일상 속 작은 여유가 인생의 큰 여유가 되는 나비효과를 누리세요.

여유코치 신여윤 코칭제타 대표 인터뷰. 제가 하는 모든 코칭의 핵심은 자존과 자애예요. 자기를 존중하고 사랑하면 여유가 생기고요. 여유가 생기면 주변을 둘러보니까 관계도 좋아져요. 관계가 좋으면 뇌가 활성화돼서 발산적

코칭이란 마음과 성장을 다루는 일상의 건강한 습관

타마코치 김상호 코칭제타 대표 인터뷰. 아프면 병원 가서 가볍게 진료받듯이, 운동이 부족하면 하듯이, 필요할 때마다 코칭 받는 문화가 확산되었으면 좋겠다는 생각이에요. '성장 목표가 있을 때, 생각을 정리할 수 있도록