์†”ํ‹ฐํ”„ ์ด์•ผ๊ธฐ

[๐Ÿ’Ž์†”ํ‹ฐํ”„๋ ˆํ„ฐ]ํ”„๋ฆฌ๋„ˆ๋‹˜, ์š”์ฆ˜ ๋‚ด๊ฐ€ ์ž˜ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋‚˜์š”?

๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋“ค๋•Œ

2025.05.19 | ์กฐํšŒ 221 |
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์†”ํ‹ฐํ”„ ๋ ˆํ„ฐ์˜ ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€

์†”ํ‹ฐํ”„ ๋ ˆํ„ฐ

๋‚˜๋งŒ์˜ ์ผ๋กœ ์†”๋กœํ”„๋ฆฌ๋„ˆ๋ฅผ ๊ฟˆ๊พธ๋Š” 1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€
์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๊ตฌ๋…์ž๋‹˜, ์ ๋ชจ๋‹~โ™ฅ ์†”ํ‹ฐํ”„ ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•œ ์ง€๋„ 7๊ฐœ์›” ์ฐจ ์˜ค๋Š˜๋ถ€๋กœ ๊ตฌ๋…์ž๊ฐ€ 400๋ช…์ด ๋˜์—ˆ์–ด์š”! ๊ตฌ๋…ํ•ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†”ํ‹ฐํ”„๋Š” ๋ฐ˜๋…„ ์ด์ƒ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ๋ฐœํ–‰ํ•˜๊ณ  ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€์™€ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ผ์ด๋ธŒ ํ† ํฌ์‡ผ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๊ตฌ๋…์ž ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ๋‹ค๊ฐ€๊ฐ€๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋งŽ์€ 1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ๋ถ„๋“ค์„ ๋งŒ๋‚˜๋ณด๋‹ˆ ๊ณตํ†ต์ ์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ๊ณ ๋ฏผ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋งค์ผ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ผ์ƒ ์†์—์„œ ๋งŽ์€ ์ผ์„ ํ•˜๊ณ  ๊ฐ์ž์˜ ์ฑ…์ž„๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€์š”. ์ง์žฅ ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉด์„œ ์‚ฌ์ด๋“œ์žก์„ ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ๋ˆ„๊ตฌ๋Š” ์œก์•„์™€ ์ผ์„ ๋ณ‘ํ–‰ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž์˜ ์œ„์น˜์—์„œ ์—ด์‹ฌํžˆ ์‚ด๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ ๋ฌธ๋“ ๋‚ด๊ฐ€ ์ž˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์ž˜ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์„ ๋•Œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ง€๊ธˆ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์ž˜ ๋‚˜์•„๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•  ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์ฃ . ์˜ค๋Š˜์€ ๊ทธ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๐ŸฐTํ˜œ๋ฏธ: ์ง„์ž‘๊ฐ€! ์šฐ๋ฆฌ ์š”์ฆ˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ผ๋“ค์„ ๋งŽ์ด ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ž–์•„. ํ•˜๋ฉด์„œ ์„ค๋ ˆ๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์žฌ๋ฏธ์žˆ๊ฑฐ๋“ . ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ํ•œํŽธ์œผ๋กœ๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ์ž˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•  ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์–ด. ๐Ÿ˜บF์ง„๋‹ด: ๋งž์•„, ๋‚˜๋„ ๊ทธ๋ž˜. ์ฒ˜์Œ ๊ธฐํšํ–ˆ๋˜ ์ผ๋“ค์ด ์‹ค์ œ๋กœ ์ด๋ค„์ง€๊ณ  ์žˆ์„ ๋•Œ ์‹ ๊ธฐํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์žฌ๋ฏธ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๋ฐ ๋งˆ์Œ ํ•œ ๊ตฌ์„์— ์ด๊ฒŒ ๋งž๋Š”์ง€, ๋‚ด๊ฐ€ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์ž˜ ๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•  ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์–ด. ๊ทธ๋Ÿด ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ๋งŽ์ด ํ•˜์ž–์•„. ๐ŸฐTํ˜œ๋ฏธ: ๊ทธ๋ ‡์ง€. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ฐ๊ด€์ ์ธ ์‹œ์„ ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•˜๋ฉด์„œ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ํ†ตํ•ด์„œ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„. ํ•˜์ง€๋งŒ ํ˜ผ์ž ์ผํ•˜๋Š” 1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋“ค์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ถ๊ธˆ์ฆ์„ ํ•ด๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ? ๐Ÿ˜บF์ง„๋‹ด: ๋‚˜๋Š” ๋ผ์ดํ”„ ์ฝ”์นญ์„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ๊ทธ ๋ถ€๋ถ„์— ๋Œ€ํ•ด ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์œผ์‹  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„. ๋‚ด ์ƒ๊ฐ์—๋Š” ์Šค์Šค๋กœ ์ ๊ฒ€ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์ง€๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋ด. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ํŒŒํŠธ๋„ˆ๋‚˜ ๋ฉ˜ํ† ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋” ์ข‹์ง€. ๐ŸฐTํ˜œ๋ฏธ: ์Šค์Šค๋กœ ์ ๊ฒ€ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์ง€๋ฉด์„œ ์ž์‹ ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์•Œ์•„๊ฐ€๋Š” ๊ณผ์ •์ด ๊ผญ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„.

