안녕하세요, 담당자님! 잼플입니다 👟
오랜만에 잼플 레터로 인사드려요.
어느덧 11월, 올해 달력도 두 장밖에 남지 않았네요. 연말 행사를 챙기다 보면 내년 복지 계획도 슬슬 들여다보게 되는 시기죠.
이맘때면 이런 고민도 한 번쯤 하게 돼요.
“근무지도 운동 취향도 다른 직원들이 다 같이 쓸 수 있는 복지는 없을까?”
“한 해 동안 고생한 직원들에게 잠깐이라도 쉬어갈 시간을 줄 수 있을까?”
그래서 이번 레터에는 여러 근무지의 구성원이 함께 쓰는 웰니스 복지를 만든 아정당의 이야기와, 회사 안에서 바로 해볼 수 있는 사내 웰니스 프로그램 4가지를 담았어요.
아정당 x 잼플 웰니스 복지 사례
여러 근무지의 직원이 함께 쓰는 웰니스 복지, 어떻게 만들었을까요?
아정당은 부산 본사에서 시작해 서울 지사, 전국 매장까지 근무지가 빠르게 늘고 있는 회사예요. 그래도 ‘어디서 일하든 같은 기준의 복지’라는 원칙만큼은 꼭 지키고 싶었다고 해요.
부산 사무실에는 사내 헬스장이 있었지만, 모든 근무지에 같은 시설을 만들기는 어려웠어요. 헬스장 한 곳을 정해 지원하는 방식은 사는 동네도, 좋아하는 운동도 저마다 다른 직원들에게 잘 맞지 않았고요.
📌 그래서 아정당이 중요하게 본 건 ‘직원의 선택권’과 ‘운영의 편의성’이었어요.
직원은 회사나 집 근처에서 헬스, 필라테스, 요가처럼 원하는 운동을 고르고, 컬처팀은 여러 근무지의 이용 내역과 운영을 한곳에서 관리하는 방식이죠.
어떤 기준으로 잼플을 골랐는지, 도입한 뒤 직원들의 이용과 컬처팀의 운영이 어떻게 달라졌는지는 아정당 컬처팀 김승현 팀장님께 직접 들어봤어요.
✨ 익숙한 웰니스 프로그램에 새로운 경험을
사내 웰니스 프로그램 4가지, 싱잉볼 명상부터 괄사 근육 마사지까지
같은 웰니스 프로그램이라도 직원들에게 지금 어떤 경험이 필요한지에 따라 수업 내용과 진행 방식이 달라져요.
잠시 머리를 쉬고 싶다면 | 싱잉볼 명상
짧은 문장과 싱잉볼의 울림에 귀 기울이며, 바쁜 업무에서 한 발 물러나 쉬어가요.
내 몸을 제대로 알고 싶다면 | 내 몸 사용설명서
목·어깨처럼 자주 뻐근해지는 부위가 어떻게 움직이는지 알아보고 직접 따라 해봐요. 일상에서 써먹을 운동 팁도 챙겨갈 수 있어요.
움직이기보다 회복이 필요하다면 | 괄사 근육 마사지
괄사를 활용해 몸에 쌓인 긴장과 피로를 천천히 돌아보는 시간이에요.
동료들과 함께 움직이고 싶다면 | 사내 요가
호흡과 움직임을 연결하고, 명상이나 책 속 구절을 곁들여 각자의 몸에 집중해요.
프로그램마다 어떻게 구성되고 진행되는지는 블로그에 정리해 뒀어요.
🎁 올해가 가기 전에, 직원들에게 쉬어갈 시간을 선물해 보세요
연말이면 송년회에 평가까지 일정이 빼곡하죠. 그 사이에 잠깐 머리를 비우고 싶은 직원도, 몸을 움직이며 기운을 채우고 싶은 직원도 있을 거예요.
잼플은 참여 인원, 희망 일정, 공간과 예산에 맞춰 우리 회사에 맞는 프로그램을 제안해 드려요. 수업 기획과 강사 섭외부터 참여자 모집 준비, 현장 운영까지 필요한 만큼 맡기시면 돼요.
아래 버튼으로 문의를 남겨주시면, 회사 상황에 맞는 구성을 제안해 드릴게요 :)
이번 잼플 레터는 여기까지예요. 하루가 다르게 쌀쌀해지는 요즘, 바쁜 연말에도 담당자님의 건강 꼭 챙기시길 바라요.
다음 레터에서는 내년 운동 복지를 준비할 때 도움이 될 이야기를 들고 올게요. 그럼 다음 잼플 레터에서 만나요 💌
