안녕하세요, 구독자님 매일 실천 가능한 아이디어를 전달해드리는 Ed’s Idea입니다. 오늘은 더 행복한 하루를 보내기 위한 의견 및 제안을 들고 왔습니다. 여러분들에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
아이디어
결과 말고 과정에 집중하세요. 그리고 그 방법으로 성과지향 대신 숙련지향을 해보세요. 결과는 한순간입니다. 우리 인생에 99%는 과정이고 1%만이 결과이고 성과입니다. 또한 성과는 언제나 나중에 오는 것이고 불확실한 것입니다. 노력과 비례해서 나오지 않습니다. 운이 더 중요한 부분도 있습니다. 결과와 성과는 우리가 개입할 수 있는 부분이 있지만 본질적으로는 우리가 완벽히 제어할 수 없는 대상입니다. 인간은 원하는 대로 이루어지지 않을 때 불행감을 느끼는 존재입니다. 이 점을 미루어보아 성과와 결과를 지향하는 방법은 행복한 방법이 아니라고 볼 수 있습니다.
과정과 숙련을 지향하는 방법을 살펴봅시다. 매일 하루 무엇인가에 조금이나마 더 숙련하는 것은 그렇게 어려운 일이 아닙니다. 사람들에게 조금 더 부드럽게 말하는 것이나 어제보다 1분 더 집중하는 것과 같은 행위들은 적절한 난이도를 갖고 있지만 그 가치는 큽니다. 가장 중요한 것은 지금 이 순간하고 있는 것이 소중하게 변한다는 것입니다. 무엇을 하든지 어제보다 더 나은 오늘을 만들 기회로 받아들일 수 있습니다. 그러면서 자연스레 하루를 음미하게 됩니다.
오늘 제가 겪은 이야기를 풀어보겠습니다. 사실 오늘은 제 기준으로 게으른 날이었습니다. 어제 무리를 하여 기존 기상 시간보다 3~4시간 늦은 9시에 기상하였죠. 여러분들이 이런 상황에 부닥치신다면 어떤 기분을 느끼실 것 같나요? 성급한 일반화는 조심해야 하겠지만 제가 아는 완벽주의 친구는 하루 내내 화를 내더군요. 화를 내는 이유는 오늘 하루 내야 하는 성과를 내지 못했다는 것이었습니다. 아마 그 친구에게 그 하루는 불행한 날로 기억에 남았을 것입니다.
이쯤에서 다시 제 이야기로 돌아오자면 저는 오히려 기분이 좋았습니다. 제가 새롭게 숙련할 대상이 보였기 때문입니다. 첫째는 빡빡한 일정에서도 균일한 하루 패턴을 구성하는 법, 둘째는 늦게 일어났음에도 생산성을 유지하는 법, 셋째는 업무 우선순위를 분류하여 일을 처리하는 법. 저에게 오늘 하루는 절대 불행한 날이 아닙니다. 어제보다 인생을 더 숙련된 태도와 행동으로 살아가는 법을 배운 날입니다.
저는 여러분의 행복한 삶을 위해 제안합니다. 매일 하루를 성과를 내야 하는 대상 대신 무엇인가 새롭게 숙련해야 하는 대상으로 바라보세요.
마무리
사실 우리에게는 과거나 미래가 없습니다. 언제나 우리가 살고 있는 순간은 오직 지금 이 순간뿐입니다. 행복도 슬픔도 모두 지금 이 순간에 있습니다. 그러니 “어떻게 지금 이 순간을 행복하게 만들 것인지” 자신만의 답을 찾아보시는 것이 어떠신가요? 그 사고의 과정에서 제 제언이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 언제나 글을 읽어주셔서 감사합니다. 내일 오후 6시에 새로운 아이디어로 찾아뵙겠습니다.
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