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[๐ŸŽ—๏ธ77] ๋ฐœ-๊ณ ๊ด€์ ˆ-์†์„ ์ด์œผ๋ฉด?

๊ณ„๋‹จ์„ ๋‚ด๋ ค๊ฐˆ ๋•Œ ์–ด๋””๋ฅผ ๋ณด์„ธ์š”?

2024.04.16 | ์กฐํšŒ 166 |
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๋ฐฐ์œค์ •์˜ ๋ฉ”์ผ์š”๊ฐ€์˜ ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€

๋ฐฐ์œค์ •์˜ ๋ฉ”์ผ์š”๊ฐ€

์›” ์ˆ˜ ๊ธˆ, 10๋ถ„ ์š”๊ฐ€ ์„ธ์…˜ + ๊ฑด๊ฐ• ์ธ์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

 ๋‚˜๋งˆ์Šค๋–ผ, ๋ฐฐ์œค์ •์˜ Mail์š”๊ฐ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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-์ˆ˜๋ จ์˜ ์‹œ์ž‘์€ ์•Œ์•„์ฐจ๋ฆผ! ์ง€๊ธˆ ๋ชธ๊ณผ ๋งˆ์Œ์˜ ๊ธฐ๋ถ„์„ ์–ธ์–ด๋กœ ํ‘œํ˜„ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.๐ŸŽจ
-์ˆจ์€ ํ•ญ์ƒ โ€˜์ฝ”โ€™๋กœ! ์ฝ”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋“ค์–ด์˜ค๋ฉด, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.๐Ÿฝ
-3๋ถ„ 12์ดˆ์˜ ์งง์€ ์˜์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค์‹œ์ฒญ ํ›„์— ์—ฐ์Šตํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๐Ÿ’ป


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  • ๋งฅ๋ฝ: ๋ฐ”๋‹ฅ์„ ๋ฐ€๋ฉด, ๊ทธ ํž˜์ด ๋ชธ์œผ๋กœ ์ „๋‹ฌ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ ์•ˆ์ธก์˜ ํž˜์ด ํ—ˆ๋ฒ…์ง€์™€ ๊ณ ๊ด€์ ˆ ์•ˆ์ธก์œผ๋กœ ์ด์–ด์ง€๋ฉด์„œ ๋ชธ์„ ํšŒ์ „ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†์œผ๋กœ ๋ฐ”๋‹ฅ์„ ๋ฏธ๋Š” ํž˜ ์—ญ์‹œ, ๋ชธํ†ต์„ ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ ์š”. ๊ณจ๋ฐ˜์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ์ƒ์ฒด์™€ ํ•˜์ฒด๊ฐ€ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ์žˆ์Œ์„ ์›€์ง์ด๋ฉด์„œ ๊นจ๋‹ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 
  • ๊ถŒ์žฅ ์ˆ˜๋ จ ์‹œ๊ฐ„ ๋ฐ ๋ฐฉ๋ฒ•: ๊ณ ๊ด€์ ˆ ์ฃผ๋ณ€๊ณผ ์ฒ™์ฃผ์˜ ๋Š๋‚Œ์ด ์พŒ์ ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”! 

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์˜ค๋Š˜ ์š”๊ฐ€์› ์ˆ˜์—…์—์„œ ๋ฐœ๊ฐ€๋ฝ์„ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ์›€์ง์ด๋ฉฐ, ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๋Š” ์—ฐ์Šต์„ ํ–ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์ˆ˜๋ จ์ƒ ๋ถ„๋“ค์ด ์ œ๊ฐ€ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด, ๊ณ ๊ฐœ๋ฅผ ์ˆ™์ด๊ณ  ๋ฐœ๊ฐ€๋ฝ์ด ์ž˜ ์›€์ง์ด๋‚˜ ๊ณ„์† ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š”๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์•ž์„ ๋ณด์ž๊ณ  ์ œ์•ˆ๋“œ๋ฆฌ๋ฉด, ์†๊ณผ ์–ผ๊ตด์— ํž˜์ด ์ž”๋œฉ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ ํ•œ ๋ฐ”ํƒ• ์›ƒ์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. 