์—ด์‹ฌํžˆ ๋‹ฌ๋ฆด ์ˆ˜๋ก ํ•œ ๋ฒˆ์”ฉ ๊ฐ€์ ธ์•ผ ํ•˜๋Š” โ€˜์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธโ€™


๊ตฌ๋…์ž๋‹˜์€ ๋ฒˆ์•„์›ƒ์ด ์˜จ ์ ์ด ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? โ€œ๋ฒˆ์•„์›ƒ(Burnout)์€ โ€˜์ผ ์ค‘๋… ์ง์žฅ์ธ์„ ์œ„ํ•œ ์šฐ์šธ์ฆ์˜ ์‚ฌ์น˜์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ฒ„์ „โ€™์— ๋ถˆ๊ณผํ•˜๋‹คโ€๋Š” ์ฃผ์žฅ์„ ์˜๊ตญ ์‹ ๋ฌธ์—์„œ ์ฝ์€ ์  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์šฐ์šธ์ฆ์ด๋ผ๋Š” ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ์™ ์ง€ โ€˜์ธ์ƒ์˜ ๋‚™์˜ค์žโ€™๊ฐ€ ๋œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋А๋ผ์ง€๋งŒ, ๋ฒˆ์•„์›ƒ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ๋งˆ์น˜ ์ผ์— ํ—Œ์‹ ํ•œ ์ง์žฅ์ธ์—๊ฒŒ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ˜„์ƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋А๊ปด์ง„๋‹ค๋Š” ๋‚ด์šฉ์ด์—ˆ์–ด์š”.

์ง๋ฌด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋“ค์„ ๋ณด๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฒˆ์•„์›ƒ์— ๋น ์ง€๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์ด์œ ๋Š” ์ผ์„ ๋„ˆ๋ฌด ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๊ณ  ๋Œ€์ธ๊ด€๊ณ„์—์„œ โ€˜์ข‹์€ ์‚ฌ๋žŒโ€™์œผ๋กœ ๋‚จ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ง€๋‚˜์น˜๊ฒŒ ํƒ€์ธ์˜ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์‚ด์•„๊ฐ€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋ผ๊ณ  ํ•ด์š”. ํŠนํžˆ ํ˜„์‹ค์— ๋น„ํ•ด ์ž์‹ ์˜ ๊ธฐ๋Œ€ ์ˆ˜์ค€์ด ๋†’๊ณ , ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋„๋‹ฌํ•˜๋ ค๊ณ  ์•ž๋งŒ ๋ณด๊ณ  ๋‹ฌ๋ ค๊ฐˆ ๊ฒฝ์šฐ ๋น ์ง€๊ธฐ ์‰ฝ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๋ฒˆ์•„์›ƒ ์ฆ์ƒ์ด ์˜ค๊ธฐ ์ง์ „์— ๋“œ๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด โ€˜๋‚ด๊ฐ€ ์ง€๊ธˆ ์ž˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฑธ๊นŒ?โ€™๋ผ๊ณ  ํ•ด์š”. ๋‹จ์ˆœํžˆ ์ˆœ์ˆ˜ํ•œ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์ด ์•„๋‹Œ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ถˆ์•ˆํ•จ์ด ์„ž์ธ ์œ ์พŒํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฐ์ •์ด์ฃ .

