강한 체력으로 만든 육아와 일의 균형

매일 새벽운동으로 일도 육아도 만족스러워 졌다는 읏챠님. 안녕하세요 애비로드입니다. 오늘은 새벽 5시 30분에 알람이 울리면 망설임 없이 일어나 헬스장으로 향하는 특별한 워킹맘, 4살 딸을 키우며 10년 넘게 운동을 놓지않고 있는 '읏챠

휴직 첫 목표를 '건강'으로 한 건 정말 잘한 일

복직 후 깨달은 건, 일하는 육아인의 그릇은 '건강한 몸'에서 결정된다는 것. 반갑습니다! 육아도 육아도 놓치기 싫은 예비 워킹맘, 워킹대디 여러분. '갓생 육아휴직의 정석(갓육정)'은 육아(育兒)도 육아(育我)도 놓치기 싫은 분들을 위한 뉴스레터에요. 벌써