๊ณต์ง€
์š”.๋น„.ํƒ 5๊ธฐ ๋Œ€๊ธฐ๋“ฑ๋กํ•˜๊ธฐ

์š”๊ฐ€ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค

๐Ÿ’Œ 58ํ˜ธ. ์š”๊ฐ€๋กœ ๋ฐฑ๋งŒ์žฅ์ž๊ฐ€ ๋œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค (4): ์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ

๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ณ 32์‚ด ์ฒญ๋…„์ด ๋งŒ๋“  ์ธ๋„ ์ตœ๋Œ€์˜ ์˜จ๋ผ์ธ ์š”๊ฐ€ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ, ํ•˜๋นŒ๋“œ

2025.06.05 | ์กฐํšŒ 1.18K |
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๋งˆ๋””
์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ OLLY์˜ ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€

์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ OLLY

Our Love Language is Yoga. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋˜ ์š”๊ฐ€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๊ตฌ๋…์ž๋‹˜, ์ž˜ ์ง€๋‚ด์…จ์–ด์š”? ์ €๋Š” ๋‹ค์‹œ ์ƒํ•˜์ด ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์™€ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ์š”.๋น„.ํƒ 4๊ธฐ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•œ ์ฐธ์ด์˜ˆ์š”. ์ •๋ง ๋ฉ‹์ง„ ๋ถ„๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•œ 3์ฃผ์˜€์–ด์š”. 

์š”๊ฐ€+์›ฐ๋‹ˆ์Šค ๋ถ„์•ผ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค DB๋„ ์ ์  ์Œ“์—ฌ ์–ด๋А๋ง 100๊ฐœ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๊ณ  ์žˆ๊ณ , ํŠนํžˆ ์ด๋ฒˆ ๊ธฐ์ˆ˜๋Š” ์„ธ ๋ฒˆ์˜ ํŠน๊ฐ•์ด ํ•จ๊ป˜ ์ง„ํ–‰๋˜์–ด ์ฐธ๊ฐ€ํ•˜์‹  ๋ถ„๋“ค์˜ ๋งŒ์กฑ๋„๊ฐ€ ๋งค์šฐ ๋†’์•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ก๊ณผ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ์ ์ฐจ ์Œ“์ด๋ฉฐ ์—…๊ทธ๋ ˆ์ด๋“œ ๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์š”๊ฐ€+์›ฐ๋‹ˆ์Šค ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ํƒํ—˜๋Œ€,

์š”.๋น„.ํƒ์˜ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์ˆ˜๋กœ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„์€ ์—ฌ๊ธฐ์„œ ๋Œ€๊ธฐ ์‹ ์ฒญํ•ด์ฃผ์„ธ์š” :)

 

์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์š”๊ฐ€๋กœ ๋ฐฑ๋งŒ์žฅ์ž๊ฐ€ ๋œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ๋ฅผ ์ด์–ด๊ฐ€ ๋ณผ๊ฒŒ์š”. ๊ทธ๊ฐ„ ์บ๋‚˜๋‹ค, ๋ฏธ๊ตญ ๋ฐฑ๋งŒ์žฅ์ž์˜ ์‚ฌ๋ก€๋ฅผ ๋‹ค๋ค˜๋‹ค๋ฉด ์ด๋ฒˆ์—” ์ธ๋„ ์ฐฝ์—…์ž์˜ ์–˜๊น๋‹ˆ๋‹ค. 

์ธ๋„์— ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์˜จ๋ผ์ธ ์š”๊ฐ€ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ์ธ ํ•˜๋นŒ๋“œ Habuild ๋ผ๋Š” ๊ณณ์ด ์žˆ์–ด์š”. ์ด ๊ณณ์˜ ์ฒซ ์ˆ˜์—…์—๋Š” ๋‹จ 3๋ช…๋งŒ ๋“ค์–ด์™”์ง€๋งŒ ์ด์ œ๋Š” ๋งค์ผ 30๋งŒ๋ช… ๋„˜๋Š” ์ˆ˜๊ฐ•์ƒ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋ฉฐ ๊ธฐ๋„ค์Šค ๊ธฐ๋ก๊นŒ์ง€ ์„ธ์› ๋‹ค๋Š”๋ฐ์š”. ๋‹จ์ˆœํžˆ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋˜ ๊ณต๋Œ€์ƒ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๋Ÿฐ ๊ธฐ๋ก์„ ์„ธ์šฐ๊ฒŒ ๋๋Š”์ง€ ๊ทธ ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๐Ÿ““ ใ€๊ณต์—ฌ์‚ฌ๋“ค X ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐใ€‘ ์ผ์ž˜๋Ÿฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํ…œํ”Œ๋ฆฟ์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ณต์—ฌ์‚ฌ๋“ค์—์„œ ์š”๊ฐ€์™€ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๋“ฑ ํ”„๋ฆฌ๋žœ์„œ ๊ฐ•์‚ฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋…ธ์…˜ํ…œํ”Œ๋ฆฟ <ํ•„๋ผ๋…ธํŠธ>๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋Œ€์š”. ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๋งŽ์€ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฑฐ๋ผ๋ฉฐ, ๋ ˆํ„ฐ๊ตฌ๋…์ž ์ „์šฉ 2๋งŒ์› ํ• ์ธ์ฝ”๋“œ yogaletter ๋ฅผ ๋ฐœ๊ธ‰ํ•ด์ฃผ์…จ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ขŒ์ธก ์ƒ๋‹จ ๊ณต์ง€์—์„œ ์ž์„ธํ•œ ์‚ฌํ•ญ์„ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

 

๊ตฌ๋…์ž๋‹˜, ์ง€๊ธˆ ์ธ๋„์—์„œ๋Š” ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ์ผ์ด ๋ฒŒ์–ด์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. 30๋งŒ๋ช…์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋ผ์ด๋ธŒ๋กœ ํ•œ ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์„ ๋“ฃ๊ณ  ์žˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๊ทธ๊ฒƒ๋„ ๋งค์ผ์š”! 

์ด ๋Œ€๋‹จํ•œ ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ์ด๋ฆ„์€ ์˜ฌํ•ด 32์‚ด์˜ ์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ Saurabh Bothra. ์†Œ๋ผ๋ธŒ๋Š” ์ธ๋„์˜ MIT ๋ผ ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ๋ช…๋ฌธ๋Œ€ ์ธ๋„๊ณต๊ณผ๋Œ€ํ•™๊ต IIT๋ฅผ ์กธ์—…ํ•˜๊ณ  ํƒ„ํƒ„๋Œ€๋กœ๋ฅผ ๊ฑธ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ๋Œ€์‹  ์š”๊ฐ€ ์ „ํŒŒ์˜ ๊ธธ์„ ๊ฑท๊ธฐ๋กœ ์„ ํƒํ–ˆ์–ด์š”.

 

๋‚จ๋“ค๊ณผ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ์„ ํƒํ•œ ๊ทธ ๊ธธ์—์„œ ์ž‘๋…„์—๋งŒ 5๋ฐฑ๋งŒ๋‹ฌ๋Ÿฌ (์•ฝ 70์–ต์›) ๋ผ๋Š” ์–ด๋งˆ์–ด๋งˆํ•œ ์ˆ˜์ž…์„ ์˜ฌ๋ ธ์ฃ . ๋“ค์—ฌ๋‹ค๋ณด๋ฉด ํ™”๋ คํ•œ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€๋„, ์„ธ์ผ์ฆˆ ๋ฌธ๊ตฌ๋„ ์—†์–ด์š”. ์ง„์ •์„ฑ๊ณผ ๊พธ์ค€ํ•จ๋งŒ ์—ฟ๋ณด์ผ ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.  

