 몸으로 보여준 다이어트의 이면. 가수 아이유가 자신의 팬클럽 카페에 9월에 열릴 콘서트를 취소한다는 글을 올렸다고 합니다. 2022년에도 팬들에게 '1년 전부터 귀를 컨트롤할 수 없는 상황이 됐다. 어제 공연 말