์ด๋•Œ ํ•ด๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฐ”๋กœ ํ˜„์žฌ ๋‚ด๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ผ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์ ์–ด๋ณด๋ฉด์„œ ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ์ ๊ฒ€ํ•ด๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ง„์งœ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€, ์†๋„๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•˜๊ธฐ ๋ณด๋‹ค๋Š” ์›ํ•˜๋Š” ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๊ฑธ์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์ ์–ด๋ณด๋Š” ์ผ์ข…์˜ ์˜์‹์ด์ฃ . ์ง€๊ธˆ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋“ ๋‹ค๋ฉด โœ๏ธ์†”ํ‹ฐํ”„ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ์ด๋ผ๋Š” ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์„ ํ•œ๋ฒˆ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

๐Ÿ”'์†”ํ‹ฐํ”„ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ' (Soltf self Check-in)์ด๋ž€?

์†”ํ‹ฐํ”„ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์ง€๊ธˆ ์–ด๋””์ฏค์— ์žˆ๋Š”์ง€, ๊ฐ€๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ๋ฐฉํ–ฅ๊ณผ ํ˜„์žฌ ๊ฑธ์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ธธ์ด ์ผ์น˜ํ•˜๋Š”์ง€ ์ ๊ฒ€ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”์œ ์ผ์ƒ ์†์—์„œ ๋‚˜์˜ ํ˜„์žฌ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์ฒดํฌํ•˜๊ณ , ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์„ ๋‹ค์‹œ ํ•œ๋ฒˆ ๋‹ค ์žก๋Š” ์ž๊ธฐ ์ ๊ฒ€ ๋ฃจํ‹ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โœ… ์†”ํ‹ฐํ”„ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ, ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”!


1. ๋ฉˆ์ถฐ๋ณด๊ธฐ (Pause & Breathe)

  • ์šฐ์„  ๋ชจ๋“  ์ผ์„ ์ž ์‹œ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ , ๊นŠ์€ ํ˜ธํก์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ˆˆ์„ ๊ฐ๊ณ , ์ง€๊ธˆ ๋‚ด ๋งˆ์Œ์ด ์–ด๋–ค ์ƒํƒœ์ธ์ง€ ์†”์งํžˆ ๋“ค์—ฌ๋‹ค๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ์˜ ๊ธฐ๋ถ„์„ โ€˜ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋‹จ์–ดโ€™๋กœ ์ ์–ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.

2. ํ˜„์žฌ ์œ„์น˜ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ธฐ (Where Am I Now?)

  • ์ง€๊ธˆ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ผ์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
  • ๊ทธ ์ผ์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์›๋ž˜ ๊ฐ€๊ณ ์ž ํ–ˆ๋˜ ๋ฐฉํ–ฅ๊ณผ ์ผ์น˜ํ•˜๋‚˜์š”?
  • ํ˜„์žฌ ๋‚ด๊ฐ€ ๋А๋ผ๋Š” ๊ฐ์ •์€ ์–ด๋–ค๊ฐ€์š”? (๋ถˆ์•ˆ, ์„ฑ์ทจ๊ฐ, ๋ฌด๋ ฅ๊ฐ, ๊ธฐ๋Œ€๊ฐ ๋“ฑ)

