Step by Step

안녕하세요. 행복한 아침입니다.

긍정 한줄: 아무리 높은 산도 한 걸음씩 시작합니다.

우리 앞에 놓인 과제는 때로 엄청나게 커 보입니다. 삶의 장애물은 우리를 압도하며, 변화와 성취는 너무나 멀게 느껴질 때가 있습니다. 그런 순간 종종 "어디서부터 시작해야 할까?"라는 질문에 멈춰 서곤 합니다.

하지만 답은 간단합니다. 한 걸음씩, 천천히, 꾸준히.

마커스 아우렐리우스는 "행동으로 행동을 쌓아가라. 아무도 당신을 막을 수 없다." 라 이야기했습니다.

작은 행동 하나를 시작으로 우리는 과거에 상상하지 못한 곳까지 나아갈 수 있습니다. 그리고 윔은 이를 행동으로 보여줬습니다.

윔은 에베레스트를 맨발로 수영복만 입고 7,400m까지 산소통 없이 올라갔습니다. 또한 암스테르담에서 서커스단에서 일할 땐 얼음 속에 온몸을 파묻은 채 나는 윔 호프 메소드를 전세계에 알릴 수 있어! 버티자! 라고 생각하지 않았습니다. 그저 한걸음을 내딛고 현재를 바라봤을 뿐입니다.

위대한 목표를 세우고 이를 달성하려고 한 것이 아닙니다. 윔은 단순히 현재를 살았고, 현재에 충실했을 뿐입니다. 자신 앞에 놓인 순간에 집중하며, 그 순간 할 수 있는 일을 했습니다.

윔은 처음부터 "전 세계를 변화시켜야지!"라는 거대한 목표를 세우지 않았습니다. 그는 그저 하루하루 자신을 깨우고, 자연과 연결되며, 몸과 마음을 탐구했습니다.

그냥 단순히 현재를 사는 것을 선택했습니다.

윔의 이야기는 우리에게 중요한 교훈을 줍니다.

우리가 직면한 거대한 산, 압도적인 과제, 막막한 미래도 작게 쪼개고 한 걸음씩 나아갈 때 정복할 수 있다는 것입니다. 삶의 완벽한 치트코드는 무엇일까요?

그것은 바로 노력과 시간입니다.

지금 우리 앞에 놓인 산이 어떤 모양이든, 그것은 한 걸음씩 올라갈 수 있습니다. 오늘 할 수 있는 한 가지 작은 행동을 선택하세요.

작은 행동은 결코 사소하지 않습니다. 결국에 우리를 움직이고, 쌓여서 변화를 만들며, 결국에는 정상에 오르게 합니다.

삶은 커다란 산처럼 느껴질 수 있지만, 산을 오르는 방법은 언제나 같습니다. 한 걸음씩, 천천히, 꾸준히.

현재를 살고, 오늘 할 수 있는 일에 집중하며 나아가 보세요.