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명상하며 일상, 일상 살며 명상
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판단을 멈추면
가장 자유로워지는 것은. 이런 비판을 그만두고 싶은 이유는 여러 가지예요. 그 사람이 그 사람으로 존재할 자유를 제가 침해하는 느낌이기도 하고, 또 동시에 남들과는 상관없이 평온하게 존재할 제 자유를 빼앗
있는 것을 있는 그대로 바라보기
그걸로 끝.. 혹시 '위빠사나(위빳사나)vipassana' 명상이라고 들어보셨어요? '분리해서vi 바라보다passana'라는 뜻으로, 우리 주변에서 일어나는 모든 일들로부터 한 걸음 떨어져 지켜
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