 

Habuild ์ฐฝ์—…์ž ์†Œ๋ธŒ๋ผ ๋ณด์Šค๋ผ์˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ ์ฑ„๋„, ๊ตฌ๋…์ž 200๋งŒ๋ช… ๋‹ฌ์„ฑ์„ ๋ˆˆ์•ž์— ๋‘๊ณ  ์žˆ๋‹ค
Habuild ์ฐฝ์—…์ž ์†Œ๋ธŒ๋ผ ๋ณด์Šค๋ผ์˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ ์ฑ„๋„, ๊ตฌ๋…์ž 200๋งŒ๋ช… ๋‹ฌ์„ฑ์„ ๋ˆˆ์•ž์— ๋‘๊ณ  ์žˆ๋‹ค

 

 

์š”๊ฐ€์˜ ์ข…์ฃผ๊ตญ์ด์ง€๋งŒ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์š”๊ฐ€๊ฐ€ ์žŠํ˜€์ง„ ์ธ๋„์—์„œ, 93๋…„์ƒ ์†Œ๋ผ๋ธŒ๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ํƒ€๊ฒŸ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•ด ๊ณต๋žตํ–ˆ๋‹ค๋Š”๋ฐ์š”. ๊ทธ ํƒ€๊ฒŸ์€ ๋ˆ„๊ตด๊นŒ์š”?

๋˜, ๋Œ€์ฒด ๊ทธ์˜ ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์—” ์–ด๋–ค ๋น„๊ฒฐ์ด ์žˆ๊ธธ๋ž˜, ๋ฌด๋ ค 30๋งŒ๋ช…์ด ๋งค์ผ ๋“ค์–ด์˜ฌ๊นŒ์š”? 

์†Œ๋ผ๋ธŒ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ์™€ ๊ทธ์˜ ์˜จ๋ผ์ธ ์š”๊ฐ€ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ํ•˜๋นŒ๋“œ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃฌ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ, ๊ฐ€์ƒ ์ธํ„ฐ๋ทฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ดค์–ด์š”. ๊ทธ์˜ ์ฐฝ์—… ์—ฌ์ •๊ณผ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ์ „๋žต์„ ์ž์„ธํžˆ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.

 


Q. ์†Œ๋ผ๋ธŒ ์„ ์ƒ๋‹˜, ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”? ์ž๊ธฐ์†Œ๊ฐœ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ์ €๋Š” ์ธ๋„ ์ค‘๋ถ€ ๋‚˜๊ทธํ‘ธ๋ฅด์— ์‚ฌ๋Š” 32์‚ด ์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ธ๋„ ์ตœ๋Œ€์˜ ์˜จ๋ผ์ธ ์š”๊ฐ€ ์Šต๊ด€ํ˜•์„ฑ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ, ํ•˜๋นŒ๋“œ Habuild ์˜ ๊ณต๋™์ฐฝ์—…์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์˜ ์Šฌ๋กœ๊ฑด "YOGA EVERYDAY" ํ‹ฐ์…”์ธ ๋ฅผ ์ž…๊ณ  ๋งค์ผ ์š”๊ฐ€ํ•˜๊ณ , ์˜จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

์ €๋Š” ์›Œ์ปคํ™€๋ฆญ ์ง‘์•ˆ์—์„œ ๋ณ‘์•ฝํ•œ ์•„์ด๋กœ ์ž๋ž์–ด์š”.

์•„๋ฒ„์ง€๋Š” ํ‰์ƒ ์‚ฌ์—…๊ฐ€์…จ๊ณ , ํ• ์•„๋ฒ„์ง€๋Š” ํ‰์ƒ์„ ๋ฐ”์ณ ๋ด‰์‚ฌํ™œ๋™์„ ํ•˜์‹  ๋ถ„์ด์…จ์ฃ . ์ „ ๋‘ ๋ถ„ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ›์•„์„œ์ธ์ง€, ํ•ญ์ƒ ์‚ฌํšŒ์— ์ข‹์€ ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ์ œ๊ฒ ์œ ์ „์„ฑ ์ฒœ์‹์ด ์žˆ์—ˆ๊ณ , ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๋›ฐ์–ด๋„ ์ˆจ์ด ๊ฐ€๋น ์กŒ๊ธฐ์— ์˜์‚ฌ ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ์กฐ์–ธ์— ๋”ฐ๋ผ ๋›ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๋…ธ๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ”ผํ•˜๋Š” ์•„์ด๋กœ ์ž๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค

 

์กฐํšŒ์ˆ˜ 400๋งŒ์ด ๋„˜๋Š” ๊ทธ์˜ ํ”„๋ผ๋‚˜์•ผ๋งˆ ๊ฐ€์ด๋“œ โ’ธ Saurabh Bothra
์กฐํšŒ์ˆ˜ 400๋งŒ์ด ๋„˜๋Š” ๊ทธ์˜ ํ”„๋ผ๋‚˜์•ผ๋งˆ ๊ฐ€์ด๋“œ โ’ธ Saurabh Bothra

 

Q. ์ธ๋„ ์ตœ๊ณ ์˜ ๋Œ€ํ•™๊ต IIT ์กธ์—…์ƒ์ด์‹œ๋ผ๊ณ ์š”.

 

๋„ค, ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋งŒ๋‚œ ๊ฒƒ๋„ IIT์—์„œ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•™๊ต ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์œผ๋กœ ์šฐ์—ฐํžˆ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ ‘ํ–ˆ๊ณ , ๊ทธ๊ฒŒ ์ œ ์ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๊ฟจ์–ด์š”. 

์˜ˆ์ „์—๋Š” ์ œ ์ฒœ์‹ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ‰์ƒ ํก์ž…๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋‹ค๋…€์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ •๋ง ํฐ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๋А๊ผˆ๊ณ , ์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šค์Šค๋กœ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๋ฏฟ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ € ์Šค์Šค๋กœ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ˆ˜๋ จํ•  ์ƒ๊ฐ์œผ๋กœ ์•„์นจ 6์‹œ๋ฉด ๊ธฐ์ˆ™์‚ฌ ํ›„๋ฐฐ๋“ค ๋ฐฉ์œผ๋กœ ์ฐพ์•„๊ฐ€ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”. IIT ๋ฌธํ™” ๋•Œ๋ฌธ์— ํ›„๋ฐฐ๋“ค์€ ์•„๋ฌด๋ฆฌ ์‹ซ์–ด๋„ ์ œ ์ˆ˜์—…์„ ๋“ค์—ˆ์–ด์•ผ ํ–ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค (์›ƒ์Œ)

 

๋Ÿฐ๋˜์—์„œ ์ปจ์„คํŒ… ํšŒ์‚ฌ๋ฅผ ๋‹ค๋‹ˆ๋˜ ์—ฌ๋™์ƒ ํŠธ๋ฆฌ์ƒฌ๋ผ, IIT์—์„œ ๋งŒ๋‚œ ์•ˆ์А๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋นŒ๋“œ๋ฅผ ์ฐฝ์—…ํ–ˆ๋‹ค
๋Ÿฐ๋˜์—์„œ ์ปจ์„คํŒ… ํšŒ์‚ฌ๋ฅผ ๋‹ค๋‹ˆ๋˜ ์—ฌ๋™์ƒ ํŠธ๋ฆฌ์ƒฌ๋ผ, IIT์—์„œ ๋งŒ๋‚œ ์•ˆ์А๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋นŒ๋“œ๋ฅผ ์ฐฝ์—…ํ–ˆ๋‹ค

 

Q. ์กธ์—… ํ›„ ๋†’์€ ์—ฐ๋ด‰์„ ๋ฐ›๊ณ  ์ทจ์ง์„ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์—ˆ์„ํ…๋ฐ์š”.

 

์ €๋Š” ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ทจ์งํ•  ๋งˆ์Œ์ด ์ „ํ˜€ ๋“ค์ง€ ์•Š์•˜์–ด์š”. ์•„๋ฒ„์ง€๋Š” ๊ฐ€์—…์„ ์ด์œผ๋ผ๊ณ  ํ•˜์…จ์ง€๋งŒ ์ „ ์ œ ๋งˆ์Œ์ด ์‹œํ‚ค๋Š” ์ผ์„ ๋”ฐ๋ž์ฃ . ์กธ์—… ํ›„ 6๋…„ ๋™์•ˆ ์ „๊ตญ์„ ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉฐ ๊ณต๋Œ€์ƒ๋“ค์—๊ฒŒ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š”๋ฐ ์ œ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ์ผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋• ๋ด‰์‚ฌํ™œ๋™์ด์—ˆ์ฃ .

