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╰(*°▽°*)╯이번주 꼭 소화해야하는 MBTI 핵심요약!
짧은요약!
1. 내향 감각(Si)는 과거를 통해 현재를 판단하고 결정하고 싶어하며 차분함, 꾸준함이라는 이미지에 딱 맞는 유형이에요!
2. 내향 감각(Si)를 과도하게 사용하면 아주 사소한 것도 지나치게 파고들거나 과민반응을 보일 수 있어요.
바쁘신 분들은 이것만이라도 놓치지 마세요!!
내향 감각(Si)이란 어떤 것일까?
안녕하세요! 가정의 달인 5월 잘 보내고 계신가요? 가족과의 관계를 잘 만들어 나가기 위해 MBTI를 제대로 활용한다면 더욱 좋을 것이라 생각해요. 그래서 오늘 준비한 내용은 감각 중에서 내향 감각 소개해볼까 합니다. 8가지 심리기능 중 하나인 내향 감각(Si)이 무엇인지 알아보기 전 심리기능이 무엇인지 요약한 내용을 살펴볼까요?
MBTI의 심리기능 (Cognitive functions) 간단요약!
MBTI의 심리기능은 유형마다 인식(S/N), 판단(T/F) 기능 중에서 가장 익숙하고 편하게 사용 (주기능) 하고 또는 활용하기 어렵고 불편한 (열등 기능) 부분이 무엇인지를 설명하고 있어요. 또한 같은 지표를 사용하더라도 외부 또는 내부로 사용하느냐에 따라 발현되는 성격이 달라진다는 것도 심리기능의 또 다른 특징이에요. 따라서 심리기능은 인식, 판단, 에너지의 방향에 따라 8가지 유형으로 정리하고 있어요.
정리하면 심리기능은 '나의 심리적 우선순위'라고 이해하면 좋습니다. MBTI는 선호라는 핵심 개념을 통해 성격 유형을 분류하는데요. 무의식적으로 자주 사용하거나 그렇지 못한 것들을 사람마다 다르게 가지고 있다고 보면 좋을 것 같아요.
유형별 심리기능 (주기능/부기능/열등 기능)은 마지막에 참고 자료에 올려놓았습니다.😁
그렇다면 내향 감각은 감각을 내부로 사용한다는 것인데 어떠한 특징이 있을까요? 우선 감각과 내향에 대하여 기본 구성 개념을 이해해볼게요. 감각은 현실에서 오감을 통해 무언갈 인식하고 경험하고 싶어 하는 특징이 있으며, 내향은 내 생각, 감정, 신체 변화와 같이 나의 내부에서 일어나는 일들에 관심이 많아요.
이 두 가지가 결합한다면 어떤 느낌인지 감이 오시나요? 내향 감각은 과거의 경험을 통해 보유하고 있던 내 생각을 현재에 반영하고 싶어 하는 마음이 큰 유형이에요. 실제로 내향 감각(Si)을 주로 사용하는 사람들은 과거의 경험에서 얻어지는 현실적인 정보들을 바탕으로 현재를 바라보는 것들을 선호해요. 따라서 과거의 경험이 좋았다면 현재에도 지속할 가능성이 크며 좋지 못했다면 그러한 이유를 찾거나 그만두는 선택을 하기도 해요. 내향 감각의 특징을 좀 더 아래에서 자세히 살펴보신다면 ISTJ, ISFJ의 마음도 잘 헤아려볼 수 있답니다.
내향 감각(Si)을 잘 사용하는 ISTJ, ISFJ!
내향 감각을 잘 사용하는 유형은 이것을 주기능으로 사용하고 있는 ISTJ와 ISFJ 유형이에요. 이 두 유형을 볼 때 첫 이미지는 매우 차분하고 보수적인 모습으로 기억될 수 있어요. 또한 이들은 섣불리 결정하지 않고 신중한 편이기 때문에 작은 부분도 놓치지 않고 살피려는 모습을 쉽게 발견할 수 있어요.