3. ๋‚ด๋น„๊ฒŒ์ด์…˜ ์„ค์ •ํ•˜๊ธฐ (Re-Navigate Your Path)

  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋˜๋Š” ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ์— ๋‚ด๊ฐ€ ์ด๋ฃจ๊ณ ์ž ํ–ˆ๋˜ ๋ชฉํ‘œ๋Š” ๋ฌด์—‡์ด์—ˆ๋‚˜์š”?
  • ๊ทธ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋‚ด๊ฐ€ ์‹ค์ฒœํ•œ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ํ–‰๋™์„ ์ ์–ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ทธ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ๋‹ค๋“ฌ๊ณ  3๊ฐ€์ง€๋กœ ์ •๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„์˜ ํ–‰๋™ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์›Œ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.

4. ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ ์ž‘์„ฑํ•˜๊ธฐ (Soltf self Check-In Checklist)

ํ˜„์žฌ ๋‚˜์˜ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์ฒดํฌํ•  ํ•ญ๋ชฉ๋“ค์„ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ ์ง‘์ค‘ํ•œ ์ผ์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
  • ๋‚ด๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ์ผ์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
  • ๋‚˜๋ฅผ ๋ฐฉํ•ดํ•˜๋Š” ์š”์†Œ๋Š” ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
  • ํ˜„์žฌ ๋‚ด๊ฐ€ ๋ถˆ์•ˆํ•ดํ•˜๋Š” ์ด์œ ๊ฐ€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
  • ์˜ค๋Š˜ ๋‚ด๊ฐ€ ์Šค์Šค๋กœ์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ํ•ด์ฃผ๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ง์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

5. ์†”ํ‹ฐํ”„์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๊ธฐ (Share Your Check-In)

  • ์†”ํ‹ฐํ”„ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ์— ์†”ํ‹ฐํ”„ ์ ๊ฒ€ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋Œ“๊ธ€๋กœ ๊ณต์œ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
  • ๋‚ด ๋งˆ์Œ์˜ ๋ณ€ํ™”์™€ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์„ ๋‚˜๋ˆ„๋ฉด์„œ ๋‚˜์™€ ๊ฐ™์€ ๊ณ ๋ฏผ์„ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๊ณต๊ฐํ•˜๊ณ  ์„œ๋กœ ์‘์›ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŒฑ์†”ํ‹ฐํ”„ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ์˜ ํšจ๊ณผ

  • ๋‚˜์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ์ƒ๊ฐ์„ ์ •๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ ๋งˆ์Œ์˜ ์—ฌ์œ ๋ฅผ ๋˜์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ผ์ƒ์— ์น˜์—ฌ ํ๋ฆฟํ•ด์ง„ ๋‚˜์˜ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ํ•œ๋ฒˆ ๋˜์ƒˆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ •๋ฆฌ๋œ ์ƒ๊ฐ๊ณผ ๊ณ„ํš์€ ์‹คํ–‰๋ ฅ์œผ๋กœ ์ด์–ด์ง€๋ฉฐ, ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์„ ์žƒ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.

1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค์—๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ โ€˜๊ณ ๋ฏผ์„ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์šฉ๊ธฐโ€™


ํ˜ผ์ž ์ผํ•˜๋Š” 1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค์—๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ โ€˜์ž์‹ ์˜ ๊ณ ๋ฏผ์„ ์†”์งํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์šฉ๊ธฐโ€™์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์กฑ, ์ง€์ธ๋“ค๊ณผ๋Š” ์ด๋Ÿฐ ๊ณ ๋ฏผ์„ ํ„ธ์–ด๋†“๊ธฐ ์–ด๋ ต๊ณ  ํ˜„์‹ค์ ์ธ ์†”๋ฃจ์…˜์„ ๋ฐ›๊ธฐ๋„ ์–ด๋ ต์ฃ . ๊ฐ™์€ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ๋ถ„๋“ค์„ ๋งŒ๋‚˜์„œ ๊ณ ๋ฏผ์„ ํ•จ๊ป˜ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ฏผ์„ ๋‚˜๋ˆˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ถ€๋„๋Ÿฌ์šด ์ผ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์˜คํžˆ๋ ค ์ œ๋Œ€๋กœ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์ง€ ๋ชปํ•œ ์ฑ„๋กœ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์ข‹์ง€ ์•Š์•„์š”. ์˜ค๋Š˜ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ณ„์‹  ๊ณ ๋ฏผ ์†”ํ‹ฐํ”„์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‚˜๋ˆ ๋ณด์‹ค๋ž˜์š”?

