🌞구독자님! 외출 전 선크림은 챙기셨나요?

안녕하세요! 무더운 여름날 잘 이겨내고 계신가요? 저희는 여름 방학이 시작되었어요. 방학이어도 공부를 해야하는 건 똑같지만 "방학"이라는 단어만으로도 약간의 심리적 안정감이 오는 것 같아요. 요즘 햇볕이 뜨거워지면서 날씨가 갑자기 더워지기 시작하더라고요. 그래서 이번에는 태양을 피하기 위한 방법, 여름철 필수품, "선크림"에 대하여 얘기를 해볼까해요. 이번 글도 재미있게 읽어주세요!

❤️ 선크림 고르기 전 잠깐! SPF? PA? ❤️

출처 : Adobe Stock

자외선 지수가 높아지면서 본격적으로 선크림을 집중해서 바르는 시기가 되었는데요. 여러분은 혹시 선크림에도 종류가 있다는 사실을 알고 계셨나요? 선크림은 화학적 선크림과 물리적 선크림 이렇게 두 가지로 나눌 수 있어요. 제품을 발라 쓸 때 로션처럼 스며든다면 화학적 선크림, 얼굴에 하얗게 색깔을 남긴다면 물리적 선크림입니다. "물리적 선크림"은 "미네랄 선크림"이라고도 불리기도 해요. 하얗게 뜨는 현상을 ‘백탁현상‘이라고 하는데, 선크림은 피부에 보호막을 씌워 피부에 닿은 햇빛을 반사시키는 방식으로 자외선을 차단합니다. 이때 피부에 씌워지는 보호막 때문에 백탁현상이 일어납니다! 티타늄디옥사이드와 징크옥사이드 이 두 성분이 대표적인 물리적 선크림의 주성분입니다. 그다음 "화학적 선크림"은 자외선을 피부 속으로 흡수한 뒤, 화학반응을 통하여 열로 배출하는 방식으로 자외선을 차단합니다. 화학성분이 직접 피부로 스며들기 때문에 피부에 자극적이고 트러블을 유발할 수도 있지만 스킨케어 제품과 같은 발림성과 위에 메이크업을 올려도 밀리지 않는다는 장점이 있습니다. 대표성분으로는 옥틸메톡시신나메이트, 에칠실메톡시신나메이트, 옥틸살리실레이트 등이 있습니다. 그러면 시중에서 선크림을 구매할 때 어떻게 구분할 수 있을까요? 바로 제품에 표기된 성분을 확인하면 됩니다! 아래에 어떤 성분이 들어가는지 다시 한 번 정리해드릴게요!

그럼 다음으로 SPF와 PA를 알아볼까요? SPF는 자외선 차단지수, PA는 자외선 차단등급입니다. SPF는 자외선-B를 차단하는 지수를 말합니다. 자외선 차단지수는 2~50까지 있으며 50 이상의 제품은 50+라고 표기합니다. SPF가 높을수록 차단시간이 길어진다고 볼 수 있습니다. PA는 자외선-A를 차단하는 정도를 나타내는 지수고 '+'가 많을수록 차단 효과가 크다고 해요. 하지만 화학성분 때문에 PA가 높다고 무조건 좋은 건 아니랍니다!

+ 자외선 세기는 W-A < W-B < W-C 입니다.

- by sia

❤️ 선크림을 발라야 하는 이유? ❤️

출처 : pixabay

안녕하세요! 여러분은 언제 선크림을 바르시나요? 보통 선크림은 햇빛이 강해지고 더워지는 여름에 주로 바르는데요, 물론 여름에도 빠지지 않고 선크림을 발라야 하지만 봄, 가을, 겨울에도 선크림을 꼭 발라주어야 해요. 계절마다 햇빛량은 조금씩 다르지만 구름이 끼고, 눈이 오고, 비가 오더라도 자외선은 항상 존재해요. 자외선을 그냥 받으면 우리 피부는 주름이 유발되고, 거칠어지게 돼요. 그리고 피부는 자외선을 방어하기 위해 피부를 두껍게 만들어요. 이런 점들을 방지하기 위해 우리는 꼭 선크림을 사계절 내내 발라주어야 해요.

이렇게 우리를 지켜주는 선크림은 바다를 지켜주지는 못하는데요, 선크림에 들어가는 옥시벤존과 옥티녹세이트는 유해한 자외선을 흡수하여 피부 손상을 막아 주지만 우리가 해수욕장에서 노는 동안 물에 씻겨나가 산호와 어류에 심각한 피해를 끼친다고 해요. 무려 1년에 1만 4천여 톤의 자외선 차단제가 산호초로 흘러가요. 이러한 옥시벤존은 어린 산호가 기형으로 자라게 하고, 산호가 하얗게 탈색되는 현상과 유전자 변형을 일으킨다고 해요. 이것은 옥시벤존이 '내분비 교란물질'이기 때문인데요. 환경호르몬에도 영향을 준다고 해요. 이렇게 유용하지만 위험한 선크림, 장점과 단점을 알고 더 유용하게 사용하도록 해봐요😆

- by 감쟈

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