내향 감각(Si)의 핵심 키워드는 "과거를 통해 현재를 본다"에요. ISTJ와 ISFJ는 빠른 판단을 통해 신속한 결정을 하는 유형이 아닌, 과거의 경험을 현재에 대입하여 어떻게 행동하는 것이 세상을 잘 살아나갈 수 있을까 고민하고 방법을 마련하기 위해 감각 기능을 잘 활용하려는 마음이 큰 사람들입니다. 이러한 내향 감각의 특징을 좀 더 자세히 살펴볼까요?
외향 감각(Si)의 특징
- 기존의 경험을 중요하게 생각하며 긍정적인 경험은 강화하고 부정적인 경험은 줄여나가려고 한다.
- 새로운 도전보다는 안정을 추구하며 꾸준하게 했을 때 확실하게 보장되는 결과를 선호한다.
- 차분하게 의사 결정을 함으로써 놓치는 부분이 없도록 체크한다.
- 단계를 중요하게 생각하고 단계를 생략한 잦은 변화를 어려워한다.
- 내부의 신체 변화 (배고픔, 졸림, 피곤함 등)에 관심을 많이 기울인다.
내향 감각의 경우 감각(시각, 청각, 촉각, 미각, 후각)을 내부로 사용하다 보니 나의 경험, 감정, 신체에 관심을 기울이는 편이에요. 특히 내가 과거에 겪었던 경험을 토대로 현재를 분석하려는 성향이 강하게 드러나며 어떤 경험을 했는가가 삶에 많은 영향을 끼치는 유형이라고 생각하면 좋을 것 같아요. 예를 들면 친구들과 기차 여행을 갔을 때 비가 많이 내려서 하루 종일 숙소에만 있어야 하는 상황이라고 가정해볼게요. 여행 중에 비가 많이 내려서 당시에 너무 습해서 불쾌 지수가 높아지는 것을 느꼈거나, 계획했던 일정을 부득이하게 취소해서 가고 싶었던 곳을 가지 못하게 되었을 때 이 유형은 부정적인 경험을 통해 비 오는 날은 여행을 가지 말자고 다짐할 수 있어요. 따라서 다음 여행에 일기예보를 살펴보았을 때 비 소식이 있다면 몇 달 전 계획한 여행이라도 취소할 수 있어요. 취소 수수료가 많이 나오더라도 말이죠. 차라리 취소하고 집에서 쉬는 것을 더 편하게 느낄 수 있어요. 비가 오는 것을 무시하고 무리해서 여행을 감행했다가 지난 여행과 같이 불편함을 느낀다면 여행 자체를 싫어하게 될 가능성도 있기 때문이죠. 과거의 불편했던 경험이 현재에 미치는 영향이 어떻게 될 것인지에 대하여 중요하게 받아들일 수 있어요.
이들은 한 번 하기로 마음먹은 것은 특별한 사유가 있지 않는 한 잘 바꾸지 않고 현상을 유지하는데 많은 에너지를 쓰는데 집중하는 사람들이라고 생각하면 좋을 것 같아요.
주기능이 같은 ISTJ와 ISFJ의 구분되는 점!
ISTJ와 ISFJ는 기본적으로 이전 경험이나 사례 통해 현실을 신중하고 차분하게 분석하려고 하는 경향이 큰 유형이에요. 두 유형 모두 놓치는 부분 없이 꼼꼼하게 따져보는 것을 추구하는 편이며 체계에 초점을 맞추고 순차적으로 차근차근 처리하려는 욕구가 큰 유형이에요. 또한 한 번에 많은 변화를 주지 않고 반복적인 일상을 통해 쌓아가기를 선호하며 급작스러운 변화가 발생하게 되면 스트레스를 받을 수 있다는 것이 공통적인 특징이에요. 하지만 ISTJ와 ISFJ는 판단기능인 T와 F가 달라 같은 주기능을 가지고 있더라도 초점이 달라질 수 있답니다. ISTJ는 현재 놓인 상황에 초점을 맞추고 있고 ISFJ는 현재 형성하고 있는 관계에 초점을 맞추려고 해요.