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฝ”๋กœ๋‚˜๊ฐ€ ์™”์„ ๋•Œ, ์˜จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ์ „ํ™˜ํ•œ ๊ฒƒ์ด ํ•˜๋นŒ๋“œ์˜ ์‹œ์ž‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

 

์ง์›๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์š”๊ฐ€ ์—๋ธŒ๋ฆฌ๋ฐ์ด ํ‹ฐ์…”์ธ ๋ฅผ ์ž…๊ณ  ์žˆ๋Š” ์†Œ๋ผ๋ธŒ
์ง์›๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์š”๊ฐ€ ์—๋ธŒ๋ฆฌ๋ฐ์ด ํ‹ฐ์…”์ธ ๋ฅผ ์ž…๊ณ  ์žˆ๋Š” ์†Œ๋ผ๋ธŒ

 

Q. ํ•˜๋นŒ๋“œ์— ๋Œ€ํ•ด ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ž์„ธํžˆ ๋ง์”€ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. 

 

์ œ๊ฐ€ ๊ณต๊ณผ๋Œ€ํ•™๊ต ์ถœ์‹ ์ด๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ๊ณต๋Œ€์ƒ๋“ค์„ ์ฃผ๋กœ ๊ฐ€๋ฅด์ณค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์˜จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ๋ณ€ํ™˜ํ•˜๊ณ  ๋‚˜์„œ ์ œ ์ˆ˜์—…์— ๋“ค์–ด์˜จ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๊ฒจ์šฐ 3๋ช…์ด๋”๋ผ๊ณ ์š”.

์–ผ๋งˆ ์•ˆ ๊ฐ€ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์ฃ . ๊ณต๋Œ€์ƒ๋“ค์€ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋”ฑํžˆ ํ•„์š”๋กœ ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํ•˜๋ฉด ๋ชธ์— ์ข‹๊ตฌ๋‚˜~ ์ •๋„์˜ ์˜จ๋„๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ๊ณ ๊ฐ์ด๋ž€ ๊ฑธ์š”.

์–ด๋А ๋‚ , ๋ฌด๋ฆŽ ํ†ต์ฆ์œผ๋กœ ํž˜๋“ค์–ดํ•˜์‹œ๋˜ ์ €ํฌ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ป˜ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์ณ๋“œ๋ ธ์–ด์š”. ๊ทผ๋ฐ ์ œ ์ˆ˜์—…์„ ๋“ฃ๋˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ป˜์„œ ๊ทธ๋Ÿฌ์‹œ๋”๋ผ๊ณ ์š”.

์š”๊ฐ€๊ฐ€ ํ†ต์ฆ์— ์ข‹๊ธด ํ•œ๋ฐ ์šฉ์–ด๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์–ด๋ ต๋‹ค๊ณ ์š”.

"ํœด๋Œ€ํฐ์œผ๋กœ ๋ณด๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ ๋ญ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”์ง€ ์ดํ•ด๊ฐ€ ์•ˆ ๋ผ. ํ–„์ŠคํŠธ๋ง์ด ๋ญ”์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์–ด!"

 

์ˆ˜๋งŽ์€ ์žฅ๋…ธ๋…„ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ (์ถœ์ฒ˜: Habuild Facebook Group)
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๊ทธ ๋•Œ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์ฃ . ์•„, ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ •๋ง 'ํ•„์š”๋กœ' ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋ฐ”๋กœ ์šฐ๋ฆฌ ์—„๋งˆ ๊ฐ™์€ ๋ถ„์ด๊ตฌ๋‚˜! 

์ œ๊ฐ€ ์ƒˆ๋กœ ์ฐพ์€ ํ•™์ƒ์€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์š”๊ฐ€๊ฐ€ ๊ผญ ํ•„์š”ํ•œ ์žฅ/๋…ธ๋…„์ธต์ด์—ˆ์–ด์š”. ์ €ํฌ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ๋ฐ˜์˜ํ•˜๋ฉฐ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๊ณ  ๋‹จ์ˆœํ™”์‹œ์ผฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฑด '๊พธ์ค€ํ•จ'์ด๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฅ์น˜๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์ด ์š”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ์Šต๊ด€์„ ํ˜•์„ฑํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด์š”.

๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ˆ˜๋งŽ์€ ์ธ๋„์˜ '์–ด๋จธ๋‹ˆ'๋“ค์ด ํ•˜๋นŒ๋“œ๋กœ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ•˜๋ฉด์„œ ์Šต๊ด€ ํ˜•์„ฑ์— ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๊ณ , ๊ฐ€์กฑ์ด๋‚˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค์—๊ฒŒ ์ž…์†Œ๋ฌธ์„ ๋‚ด์ฃผ์…จ์ฃ . ์ง€๊ธˆ์€ ์ธ๋„ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ฏธ๊ตญ, ์บ๋‚˜๋‹ค, ๋‘๋ฐ”์ด, ์‹ฑ๊ฐ€ํฌ๋ฅด ๋“ฑ 38๊ฐœ๊ตญ์— ์‚ฌ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณ ๊ฐ๋“ค์ด ์ €ํฌ์˜ ์„œ๋น„์Šค ํ•˜๋นŒ๋“œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. 

 

์ˆ˜๋งŽ์€ ์žฅ๋…ธ๋…„ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ (์ถœ์ฒ˜: Habuild Facebook Group)
์ˆ˜๋งŽ์€ ์žฅ๋…ธ๋…„ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ (์ถœ์ฒ˜: Habuild Facebook Group)

 

Q. ๋‚˜์ด ๋“  ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค๋กœ ํƒ€๊ฒŸ์„ ๋ณ€๊ฒฝํ•œ ๊ฑฐ๊ตฐ์š”. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์œ ๋ฃŒ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ๋ณ€ํ™˜ํ•˜์…จ๋‹ค๊ณ ์š”. 

 

๋„ค, ๋ˆ์„ ์ง€๋ถˆํ•˜๋ฉด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋” ์ง„์ง€ํ•˜๊ฒŒ ์ฐธ์—ฌํ•  ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”.

์œ ๋ฃŒ๊ธด ํ–ˆ์ง€๋งŒ ๋งค์šฐ ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด์—ˆ์–ด์š”. ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์—์„œ๋Š” ์„ธ์…˜๋‹น 1,000~1,500๋ฃจํ”ผ (์•ฝ ๋งŒ5์ฒœ์›~2๋งŒ์›)๋ฅผ ๋ฐ›์•˜์ง€๋งŒ, ์ €ํฌ๋Š” ํ•œ ๋‹ฌ ์ „์ฒด ์ˆ˜์—…์— 500๋ฃจํ”ผ(8,000์›)๋งŒ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์‰ฝ์ง€ ์•Š๋”๊ตฐ์š”. 

์ธ๋„ ์‹œ์žฅ์€ ๋งŒ์„ฑ์ ์ธ '์‹ ๋ขฐ ๋ถ€์กฑ' ์‹œ์žฅ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋‚˜์ค‘์—์„œ์•ผ ์•Œ๊ฒŒ ๋์ฃ .

์ธ๋„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์ง์ ‘ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด๊ธฐ ์ „์—๋Š” ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ˆ์„ ์ง€๋ถˆํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์„ธ์…˜์„ ํ†ตํ•ด ์ €ํฌ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ๋จผ์ € ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๊ณ , ์‹ ๋ขฐ๋ฅผ ์Œ“๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์–ด์š”.