๊ณ„๋‹จ์„ ๋‚ด๋ ค๊ฐˆ ๋•Œ, ํ•˜๋‚˜์”ฉ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๋ฉด์„œ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€์ง€ ์•Š์ฃ . ์•„๋งˆ ์–ด๋ ธ์„ ๋•Œ๋Š” ๊ทธ๋žฌ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ํ‚ค๋„ ์ž‘๊ณ , ๋ฐœ๋„ ๋ถˆ์•ˆ์ •ํ–ˆ์„ํ…Œ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ์–ด๋Š์ƒˆ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ํ•ธ๋“œํฐ์„ ๋ณด๋ฉด์„œ๋„ ๊ณ„๋‹จ์„ ๋‚ด๋ ค๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฑธ๊นŒ์š”? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐœ์— ์ƒˆ๋กœ์šด ์›€์ง์ž„์„ ์ œ์•ˆ๋“œ๋ ธ์„ ๋•Œ์—๋Š” ์™œ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ํ™•์ธํ•ด์•ผ ํ–ˆ์„๊นŒ์š”?

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<์›€์ง์ž„ ์•ˆ๋‚ด ์˜์ƒ๊ณผ ๋‚˜๋จธ์ง€ ์ธ์‚ฌ์ดํŠธ๋Š” ์œ ๋ฃŒ ํ•ญ๋ชฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค>

 

๐ŸŒณ๋ฐœ์„ ์ž์ฃผ ๋“ค์—ฌ๋‹ค ๋ณด์„ธ์š”, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์›€์ง์ด์„ธ์š”, ๊นจ์›Œ๋ณด์„ธ์š”. ๋” ํž˜์ฐฌ ํ™”์š”์ผ์ด ๋˜์‹ค๊ฑฐ์—์š”. 

๊ตฌ๋…์ž๋ถ„๋“ค์˜ ๊ฒฝํ—˜, ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ, ์งˆ๋ฌธ์€ ์„œ๋กœ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ  ํ•จ๊ป˜ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด์ง€๋Š” ๊ท€ํ•œ ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ๋œ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡์ด๋“  ๊ณต์œ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”! ๋ฉ”์ผ๋กœ ํšŒ์‹ ํ•ด์ฃผ์…”๋„ ์ข‹๊ณ , ์ธ์Šคํƒ€(@panna.yoga)์— ์ €๋ฅผ ํƒœ๊ทธํ•ด ๊ณต์œ ํ•ด์ฃผ์…”๋„ ์ข‹์•„์š”.

๐Ÿ™ ๋‚˜๋งˆ์Šค๋–ผ  

๋ฐฐ์œค์ •์˜ Mail์š”๊ฐ€ ๋“œ๋ฆผ

 

๋ฉค๋ฒ„์‹ญ ๊ตฌ๋…์ž๋งŒ ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”

๊ฐ€์ž…ํ•˜์‹œ๋ ค๋ฉด ์•„๋ž˜๋ฅผ ํด๋ฆญํ•ด์ฃผ์„ธ์š”

๋Œ“๊ธ€

์˜๊ฒฌ์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”

ํ™•์ธ
์˜๊ฒฌ์ด ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? ์ œ์ผ ๋จผ์ € ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‹ฌ์•„๋ณด์„ธ์š” !

๋‹ค๋ฅธ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ

ยฉ 2024 ๋ฐฐ์œค์ •์˜ ๋ฉ”์ผ์š”๊ฐ€

์›” ์ˆ˜ ๊ธˆ, 10๋ถ„ ์š”๊ฐ€ ์„ธ์…˜ + ๊ฑด๊ฐ• ์ธ์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ ๋กœ๊ณ 

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ ์„œ๋น„์Šค ์†Œ๊ฐœ์„œ ์˜ค๋ฅ˜ ๋ฐ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ด€๋ จ ์ œ๋ณด

์„œ๋น„์Šค ์ด์šฉ ๋ฌธ์˜admin@team.maily.so

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ ์‚ฌ์—…์ž ์ •๋ณด

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ (๋Œ€ํ‘œ์ž: ์ดํ•œ๊ฒฐ) | ์‚ฌ์—…์ž๋ฒˆํ˜ธ: 717-47-00705 | ์„œ์šธ ์„œ์ดˆ๊ตฌ ๊ฐ•๋‚จ๋Œ€๋กœ53๊ธธ 8, 8์ธต 11-7ํ˜ธ

์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ | ์ •๊ธฐ๊ฒฐ์ œ ์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๋ผ์ด์„ ์Šค