친구와 대화하는 방식에서 이 둘의 차이를 느낄 수 있는데요. 예를 들어 설명하면 ISTJ의 경우 현재 진행 중인 대화에서 드러난 사실이 무엇이고, 자기 경험을 토대로 어떤 방식으로 해결하는 것이 좋은지에 대 많은 관심이 있을 수 있어요. 지금 이 대화가 나에게 실질적인 도움이 되는지, 어떤 결과를 얻을 수 있는지와 같이 결과 지향적 태도를 보일 수 있는 유형이라는 것이죠. 상대방과의 대화에서 조언을 얻을 부분이 없다면 관심을 보이지 않을 수 있는 유형입니다. ISTJ의 경우 꼼꼼하게 살피는 것을 중시하며 정확하게 처리하는 것을 통해 좋은 결론을 얻는데 집중하는 모습을 쉽게 발견할 수 있어요. 따라서 ISTJ의 핵심 키워드는 "꾸준함"과 "철저함"으로 표현할 수 있으며 두 가지 키워드를 통해 그들의 욕구를 이해할 수 있답니다.
반면 ISFJ의 경우 현재 형성하고 있는 관계에 초점을 맞추고 있다 보니 대화하며 상대방이 즐거운지, 어떤 고민이 있는지, 최근 들어 심리적으로 힘들어하는 부분이 있는지, 어떤 걸 챙겨줘야 좋아할지와 같이 상대를 세심하게 챙겨주고자 하는 마음에 초점을 맞추고 있어요. 이러한 과정에서 현재 상대의 이야기를 들어주어야 하는 상황인지, 아님 내가 상대를 위해 진심 어린 조언을 해주어야 하는 상황인지 판단하고 싶어 하며 어떤 것이 나와 상대방을 위하는 길인지 끊임없이 분석하고 판단하려는 모습을 발견할 수 있어요. ISFJ의 핵심 키워드는 "세심함"과 "성실함"이며 이 두 가지 키워드는 좋은 관계를 위해 노력하는 그들의 욕구를 설명하기 아주 적절한 표현이라고 할 수 있답니다.
두 유형 모두 과거의 경험이나 사례를 통해 현재를 충실하게 채워나가기 위해 감각기능을 최우선으로 활용하려는 욕구를 이해한다면 내향 감각의 강점도 발견하실 수 있을 것이에요!
내향 감각(Si)을 사용하기 어려워하는 ENTP와 ENFP
내향 감각을 잘 활용하는 ISTJ와 ISFJ와는 반대로 익숙하지 않고 어려워하는 유형이 있어요. ENTP와 ENFP의 경우 내향 감각이 열등 기능으로 보여지기 때문에 신중하고 차분하게 결정하고 놓치는 부분 없이 꼼꼼하게 하기에 어려움이 있을 수 있는데요. 이들은 새로운 것에 많은 관심을 보이다 보니 방대하고 다양한 양의 정보를 통해 재미와 흥미 있는 것이 무엇인지 발견하는 것을 익숙하고 편하게 생각할 수 있어요. 따라서 한 가지를 꾸준히 하기보단 다양한 활동을 하는 것을 선호하는 편이에요. 대화에 대한 예시를 이어서 들어보면 ENTP와 ENFP 모두 다양한 주제를 가지고 이야기하는 것을 선호하는 편이며 여러 주제의 연관성을 찾으려는 모습을 쉽게 발견할 수 있어요. 대화에서 흥미가 생기는 주제라면 좀 더 이야기를 해보고 없다면 빠르게 화제를 전환하려고 해요. 만약 사과에 관한 이야기를 한다면 사과의 맛, 질감, 최근에 먹었던 경험에 대한 이야기보다는 사과를 보면 연상되는 주제 "아이폰", "백설 공주", "끝말잇기 노래", "빨간색은 주가 상승"과 같이 연관성이 있는 내용이 무엇인지 발견하려는 욕구가 강해요. 따라서 새로운 가능성을 찾는 데 초점을 맞추고 있다 보니 ISTJ와 ISFJ의 강점인 "디테일"과 "신중함"과는 거리가 멀어질 수 있어요. 현실에서 매번 새로움을 추구하기는 어려울 때가 종종 있어 반복되는 일상을 보내야 하는 경우 ENTP나 ENFP는 쉽게 지루함을 느낄 수 있어요. 빠른 변화를 통해 새로운 가능성을 찾는 과정은 때론 너무 많은 혼란을 초래할 수 있어요. 가끔은 한 가지를 꾸준히 밀고 나가는 일들도 중요하다는 사실을 이해한다면 ENTP와 ENFP의 강점을 더 잘 발휘할 수 있을 것이에요.