 

๋งค์ผ ํ•จ๊ป˜ ์š”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๋ผ์ด๋ธŒ ์„ธ์…˜์ด ๊ธฐ๋ณธ์ธ ๋ฉค๋ฒ„์‹ญ, ๋“ฑ๋ก๊ธฐ๊ฐ„์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅธ ํ˜œํƒ์ด ์ถ”๊ฐ€๋œ๋‹ค
๋งค์ผ ํ•จ๊ป˜ ์š”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๋ผ์ด๋ธŒ ์„ธ์…˜์ด ๊ธฐ๋ณธ์ธ ๋ฉค๋ฒ„์‹ญ, ๋“ฑ๋ก๊ธฐ๊ฐ„์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅธ ํ˜œํƒ์ด ์ถ”๊ฐ€๋œ๋‹ค

 

Q. ๋ฌด๋ฃŒ ์„ธ์…˜์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋ฉด์„œ ์„ฑ์žฅ์ด ๊ฐ€์†ํ™”๋œ ๊ฑด๊ฐ€์š”? ์–ด๋–ค ํˆด์„ ์“ฐ์‹œ๋Š”์ง€๋„ ๊ถ๊ธˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋„ค, ๋ฌด๋ฃŒ ์„ธ์…˜์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋ฉด์„œ ์ฐธ์—ฌ์ž๊ฐ€ ํญ๋ฐœ์ ์œผ๋กœ ๋Š˜์—ˆ์–ด์š”. ์œ ์ € ์ˆ˜์‹ญ๋งŒ๋ช…์˜ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ํ™•๋ณดํ–ˆ์ฃ .

์„œ๋ฒ ์ด๋ฅผ ํ•ด๋ณด๋‹ˆ ์ €ํฌ ๊ณ ๊ฐ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์—ฐ๋ น๋Œ€๊ฐ€ ๋†’๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ๋ณต์žกํ•œ ์•ฑ๋ณด๋‹ค๋Š” ์™“์ธ ์•ฑ, ์œ ํŠœ๋ธŒ, ํŽ˜์ด์Šค๋ถ ๊ฐ™์€ ์ต์ˆ™ํ•œ ํ”Œ๋žซํผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜์„œ ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์ž์ฒด ์•ฑ ๊ฐœ๋ฐœ ๋Œ€์‹  ๊ธฐ์กด ํ”Œ๋žซํผ์„ ํ™œ์šฉํ•˜๋Š” ์ „๋žต์„ ์œ ์ง€ํ–ˆ์–ด์š”.

 

์ด๋ฆ„๊ณผ ์ „ํ™”๋ฒˆํ˜ธ๋งŒ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋žœ๋”ฉ ํŽ˜์ด์ง€
์ด๋ฆ„๊ณผ ์ „ํ™”๋ฒˆํ˜ธ๋งŒ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋žœ๋”ฉ ํŽ˜์ด์ง€

 

์œ ํŠœ๋ธŒ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ €๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ฐ์—๊ฒŒ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ํŽ˜์ด์ง€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ด๋ฆ„๊ณผ ์™“์ธ ์•ฑ ์—ฐ๋ฝ์ฒ˜๋ฅผ ๋ฐ›์•„์š”. ๊ทธ ๋‹ค์Œ์—” ๊ฐ€๊นŒ์šด ์‹œ์ผ์— ์—ด๋ฆฌ๋Š” ์ˆ˜์—…์ด๋‚˜ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€์— ๋ฐ”๋กœ ์ฐธ์—ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž๋™ํ™” ๋ฉ”์„ธ์ง€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋Œ€๊ทœ๋ชจ ๋ผ์ด๋ธŒ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฐ์€ ์œ ํŠœ๋ธŒ๋กœ ํ•˜๊ณ ์š”. ํŽ˜์ด์Šค๋ถ ๊ทธ๋ฃน์—์„œ ์ˆ˜๋ จ์ž๋“ค์ด ํฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‚จ๊ธฐ๋ฉฐ ๊ต๋ฅ˜ํ•˜์ฃ . 

์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ํˆด์ด ์›Œ๋‚™ ์‹ฌํ”Œํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ํ•˜๋นŒ๋“œ๋ฅผ ๋ชจ๋ฐฉํ•˜๋Š” ์ˆ˜์—…๋“ค๋„ ๊ธˆ๋ฐฉ ์ƒ๊ฒจ๋‚ฌ์ง€๋งŒ ์ €๋Š” ์˜คํ”ˆ์†Œ์Šค์˜ ํž˜์„ ๋ฏฟ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒฝ์Ÿ์‚ฌ์—๊ฒŒ๋„ ๋ชจ๋“  ์ •๋ณด๋ฅผ ํˆฌ๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ๊ณต๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”.

๋งค์ผ ์ €๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ฉค๋ฒ„์—๊ฒŒ ๊ธ์ •์ ์ธ ๋™๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ€์—ฌํ•˜๋Š” ์ฑ„๋„์„ ๊ตฌ์ถ•ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ๋” ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ฌด๋ฃŒ ๋งํฌ๋กœ ๊ฐ€์ž…ํ•˜๋ฉด ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€์— ์กฐ์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‚ ์งœ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์ฃผ๊ณ  ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ํƒญ์ด ํ™œ์„ฑํ™”๋œ๋‹ค
๋ฌด๋ฃŒ ๋งํฌ๋กœ ๊ฐ€์ž…ํ•˜๋ฉด ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€์— ์กฐ์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‚ ์งœ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์ฃผ๊ณ  ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ํƒญ์ด ํ™œ์„ฑํ™”๋œ๋‹ค

 

Q. ํ™”๋ คํ•˜์ง„ ์•Š์ง€๋งŒ ์‚ฌ์šฉ์ž์—๊ฒŒ ์ต์ˆ™ํ•œ ํˆด๋กœ ์šด์˜ํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฑฐ๊ตฐ์š”. 2024๋…„์—” ์„ธ์šฐ์‹  ๊ธฐ๋„ค์Šค ๊ธฐ๋ก์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ๋” ๋ง์”€ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. 

 

๋„ค, 2024๋…„ 2์›”์— 24๋งŒ 6์ฒœ ๋ช…์ด ๋„˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์˜จ๋ผ์ธ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ•˜๋ฉฐ ๊ธฐ๋„ค์Šค ๊ธฐ๋ก์„ ์„ธ์› ์–ด์š”. ์ œ ์ˆ˜์—…์€ ๋ผ์ด๋ธŒ๋กœ ์ง„ํ–‰๋˜๊ณ , ํ•™์ƒ๋“ค์ด ์›ํ•˜๋Š” ์Šฌ๋ž์— ํ•จ๊ป˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ์ œ๊ฐ€ ๊ธฐ๋ก์„ ๊ณ„์† ๊นจ๊ณ  ์žˆ์–ด์„œ, ๊ธฐ๋„ค์Šค ๊ธฐ๋ก์„ 3๊ฐœ๋‚˜ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. 

์ด์ œ ์ฐธ์—ฌ์ž ์ˆ˜๊ฐ€ 20๋งŒ๋ช…์„ ํ›Œ์ฉ ๋„˜๊ณ  ์‹œ๊ฐ„๋Œ€๊ฐ€ ๋‚˜๋‰˜๋Š” ๊ฑธ ๊ฐ์•ˆํ•˜๋ฉด ์š”์ฆ˜์€ ๋Œ€๋žต 40๋งŒ๋ช…์ด ์ฐธ์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ ์ค‘ 70%๊ฐ€ ์—ฌ์„ฑ์ด๊ณ ์š”. 

 

๊ธฐ๋„ค์Šค์„ธ๊ณ„๊ธฐ๋ก์— ์˜ค๋ฅธ 2024๋…„ ๊ธฐ๋ก
๊ธฐ๋„ค์Šค์„ธ๊ณ„๊ธฐ๋ก์— ์˜ค๋ฅธ 2024๋…„ ๊ธฐ๋ก

 

๋ฌด๋ฆŽ์ด ์•„ํŒŒ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ˜”๋˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์ด์ œ ์ €์˜ ์ข‹์€ ์ง์›์œผ๋กœ ํ™œ๋™ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์„ธ์š”.

