더웰니스월드 미리보기
🍋 TWW Insider: TWW이 메일리로 옮겼어요! (+ 리퍼럴 시스템 소개 & 이달의 선물은?)
🍋 Wellness Now: 더현대 x 리조트 휘트니스와 함게하는 마인드풀 웰니스 클래스
🍋 TWW Community: 건강한 입욕 문화를 전하는 브랜드, 쇼산
🍋 북미에서 핫한 HOT GIRL WALK 트렌드!
구독자 님, 더웰니스월드가 더 이뻐졌죠? :)
이메일을 발송하는 플랫폼을 스티비에서 메일리로 바꾸었답니다!
그 이유는 몇가지가 있었는데요.
첫번째는, 스티비에서는 우리끼리 소통을 더 원활히 할 수 있다는 장점이 있어요.
뉴스레터 맨 아래까지 내리시면 댓글을 달 수 있는 기능이 있어요! 여기에 오늘의 뉴스레터가 어땠는지, 무엇을 더 알고 싶으신지 올리비아에게 자유롭게 알려주세요 :) 여기에 베스트댓글을 뽑아서 라디오 코너처럼 하나씩 소개해드리는 섹션도 만들 예정이에요.
⭐️ 리퍼럴 시스템 소개
더웰니스월드가 마음에 드셨다면, 주변 사람들에게 알려주세요 :)
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⭐️ 리퍼럴 포인트 선물은 뭔가요?!
구독자 분들은, 스크롤을 끝까지 내려보시면 고유링크를 확인하실 수 있어요!
3점 리퍼럴 포인트를 선착순으로 가장 빨리 모으신 분께:
오설록의 제주섬 녹차 초콜릿바를,
5점의 리퍼럴 포인트를 선착순으로 가장 빨리 모으신 분께
바니스뉴욕 뷰티의 핸드크림을 선물로 드립니다! 🌹
본 이벤트는 바니스뉴욕 & 오설록과 무관하며 선물은 매 달 바뀔 예정입니다.
여러분들의 많은 참여 기다릴게요!
더현대 x 리조트 휘트니스가 함께하는마인드풀 웰니스 클래스
리조트 휘트니스 목동점에서는 마치 리조트에서 머무는 듯한 여유로움 속에서 헬스, 필라테스, 수영, 골프까지 다양한 콘텐츠를 한 공간에서 즐길 수 있는데요.
도심 속 리조트의 웰니스 클래스가 있어서 여러분께 소개해 드리고 싶었어요!
싱잉볼과 바레 둘 다를 너무 좋아하는 저는 1부 & 2부가 모두
포함된 티켓을 #내돈내산 했답니다!
참여만 해도, 10만원 상당의 프리미엄 패키지까지!
제가 다 좋아하고 평소에 관심있었던 브랜드들이 다 모여있어서 저는 이 이벤트를 안 갈수가 없었어요! 가시게 되는 분들은 저랑 만나면 꼭 반갑게 인사해주세요 :)
TWW Community 는 저희 커뮤니티에 있는 멋진 브랜드 AND/OR 분들을 소개해드리는
코너입니다. 오늘은 첫번째 시간으로 소개시켜 드리고 싶은 브랜드는 소산 입니다.
쇼산은 단순히 입욕제를 판매하는 것이 아닙니다.
“진짜 건강한 입욕 문화”를 전하는 브랜드입니다.
많은 입욕 제품들이 화려한 색과 강한 향으로 시각적인 즐거움을 주지만,
정작 우리 몸에 좋은 성분이 무엇인지 고민하는 브랜드는 많지 않죠.
브랜드 쇼산에 대해 더 알고 싶으신 분들 &
쇼산 대표님과 협업 하고 싶으신 분들은 더웰니스월드 홈페이지에서
Full Article을 읽어보세요!
북미에서 핫한, 핫걸워크 (Hot Girl Walk) 트렌드
핫걸워크(Hot Girl Walk)는 최근 인스타그램과 틱톡 등에서 유행하는 트렌드 중 하나로, 자신감을 높이고, 몸과 마음을 건강하게 유지하기 위한 걷기 운동입니다. 이 워크아웃은 특별히 "핫걸"이라는 단어에서 유래했지만, 그 자체가 외모나 성적 매력을 강조하는 것이 아니라, 자신감을 가지고 즐겁게 걷는 활동을 의미합니다.
외국에서는 고강도의 운동보다는 (High intensity) 저강도의 운동이 코티졸을 높히지 않는다고 해서 feminine energy를 보호하면서 몸에게 스트레스를 주지 않아서 사람들이 선호하고 있는 추세입니다. 만보 챌린지가 유행하고 있는 것도 같은 맥락이에요!
핫걸워크는 주로 다음과 같은 방식으로 이루어집니다:
- 걷기: 빠르게 걷거나, 약간의 산책을 하면서 몸을 움직입니다.
- 자기 긍정: 걷는 동안 자신에게 긍정적인 말을 하거나, 자신의 목표를 떠올리며 마음을 다잡습니다.
- 음악: 좋아하는 음악을 들으면서 기분을 좋게 만들고, 운동을 즐겁게 합니다.
- 하루의 목표 설정: 걸으면서 자신의 목표나 원하는 방향을 생각하고, 긍정적인 마음으로 그 목표를 향해 나아가는 기분을 느낍니다.
핫걸워크는 단순한 운동을 넘어서, 정신적인 힐링과 자기애를 증진시키는 데 도움을 줄 수 있는 활동으로, 운동에 대한 부담을 덜어주고 누구나 쉽게 실천할 수 있다는 점에서 인기를 끌고 있습니다.
이런 트렌드를 보면서 나중에 더웰니스월드도 핫걸워크 이벤트를 하면 좋겠다는 생각이 드네요 :) 다함께 이쁜 액티브웨어를 입고, 같이 걷고, 건강한 점심을 먹으면 너무 즐거울 것 같아요! 참여하고 싶은 의향이 있으신 분들은 밑에 댓글창에 관심있다고 남겨주세요 :)
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