이렇다고 하여 ENTP와 ENFP가 과거의 경험을 바탕으로 현실을 분석하지 못하며 살아간다는 뜻은 아니에요. 단지 어떠한 방향으로 삶을 바라보는가의 차이일 뿐이죠. 하지만 ENTP와 ENFP가 내향 감각을 잘 활용하기 어려워하는 부분이 있다 보니 스트레스를 받는 상황에서 내향 감각을 뒤틀리게 활용할 수가 있어요. 내향 감각의 경우 경험을 통해 현재를 분석하고 판단하기를 선호하기 때문에 신중하고 꼼꼼하게 살피며 차분하게 결정하려는 경향이 타 유형에 비해 많아요. 이러한 부분을 잘못 사용하게 되면 작은 것을 크게 부풀려 과민하게 반응하고 짜증을 낼 수 있어요. 또한 ISTJ와 ISFJ는 이런 행동을 보일 때 내가 그 당시에 스트레스를 받았던 원인 또는 어떤 감정을 느꼈는지 분석하는 것을 어렵지 않게 대처할 수 있지만 ENTP와 ENFP는 내 깊게 자리한 속마음이 무엇인지와 스트레스를 받은 원인에 대하여 생각하는 것을 불편하게 느낄 가능성이 있어요. 따라서 낯설고 불안한 감정에 쉽게 휩싸일 수 있으며 현재에 대한 부정적인 해석을 쏟아내며 억눌린 채 살아갈 수 있어요. 따라서 스트레스를 받을 때 내향 감각을 잘 활용하는 ISTJ, ISFJ보다 ENTP와 ENFP에게 열등 기능에 대한 타격이 더 크게 올 수 있어요.
내향 감각의 이러한 특징을 잘 알고 있다면 스트레스를 받을 때 내 모습도 잘 조절하며 살아갈 수 있겠죠? MBTI의 심리기능을 좀 더 잘 이해한다면 나의 내면도 잘 헤아려 볼 수 있지 않을까요? 오늘 주제인 내향 감각(Si)을 잘 활용하신다면 삶을 풍요롭고 슬기롭게 살아갈 수 있을 것으로 생각해요. 과거는 현재의 거울이라고도 하죠. 과거를 통해 현재를 잘 돌아보는 것도 우리 인생에서 중요한 포인트가 될 수 있지 않을까요. 인생은 한 번뿐이라는 것 잊지 마세요!
다음 화는 외향 직관(Ne)에 대하여 알아보는 시간을 갖도록 해볼게요. 직관 기능을 외향으로 활용한다면 어떤 특징이 있을지 궁금하지 않으신가요? 궁금하시다면 다음 화도 기대해 주세요!
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위 도표는 심리 기능을 찾기 어려우실 수 있을 것 같아 한 눈에 보실 수 있도록 정리해보았습니다. 내가 어떤 것을 선호하는지 좀 더 깊게 확인하시려면 저의 뉴스레터를 구독해주시는 것 잊지 마세요!
MBTI에 영감을 준 카를 구스타브 융(Jung)의 심리유형론이 탄생된 배경에 대하여 정리해주신 영상입니다! 한 번쯤은 이론적인 내용을 참고하시는 것도 도움이 될 것 같아 올려보아요~ 참고해주세요!
이번 한 주간 "마음 헤아리기 참고서"에 대하여 잘 소화한다면 구독자님께서 MBTI를 잘 활용하여 일상을 풍요롭고 마음을 윤택하게 만들어 줄 것이라 생각합니다. 그럼 한 주간도 밝고 긍정적인 마음으로 생활하기를 바래봅니다~!
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