์ œ๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์ด ์ƒˆ๋ฒฝ๋ถ€ํ„ฐ ์žˆ์œผ๋‹ˆ 5์‹œ์— ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ๋ถ€์—Œ์— ๊ฐ€์„œ ๋ฌผ๋„ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋Š”๋ฐ, ๋งŒ์•ฝ 5์‹œ์— ๋ชป ์ผ์–ด๋‚˜๊ณ  ์•Œ๋žŒ์„ ๋†“์น˜๋ฉด ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์˜ค์…”์„œ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์ง€๋ฅด์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. "์ด๋†ˆ์•„, 20๋งŒ ๋ช…์ด ๋„ค ์ˆ˜์—…์— ์˜ค๋Š”๋ฐ ์•„์ง๋„ ์ž๊ณ  ์žˆ๋‹ˆ!"๋ผ๊ณ ์š”. (์›ƒ์Œ)

๊พธ์ค€ํ•จ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ด๋Ÿฐ ๊ฒƒ๋“ค์ด ํ•„์š”ํ•˜์ฃ . ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ๊ฐ€ 20๋งŒ ๋ช…์—๊ฒŒ ๊ฐ€๋ฅด์นœ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ƒ์ƒํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”? ์ € ์Šค์Šค๋กœ๋„ ๋ฏฟ๊ธฐ์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฟˆ์ธ๊ฐ€ ์‹ถ๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ ์š”.

 

Q. ์„ ์ƒ๋‹˜, ์ง€๋‚œ 5๋…„๊ฐ„ ํ•˜๋ฃจ๋„ ์•ˆ์‰ฌ๊ณ  ์ˆ˜๋ จ์„ ํ•˜์‹ ๋‹ค๊ณ ์š”.

 

๋„ค. ์ œ ์Šฌ๋กœ๊ฑด์ด "์š”๊ฐ€ ์—๋ธŒ๋ฆฌ๋ฐ์ด" ์ž–์•„์š”.

์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋งค์ผ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜๋ฉด์„œ ์ € ์Šค์Šค๋กœ๋Š” ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๊พธ์ค€ํ•จ์„ ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒ ์–ด์š”? ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋งค์ผ ๋”ฐ๋ผํ•˜๋ผ๊ณ  ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ์ €๋Š” ๊พธ์ค€ํ•จ์˜ ์„ ์ƒ๋‹˜์œผ๋กœ์„œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋…๋ คํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ญ”๊ฐ€ ๋น„๋ฒ”ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๋ณด์—ฌ์ค˜์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด์š”. ๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๊ธฐ์ ์„ ์ผ์œผํ‚จ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค, ๋งˆ๋ฒ•์ฒ˜๋Ÿผ์š”! 

์†Œ๋ผ๋ธŒ๋Š” ์š”๊ฐ€ ์—๋ธŒ๋ฆฌ๋ฐ์ด ์Šฌ๋กœ๊ฑด์ด ์ƒˆ๊ฒจ์ง„ ํ‹ฐ์…”์ธ ๋ฅผ ๋งค์ผ ์ž…๋Š”๋‹ค @bothras_
์†Œ๋ผ๋ธŒ๋Š” ์š”๊ฐ€ ์—๋ธŒ๋ฆฌ๋ฐ์ด ์Šฌ๋กœ๊ฑด์ด ์ƒˆ๊ฒจ์ง„ ํ‹ฐ์…”์ธ ๋ฅผ ๋งค์ผ ์ž…๋Š”๋‹ค @bothras_

 

Q. ํ•˜๋นŒ๋“œ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์‚ถ์ด ๋ฐ”๋€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”.

 

๋„ค, ์ˆ˜๋„ ์—†์ด ๋งŽ์ฃ . 59์„ธ์˜ ํ•œ ์—ฌ์„ฑ๋ถ„์€ ์ตœ๊ทผ์— ๋ฏธ์ธ๋Œ€ํšŒ์— ์ฐธ๊ฐ€ ์‹ ์ฒญ์„ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 59์„ธ์˜ ๋‚˜์ด์—๋„ ์‚ถ์˜ ์ฃผ๋„๊ถŒ์„ ๋˜์ฐพ๊ณ  ํ•ญ์ƒ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ์ผ๋“ค์— ๋„์ „ํ•˜์‹œ๋Š”๊ฑฐ์ฃ . ์†Œ์‹์„ ๋“ฃ๊ณ  ์ •๋ง ๊ธฐ๋ปค์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ์˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ์— ๋„˜์ณ๋‚˜๋Š” ๊ฐ์‚ฌ ๋Œ“๊ธ€
์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ์˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ์— ๋„˜์ณ๋‚˜๋Š” ๊ฐ์‚ฌ ๋Œ“๊ธ€

 

์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค, ์ž๊ธฐ์˜ ์‚ถ์ด ๋ฐ”๋€Œ๋Š” ๊ฒŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•  ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ๋ฏฟ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„, ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์—๊ฒŒ ์–ด๋–ป๊ฒŒ 2,000์ผ ๊ฐ€๊นŒ์ด ๋งค์ผ ์ˆ˜๋ จํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋ƒ๊ณ  ๋ฌป๋Š”๋ฐ์š”.

์ €๋„ ์ฒซ ๋‚ ์—๋Š” ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์˜ค๋ž˜ ํ•ด์•ผ๊ฒ ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋„ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅ 100์ผ์„ ํ•ด๋ณด์ž๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 100์ผ๋„ ๋งŽ๋‹ค๋ฉด 21์ผ์„ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”. ์ œ ๋ฌด๋ฃŒ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋„ 21์ผ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์šด๋™ํ•˜๋Š” ์Šต๊ด€์„ ์‹œ๊ฐํ™”ํ•ด ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ ์•ฑ
์šด๋™ํ•˜๋Š” ์Šต๊ด€์„ ์‹œ๊ฐํ™”ํ•ด ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ ์•ฑ

 

๋ญ๋“ ์ง€ ๋ชฉํ‘œ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ์–ด๋ ค์šด ๊ฒƒ์„ ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ , ์Šค์Šค๋กœ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ข€ ์ฃผ์„ธ์š”.

์‰ฌ์šด ๋ชฉํ‘œ๋ถ€ํ„ฐ ํ•ด๋ณด๋Š” ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ถ”์ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‚ด๋ถ€์ ์ธ ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜๊ณผ ์นœ๊ตฌ, ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์™ธ๋ถ€์ ์ธ ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜์ด ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์ž์‹ ์„ ๊ผญ ๋ฏฟ์–ด์ค˜์•ผ ํ•ด์š”. ๋‚˜๋„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ .

 

Q. ๋งŽ์€ ํ•™์ƒ๋“ค์„ ๋ณด์…จ์œผ๋‹ˆ ๋ฌผ์–ด๋ณด๊ฒŒ์š”. ์š”๊ฐ€ ์ค‘/๊ณ ๊ธ‰์ˆ˜๋ จ์ž๋“ค์ด ํ”ํžˆ ์ €์ง€๋ฅด๋Š” ์‹ค์ˆ˜์— ๋Œ€ํ•ด ๋ง์”€ํ•ด์ฃผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?