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๐Ÿ“ข์ง€๋‚œ 5/11(์ผ) ์†”ํ‹ฐํ”„์—์„œ ์ฃผ์ตœํ•˜๋Š” ์ฒซ ๋ผ์ด๋ธŒ ํ† ํฌ์‡ผ โ€˜์†”ํ‹ฐํ•œ ํ‹ฐํƒ€์ž„โ€™์ด ์ฒ˜์Œ ์ง„ํ–‰๋˜์—ˆ์–ด์š”.

์†”ํ‹ฐํ•œ ํ‹ฐํƒ€์ž„์€ ๊ฐ•์˜ ํ˜•์‹์ด ์•„๋‹Œ ์„œ๋กœ์˜ ๊ณ ๋ฏผ์„ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์ƒˆ๋กœ์šด ์•„์ด๋””์–ด์™€ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋Š” ์ง„์†”ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ์Œ์•…, ๋ง›์žˆ๋Š” ์ฐจ์™€ ๋งฅ์ฃผ, ์ข‹์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋Š” ์–‘์งˆ์˜ ๋Œ€ํ™” ์กฐํ•ฉ์œผ๋กœ ์•Œ์ฐฌ ํ† ํฌ์‡ผ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์—๋„ ์ข‹์€ ํ† ํฌ์‡ผ ์ค€๋น„ํ•ด๋ณผ๊ฒŒ์š”^^

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€
์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€
์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

๐Ÿ“ข์†”ํ‹ฐํ”„x์†”ํ”„๋ฆฌ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ 3๊ธฐ ํ•ญํ•ด๊ฐ€ ์‹œ์ž‘ ๋˜์—ˆ์–ด์š”! ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ์˜ค์‹  ๋ถ„๋“ค ๋ชจ๋‘ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

์†”ํ”„๋ฆฌ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ 3๊ธฐ๊ฐ€ ํ•ญํ•ด๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ์—๋„ ๋‹ค์–‘ํ•œ 1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ๋ถ„๋“ค์ด ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด์š”. ์ง€๋‚œ 5/13(ํ™”) ์†”ํ”„๋ฆฌ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ 3๊ธฐ OT๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋ฉด์„œ ์„œ๋กœ ์ธ์‚ฌ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์กŒ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ž์œผ๋กœ 4์ฃผ๋™์•ˆ ๋…์„œ&๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๋กœ ์„ฑ์žฅํ•  ํ”„๋ฆฌ๋„ˆ๋“ค์˜ ๋ชจ์Šต์ด ๊ธฐ๋Œ€๋˜๋„ค์š”. ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ์˜ค์‹  1์ธ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋“ค ๋ชจ๋‘ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

 

์ฒจ๋ถ€ ์ด๋ฏธ์ง€

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์„œ๋น„์Šค ์ด์šฉ ๋ฌธ์˜admin@team.maily.so

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ ์‚ฌ์—…์ž ์ •๋ณด

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ (๋Œ€ํ‘œ์ž: ์ดํ•œ๊ฒฐ) | ์‚ฌ์—…์ž๋ฒˆํ˜ธ: 717-47-00705 | ์„œ์šธ ์„œ์ดˆ๊ตฌ ๊ฐ•๋‚จ๋Œ€๋กœ53๊ธธ 8, 8์ธต 11-7ํ˜ธ

์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ | ์ •๊ธฐ๊ฒฐ์ œ ์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๋ผ์ด์„ ์Šค