
AI를 가장 바람직하게 사용하는 방식은, 역시 '증폭기'일겁니다. 내가 전달하고자 하는 메시지가 (모호하게나마) 있는 사람이 AI를 사용하는 것이 가장 적합해요.
예를 들어, 저는 '생각을 생각으로 다루는 것은 무리다.'라는 문장을 믿습니다. 부정적인 생각이 올라오면, 이를 억지로 반박하며 때려 눌러봤자, 한두시간 지나면 다시 부정적인 생각과 감정이 올라온다고 믿어요.

AI를 가장 바람직하게 사용하는 방식은, 역시 '증폭기'일겁니다. 내가 전달하고자 하는 메시지가 (모호하게나마) 있는 사람이 AI를 사용하는 것이 가장 적합해요.
예를 들어, 저는 '생각을 생각으로 다루는 것은 무리다.'라는 문장을 믿습니다. 부정적인 생각이 올라오면, 이를 억지로 반박하며 때려 눌러봤자, 한두시간 지나면 다시 부정적인 생각과 감정이 올라온다고 믿어요.
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