 

์‚ฌ์‹ค ์ €๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ์š”๊ฐ€์—” ์ค‘๊ธ‰/๊ณ ๊ธ‰ ๋”ฐ์œ„๊ฐ€ ์กด์žฌํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ์ž์‹ ์˜ ๊ธธ์—์„œ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋ฐœ์ „ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€, ์–ด์ œ์˜ ์ž์‹ ๊ณผ ์˜ค๋Š˜์˜ ์ž์‹ ์„ ๋น„๊ตํ•˜๋Š” ์˜๋ฏธ๋กœ ์ด์•ผ๊ธฐํ•œ๋‹ค๋ฉด, ์‹ ์ฒด์ ์ธ ์ธก๋ฉด์—์„œ ๋น„๊ตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜๋ชป๋œ ํ–‰๋™์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๋ชธ์€ ๋‹ค๋ฅด์ง€์š”. ์–ด๋–ค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๋ชธ์€ ๊ณจ๋ฐ˜ ๊ด€์ ˆ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ ˆ๋Œ€ ๋‹ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐ๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ์š”.

๋Œ€์‹  ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์‚ถ์—์„œ ์–ด๋–ค ๊ธฐ๋Šฅ์ ์ธ ์–ด๋ ค์›€์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ณด์„ธ์š”. ๋ฐ”๋‹ฅ์— ์•‰์„ ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜, ๋ฌผ๊ฑด์„ ๋“ค ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜, ์˜ค๋ฅด๋ฉด ์ˆจ์ด ๊ฐ€๋น ์ง„๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋“ค ๋ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๊ฒƒ๋“ค์„ ํ”ผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ํ•ด๊ฒฐ๋˜๋ฉด, ์Šค์Šค๋กœ ์š”๊ฐ€ ์ค‘๊ธ‰์ž ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ธ‰์ž๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ‹์žˆ๊ฒŒ ๋ณด์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์‚ฌ์ง„ ์ฐ๋Š” ๊ฒƒ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ทธ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์ง€ ๋ชปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๊ทธ์˜ ์ธ๊ธฐ ์˜์ƒ์€ ๊ฑฐ์˜ 15๋ถ„์„ ๋„˜์ง€ ์•Š๋Š” ์šด๋™๋ฃจํ‹ด๊ณผ ๋ฌด๋ฆŽ๊ณผ ์‹œ๋ ฅ ๋“ฑ ๋…ธ๋…„์ธต์ด ๊ฒช๋Š” ๋ฌธ์ œ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด๋‹ค
๊ทธ์˜ ์ธ๊ธฐ ์˜์ƒ์€ ๊ฑฐ์˜ 15๋ถ„์„ ๋„˜์ง€ ์•Š๋Š” ์šด๋™๋ฃจํ‹ด๊ณผ ๋ฌด๋ฆŽ๊ณผ ์‹œ๋ ฅ ๋“ฑ ๋…ธ๋…„์ธต์ด ๊ฒช๋Š” ๋ฌธ์ œ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด๋‹ค

 

Q. ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค์ง€๋งŒ, ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒ ๋ญ๋ผ๊ณ  ์กฐ์–ธํ•˜์‹œ๋‚˜์š”?

 

๊ฒฝ์šฐ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅด์ง€๋งŒ, ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ๋ณ‘์ด ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ, ์ฆ‰ ๋‹น๋‡จ, ์ธ์А๋ฆฐ ์ €ํ•ญ์„ฑ, ๋‹ค๋‚ญ์„ฑ ๋‚œ์†Œ ์ฆํ›„๊ตฐ์ด ์žˆ๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์กฐ์–ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์œ ์ „์ ์ธ ์š”์ธ๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๋•Œ๋ฌธ์— ์œ ๋ฐœ๋˜์—ˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์šด๋™ํ•ด์•ผ์ฃ . ๊ณ ํ˜ˆ์••, ๊ฐ‘์ƒ์„  ๊ด€๋ จ ์งˆํ™˜๋„ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜, ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์šด๋™์ด ๋” ์ค‘์š”ํ•œ์ง€ ์‹๋‹จ์ด ๋” ์ค‘์š”ํ•œ์ง€ ๊ณ„์† ๋ฌป๋Š”๋ฐ์š”.

์ €๋Š” ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ ์‹๋‹จ๊ณผ ์šด๋™์„ ๋น„๊ตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์†์ด ๋” ์ค‘์š”ํ•œ์ง€ ๋ฐœ์ด ๋” ์ค‘์š”ํ•œ์ง€ ๋ฌป๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™๋‹ค๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ˜€ ๋น„๊ตํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹๋‹จ์€ ์‹๋‹จ์˜ ์—ญํ• ์„ ํ•˜๊ณ , ์šด๋™์€ ์šด๋™์˜ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฌด์—‡์ด ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ๋” ์‰ฌ์šด์ง€ ๋ฌป๋Š”๋‹ค๋ฉด ์šด๋™์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹๋‹จ์—” ๊ณ„ํš์ด ๋” ๋งŽ์ด ํ•„์š”ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

 

์ธ๋„ ์ „์—ญ์—์„œ ์—ด๋ฆฌ๋Š” ์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ์˜ Meet & Greet ํ–‰์‚ฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์˜คํ”„๋ผ์ธ์œผ๋กœ๋„ ๊ณ ๊ฐ์„ ๋งŒ๋‚œ๋‹ค
์ธ๋„ ์ „์—ญ์—์„œ ์—ด๋ฆฌ๋Š” ์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ์˜ Meet & Greet ํ–‰์‚ฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์˜คํ”„๋ผ์ธ์œผ๋กœ๋„ ๊ณ ๊ฐ์„ ๋งŒ๋‚œ๋‹ค

 

Q. ์†Œ๋ผ๋ธŒ ์„ ์ƒ๋‹˜, ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์งˆ๋ฌธ์„ ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”. ์•ž์œผ๋กœ ํ•˜๋นŒ๋“œ์˜ ๊ณ„ํš์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋˜๋‚˜์š”? 

 

ํšŒ์›๋“ค์ด ์ง์ ‘ ๊ฐ•์‚ฌ๊ฐ€ ๋˜๋Š” ์ง€์—ญ๋ณ„ ์†Œ๊ทธ๋ฃน์„ ๋งŒ๋“ค๊ณ , ์˜จ์˜คํ”„๋ผ์ธ์„ ๋„˜๋‚˜๋“œ๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ๋กœ ๋ฐœ์ „์‹œ์ผœ๋ณด๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €ํฌ๊ฐ€ ์šด๋™์„ ๋‹จ์ˆœํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ๋…ธํ•˜์šฐ๋ฅผ ๋” ๋งŽ์€ ๊ฐ•์‚ฌ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๊ฑฐ๋“ ์š”. 

๋˜, ํŠน์ • ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์‹ฌํ™” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ๋„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ๋‹น๋‡จ, ํ—ˆ๋ฆฌ ํ†ต์ฆ, ๋ฌด๋ฆŽ ํ†ต์ฆ ๋“ฑ์„ ์œ„ํ•œ 30์ผ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ๋“ค์„ ์ถ”๊ฐ€ ๋น„์šฉ ์—†์ด ์ œ๊ณตํ•ด์„œ ๊ณ ๊ฐ๋“ค์ด ํŠน์ • ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๊พธ์ค€ํ•œ ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜๋ จ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋•๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”. 

 

๊ทธ๋Š” ์š”๊ฐ€์˜ ์ข…์ฃผ๊ตญ์ด์ง€๋งŒ ์š”๊ฐ€๊ฐ€ ์žŠํ˜€์ง„ ์ธ๋„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์š”๊ฐ€ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š”๋ฐ ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๋‹ค ยฉ๏ธ GrowthX
๊ทธ๋Š” ์š”๊ฐ€์˜ ์ข…์ฃผ๊ตญ์ด์ง€๋งŒ ์š”๊ฐ€๊ฐ€ ์žŠํ˜€์ง„ ์ธ๋„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์š”๊ฐ€ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š”๋ฐ ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๋‹ค ยฉ๏ธ GrowthX

 

โœ๏ธ ์š”์•ฝํ•ด ๋ณผ๊นŒ์š”


  • ๋‚ด๊ฐ€ ์ง„์งœ ํ•„์š”ํ•œ ๊ณ ๊ฐ ์ฐพ๊ธฐ

์ธ๋„ ์ „์—ญ์„ ๋Œ๋ฉฐ ์ž๊ธฐ์™€ ๋น„์Šทํ•œ '๊ณต๋Œ€์ƒ' ์—๊ฒŒ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋˜ ์ฐฝ์—…์ž๋Š” ์–ด๋А ๋‚  ๋ฌด๋ฆŽ์ด ์•„ํ”ˆ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ํžŒํŠธ๋ฅผ ์–ป์–ด ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์˜ ํƒ€๊ฒŸ์„ ๋ณ€๊ฒฝํ–ˆ์–ด์š”.

"ํ†ต์ฆ์„ ๊ฒช๋Š” ์ธ๋„์ธ ์–ด๋จธ๋‹ˆ"๋กœ ํƒ€๊ฒŸ์„ ์ •ํ•˜์ž ๋ฐ˜์‘์ด ์™”์„ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ˆ˜์—…์—์„œ ๋ฌด์—‡์„ ํ•˜๊ณ  ๋ฌด์—‡์„ ํ•˜์ง€ ๋ง์•„์•ผํ• ์ง€ ๋ถ„๋ช…ํ•ด์กŒ์ฃ .

 

  • ๊ทธ ๊ณ ๊ฐ์˜ ๋ˆˆ๋†’์ด์— ๋งž์ถ”๊ธฐ

๋จผ์ € ์œ ํŠœ๋ธŒ์—๋Š” ์ง‘์— ๋จธ๋ฌด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ธด ์ธ๋„ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์ด ์‹ค๋‚ด์—์„œ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋”ฐ๋ผํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์งง์€ ์˜์ƒ์„ ์˜ฌ๋ ค์„œ ์ž ์žฌ ๊ณ ๊ฐ์„ ํ™•๋ณดํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ์ด ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์ด ๊ฐ€์กฑ์ด๋‚˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค์—๊ฒŒ ์ž์‹ ์˜ ํ™œ๋™์„ ์ž์ฃผ ๊ณต์œ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ณ , ์ผ๋‹จ ๊ฐ€์ž…ํ•˜๋ฉด ํ•จ๊ป˜ ์šด๋™ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก "๊ณต์œ ํ•˜๊ธฐ" ๋ฒ„ํŠผ๋„ ํ™œ์„ฑํ™”ํ–ˆ์–ด์š”.

๋ณต์žกํ•œ ์š”๊ฐ€ ์šฉ์–ด๋ฅผ ํ’€์–ด ๋งํ•˜๊ณ , ๋ณ„๋„์˜ ์•ฑ์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋Œ€์‹  ์™“์ธ ์•ฑ, ํŽ˜์ด์Šค๋ถ, ์œ ํŠœ๋ธŒ ์ด๋ฏธ ์‚ฌ์šฉ์ž์—๊ฒŒ ์ต์ˆ™ํ•œ ํˆด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉฐ ๋‹จ์ˆœํ™”๋ฅผ ์ถ”๊ตฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

  • ์ปจํ…์ธ ๋Š” ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์ฃผ๊ณ , ๊พธ์ค€ํ•จ์„ ์œ ๋ฃŒ๋กœ ๋ฐ›๊ธฐ

์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ๋Š” ์š”๊ฐ€๋ฅผ "๊พธ์ค€ํžˆ" ํ•ด์•ผ ํšจ์šฉ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ณด๊ณ , ์•„์ฃผ ์ž‘์€ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๊ฒŒ ํ•จ์œผ๋กœ์„œ ํšŒ์›๋“ค์—๊ฒŒ ๊พธ์ค€ํžˆ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋ถˆ์–ด๋„ฃ์—ˆ์–ด์š”. ์‹ ๋ขฐ๋ถ€์กฑ ์‹œ์žฅ์ธ ์ธ๋„์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์ปจํ…์ธ ๋ฅผ ๋จผ์ € ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๊ณ , ๋งŒ์กฑ์„ ๋А๋‚€ ๊ณ ๊ฐ๋“ค์—๊ฒŒ๋งŒ ์Šต๊ด€์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์œ ๋ฃŒ ํ”Œ๋žœ์„ ํŒ”์•˜์ฃ .

์Šต๊ด€ ํ˜•์„ฑ์ด ๋ˆˆ์— ์ž˜ ๋ณด์ด๋„๋ก ํ•ด๋น— ํŠธ๋ž˜์ปค๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ , ์ผ์ • ๊ธฐ๊ฐ„ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋ฉด ์ถ•ํ•˜ํ•˜๋Š” ์ด๋ฏธ์ง€๋ฅผ ๋„์›Œ ํŽ˜์ด์Šค๋ถ ๊ทธ๋ฃน๊ณผ ์™“์ธ ์•ฑ์„ ํ†ตํ•ด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋™๋„ค๋ฐฉ๋„ค ์ž๋ž‘ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์ง€์š”. 

 

๊ทธ๊ฐ„ ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ๊พธ์ค€ํžˆ ๋ด์ฃผ์…จ๋˜ ๋ถ„๋“ค์€ ์ด์ œ ๋ˆˆ์น˜์ฑ„์…จ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”, ์š”๊ฐ€๋กœ ๋ฐฑ๋งŒ์žฅ์ž๊ฐ€ ๋œ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋น„์Šทํ•œ ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฑธ์š”! ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜, ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ ˆํ„ฐ๊ฐ€ ์ข‹์•˜๋‹ค๋ฉด ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ ์ œ์ถœ๊ณผ ์š”๊ฐ€์› ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ๊ณต์œ ๋ฅผ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ ค์š”. ๋‹ค์Œ ํ˜ธ ์ž‘์„ฑ์— ํฐ ํž˜์ด ๋œ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค! ๐Ÿ’ช

 

์™“์ธ ์•ฑ ๋Œ€ํ™” ํ„ฐ์น˜ ํ•œ ๋ฒˆ์œผ๋กœ ์‹œ์ž‘๋˜๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ ์„œ๋น„์Šค
์™“์ธ ์•ฑ ๋Œ€ํ™” ํ„ฐ์น˜ ํ•œ ๋ฒˆ์œผ๋กœ ์‹œ์ž‘๋˜๋Š” ํ•˜๋นŒ๋“œ ์„œ๋น„์Šค

 

๋งŒ์•ฝ ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ถ์ด ์›ํ•˜๋Š” ๋Œ€๋กœ ํ˜๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๊ณ  ๋А๋‚€๋‹ค๋ฉด, ๋งค์ผ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ทœ์น™์ ์œผ๋กœ ์ˆ˜๋ จํ•ด๋ณด์„ธ์š”. ๊ทธ ๊ทœ์œจ์€ ๋งคํŠธ ์œ„์—์„œ๋งŒ ๋จธ๋ฌด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ผ, ๊ด€๊ณ„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‚ถ์˜ ๋ชจ๋“  ์˜์—ญ์œผ๋กœ ํผ์ ธ๋‚˜๊ฐ€๋ฉฐ 100% ์ด์ ์„ ์–ป๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๋ผ๋ธŒ ๋ณด์Šค๋ผ

 

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€
์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

์ž ๋“  ๊ฑฐ๋ถ ์ž์„ธ / Supta Kurmasana

๐Ÿข Supta ์ž ๋“  + Kurma ๊ฑฐ๋ถ์ด + Asana ์ž์„ธ

์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ ๊ตฌ๋…์ž ๋ฏผ์ •๋‹˜์˜ ์ˆฉํƒ€์ฟ ๋ฅด๋งˆ์‚ฌ๋‚˜
์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ ๊ตฌ๋…์ž ๋ฏผ์ •๋‹˜์˜ ์ˆฉํƒ€์ฟ ๋ฅด๋งˆ์‚ฌ๋‚˜
  • ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฒŒ๋ฆฐ ๋‹จ๋‹ค์•„์‚ฌ๋‚˜์—์„œ ์ˆจ์„ ๋‚ด์‰ฌ๋ฉฐ ์ƒ์ฒด๋ฅผ ์•ž์œผ๋กœ ๊นŠ๊ฒŒ ์ˆ™์—ฌ ๊ฐ€์Šด์„ ์ •๊ฐ•์ด ์‚ฌ์ด๋กœ ๋Œ์–ด๋‹น๊น๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ƒํƒœ์—์„œ ํŒ”์„ ๋‹ค๋ฆฌ ์•„๋ž˜๋กœ ๋„ฃ๊ณ  ๋’ค๋กœ ๋ณด๋‚ด ์–‘์†์„ ๋งˆ์ฃผ์žก์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฌด๋ฆŽ์ด ๋“ค๋ฆฌ๋ฉด ํ‘น์‹ ํ•œ ์ฟ ์…˜์ด๋‚˜ ๋‹ด์š”๋ฅผ ์—‰๋ฉ์ด ์•„๋ž˜ ๋ฐ›์ณ์ฃผ์„ธ์š”. ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ์–ด๊นจ์™€ ํŒ”๊ฟˆ์น˜์— ๊ธด์žฅ์„ ํ’€๊ณ  ์‹œ๋„ํ•ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋งˆ๋‚˜ ํ„ฑ์ด ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๋‹ฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ๊ธธ๊ฒŒ ๋Š˜๋ ค ์ ‘ํž™๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๊นจ, ํ—ˆ๋ฆฌ์— ํ†ต์ฆ์ด ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋…น๋‚ด์žฅ์ด ์žˆ์œผ์‹  ๋ถ„์€ ๋ณ€ํ˜•์ž์„ธ๋กœ ์—ฐ์Šตํ•˜์„ธ์š”.
๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ ๋ฏผ์ •๋‹˜: ์ฒ˜์Œ ์ˆฉํƒ€ ์ง„๋„๋ฅผ ๋ฐ›์•˜์„๋•Œ ๋Œ€์ฒด ์ด๊ฒŒ ๋˜๋Š”๊ฑธ๊นŒ? ๋ผ๋Š” ๊ฐ•ํ•œ ์ž๊ธฐ ์˜์‹ฌ๊ณผ ์˜๋ฌธ์— ์ˆ˜๋ จ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋งˆ์Œ๊ณ ์ƒ์„ ํ–ˆ์–ด์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ด ์•„์‚ฌ๋‚˜๊ฐ€ ์ฐพ์•„์™”๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ๋ฏฟ์–ด์ฃผ๋Š” ๋งˆ์Œ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฐ•์ธํ•œ ํž˜์„ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๋‹ค์‹œ ํ•œ ๋ฒˆ, ๋ชธ์†Œ ๊นจ๋‹ซ๋Š” ๊ณ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์—๊ฒŒ ์ˆฉํƒ€ํฌ๋ฃจ๋งˆ๋Š” ์„ ๋ฌผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์•„์‚ฌ๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค :)

๐Ÿ“ธ ๊ตฌ๋…์ž ์ˆ˜๋ จ ์‚ฌ์ง„์„ ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค

๋Š˜ ํ•ด์™ธ ์Šคํ†ก์‚ฌ์ง„์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ด์˜ค๋˜ ์œ„ํด๋ฆฌ์•„์‚ฌ๋‚˜, ์ด์ œ OLLY ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์ˆ˜๋ จ ์‚ฌ์ง„์„ ๋ฐ›์•„๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”. ์‚ฌ์—ฐ ์žˆ๋Š” ์•„์‚ฌ๋‚˜, ์ž๋ž‘ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์•„์‚ฌ๋‚˜, ๋‚˜๋ฅผ ์›ƒ๊ณ  ์šธ๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ์•„์‚ฌ๋‚˜ - ๊ทธ ์–ด๋–ค ์ž์„ธ๋“  ๊ฐ€๋กœ๋กœ ๋œ ์‚ฌ์ง„์ด๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜์˜ ์‚ฌ์—ฐ์„ ๋“ค๋ ค์ฃผ์„ธ์š” :)

 


๐Ÿง˜๐Ÿพโ€โ™‚๏ธ ๋ชฐ๋ž๋˜ ๋‚ด์šฉ์ด๋‚˜ ํ”ผ์ƒ์ ์œผ๋กœ๋งŒ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋˜ ๊ฒƒ์„ ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์•Œ๊ฒŒ ๋˜๋‹ˆ ๋งŽ์€ ๋„์›€์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. 

๐Ÿง˜๐Ÿผ ์ €๋Š” 33์ฃผ ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋กœ ์ถœ์‚ฐ์„ ์•ž๋‘๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ, ์šฐ์—ฐํžˆ ์ด ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ์•Œ๊ฒŒ๋˜์–ด์„œ ๋„ˆ๋ฌด ์ž˜ ์ฝ๊ณ  ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค!

๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ ์—ฌ์„ฑ์ด๋ผ๋ฉด ํ•œ๋ฒˆ์ฏค ์ƒ์ƒํ•ด๋ณด๋Š” ๊ฒฐํ˜ผ, ์ž„์‹ , ์ถœ์‚ฐ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฃผ์ œ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ์–ด์ฃผ์…”์„œ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์„ฑ์ƒ์• ์ฃผ๊ธฐ์š”๊ฐ€ TTC๋ฅผ ์‹ ์ฒญํ•ด๋†“์•˜๋Š”๋ฐ, ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ์—์„œ๋„ ๋งŒ๋‚˜๊ฒŒ ๋˜์–ด ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์•˜์–ด์š”. ๋ณดํ†ต ์ž„์‚ฐ๋ถ€์š”๊ฐ€๋ฅผ ์šด๋™์ •๋„๋กœ ์ƒ๊ฐํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค๋„ ๋งŽ์€๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์ถœ์‚ฐ์„ ์œ„ํ•ด ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ์šด๋™ ๊ฐ™์€ ๋А๋‚Œ์ธ๊ฑฐ์ฃ . ์ž„์‚ฐ๋ถ€๊ฐ€ ๋А๊ปด์•ผ ํ•  ํ˜„์‹ค์ ์ธ ๋ฌธ์ œ๋“ค๊ณผ ์‚ฌํšŒ์  ์‹œ์„ , ์šฐ์šธ๊ฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด์–ด์ง€๋Š” ์—ฌ์„ฑ์˜ ์‚ถ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋‘ ๋‹ค๋ฃจ์–ด์ง€๋Š” ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

 

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๐Ÿ™‹๐Ÿป ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜์€ ์–ด๋–ค ๋ถ„์ด์‹ ๊ฐ€์š”? ๋”ฑ 1๋ถ„ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๊ตฌ๋…์ž์„ค๋ฌธ์— ์ฐธ์—ฌํ•ด ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”!

โœ๏ธ ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ์— ๊ฐ์› ์—๋””ํ„ฐ๋กœ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„์€ [์“ฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ์ฃผ์ œ + ๊ฐ„๋žตํ•œ ์ž๊ธฐ์†Œ๊ฐœ]๋ฅผ ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ ๋˜๋Š” atelierdemadie@gmail.com ์œผ๋กœ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š”! 

 

 

์˜ค๋Š˜ ๋ ˆํ„ฐ ์–ด๋– ์…จ๋‚˜์š”? 

 

์šฐ๋ฆฌ ์‚ฌ๋ž‘์˜ ์–ธ์–ด ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ๊ณณ

 

์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ์™€ ํ˜‘์—…ํ•˜๊ธฐ

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Our Love Language is Yoga. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋˜ ์š”๊ฐ€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฉ”์ผ๋ฆฌ (๋Œ€ํ‘œ์ž: ์ดํ•œ๊ฒฐ) | ์‚ฌ์—…์ž๋ฒˆํ˜ธ: 717-47-00705 | ์„œ์šธ ์„œ์ดˆ๊ตฌ ๊ฐ•๋‚จ๋Œ€๋กœ53๊ธธ 8, 8์ธต 11-7ํ˜ธ

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