웰니스가 일상이 되는 세계, 더웰니스월드
🍋 전 세계를 뒤흔들 웰니스 여행 트렌드 8가지
🍋 베트남 나트랑에 위치한 5성급 리조트 ‘그란 말리아’ 리뷰
🍋 (협찬) 웰리와 함께 다녀온 웰니스 페스티벌 후기
1.4조의 글로벌 웰니스 리트릿 시장
여러분, 힐링하러 여행 갔는데 오히려 더 지치고, 스트레스 받고 돌아온 경험…
한 번쯤 다들 있으시죠? 저도 VATION AFTER VATION 이 필요했던 순간들이 기억나네요 (웃음)
몇 년 전부터, 의식 있는 사람들은 여행 계획에 불필요한 에너지를 쓰지 않습니다.
대신, 오롯이 ‘쉼’에 집중하기 시작했죠.
지금, 사람들은 회복을 위해 여행합니다.
그리고 그 회복의 시장은, 무려 1.4조 달러 규모로 성장 중이에요.
그에 비해, 한국 웰니스 여행 시장은 2024년 약 120억 달러(≒약 12조 원) 수준으로 추정됩니다.
즉, 한국은 전체 시장의 1%도 안 되는 수준에 머물러 있습니다.
전 세계가 회복과 건강을 위한 여행에 대규모로 투자하는 상황에서,
한국은 아직 이 큰 흐름에 제대로 올라타지 못한 상황입니다.
1.4조 달러 시장. 그건 단순한 통계가 아닙니다.
수많은 사람들이, 이제 삶을 회복하는 법을 배우기 시작했다는 증거입니다.
한국 웰니스 여행의 대표주자, 웰리 (Welly)
Welly는 몸과 마음의 회복을 위한 여행을 큐레이션하는 웰니스 전문 리트릿 플랫폼입니다.
단순한 여행이 아닌, '쉼 그 이상의 경험'을 제안합니다.
웰리는 사람들이 자신을 회복하는 법을 잊지 않도록,
그리고 일상으로 더 건강하게 돌아올 수 있도록 ‘진짜 나’를 위한 시간과 공간을 설계합니다.
웰리가 다른 패키지 여행들과 다른점
| 항목 | 설명 |
|---|---|
| 🧭 목적 중심 여행 | 관광보다 회복, 체크리스트보다 루틴 중심 |
| 💡 전문 큐레이션 | 명상, 요가, 브레스워크, 수면케어 등 전문가 프로그램 구성 |
| 🏝 로케이션 전략 | 자연과 휴식이 공존하는 국내외 리조트와 제휴 |
| 🛎 자율적인 스케줄 | 강제 쇼핑·가이드 없는 진짜 자유 시간 |
| 🤝 커뮤니티 경험 | 같은 방향을 지향하는 사람들과의 연결과 나눔 |
웰리가 일반 패키지 여행과 다른점은 웰니스 프로그램은 함께 참여하고,
나머지 시간은 자유롭게 보낼 수 있다는 점인데요.
패키지 여행과 달리, 가이드나 강제 쇼핑등이 없어요.
내가 원하는 웰니스 클래스를 선택하고, 자유시간에는 오성급 리조트에서
나만의 힐링시간을 가질수 있다는 점이 가장 큰 메리트였던 것 같아요.
저는 자유시간에 패들보딩도하고, 선베드에 누우면서 생각들을 정리할 수 있는
혼자만의 시간을 가진것이 정말 행복했답니다.
그리고 같은 것을 좋아하고 나눌 수 있는 다양한 분들과의 만남도 정말 좋았어요!
Welly Wellness Festa 2025
2025년 6월, 웰리는 베트남 나트랑에서 [Welly Wellness Festa]를 열었습니다.
올해는 웰니스의 집이라는 주제로, 오감을 채우는 다양한 프로그램들이 준비되어 있었는데요.
요가, 체감명상, 러닝, 스레스워크 등 나에게 맞는 프로그램을 선택해서 들을수 있었어요.
각 분야의 최고의 전문가들로 구성되어 있었는데,
저는 일부로 평소에 접해보지 못했던 특이한 클래스들을 들어보았어요.
제가 선택한 클래스는 브레스워크 클래스 였어요.
브레스워크는 단순한 호흡법이 아닙니다.
우리의 몸과 마음, 뇌까지 변화시키는 가장 본질적이고도 강력한 회복 도구라고 합니다.
최근 전 세계 웰니스 리트릿에서 이 브레스워크는 빠지지 않고 등장합니다.
강하게 들이쉬고, 느리게 내쉬며, 지금 여기에 집중하는 것.
그 단순한 행위가 스트레스를 줄이고, 심박을 안정시키며, 불안한 마음을 고요하게 만들어줍니다.
과학적으로도 입증된 효과들입니다.
스탠퍼드 대학은 "느린 의식적 호흡이 불안과 우울을 빠르게 감소시킨다"고 발표했고,
하버드 메디컬 스쿨 역시 브레스워크가 자율신경계를 조절하고
수면의 질을 높인다고 말했죠.
항상 유튜브만 보면서 했었는데 선생님이 가이드해주시면서
많은 사람들과 같은 공간에서 하는 브레스워크는 또 다른 에너지가 있더라구요.
이날 클래스를 리드해주신 정훈 선생님의 영상도 공유해드려요!
그란 멜리아 나트랑(Gran Meliá Nha Trang) 리뷰!
스페인 럭셔리 브랜드 Meliá Hotels International의 최고급 라인,
Gran Meliá’는 전 세계 상위 1% 고객을 위한
아트, 건축, 웰빙, 미식이 결합된 호텔 컬렉션입니다.
그 중에서도 나트랑의 그란 멜리아는 ‘동남아 최초의 Gran Meliá’로
베트남의 자연미와 스페인의 세련미를 완벽히 융합했죠.
이곳의 핵심은 ‘경험’입니다.
- 모든 객실은 오션 뷰 풀빌라.
- 전 객실에 ‘레드레벨 버틀러 서비스’가 제공돼,개인 맞춤 체크인부터 디너 예약까지 컨시어지 이상의 케어를 누릴 수 있어요.
- 스페인 왕실도 인정한 클라란스 스파,
- 바다를 바라보며 즐기는 웰니스 요가와 명상,
- 그리고 세계 톱 셰프가 큐레이팅한 파인 다이닝까지.
여기선 그저 ‘쉬는 여행’이 아니라 당신만의 삶을 리셋하는 럭셔리 리트릿이 됩니다.
조용한 커플 여행부터 프라이빗 웨딩, 셀럽의 리트릿 장소로도 주목받는 곳.
실제로 베트남 상류층, 글로벌 인플루언서, 고급 허니무너들의
단골 리조트이기도 합니다.
일상의 피로를 내려놓고, 진짜 나로 돌아갈 수 있는 시간. 그걸 가능하게 하는 곳이 바로 여기예요.
저도 다시 베트남을 가게 된다면 이곳에서 한 일주일동안 푹 쉬고오고 싶었어요!
리조트의 디테일들은 영상에서 확인하실 수 있습니다 :)
베트남의 파라다이스, 그란 멜리아 호텔 정보:
https://www.melia.com/ko/hotels/vietnam/nha-trang/gran-melia-nha-trang/gallery
이번 뉴스레터를 마무리하며
혹시 이번 여행을 계획하고 계신다면, 그냥 떠나지 마세요.
누구에게나 ‘회복이 필요한 순간’은 찾아옵니다.
문제는… 그걸 미루고 있다는 거예요.
이 리트릿을 통해 저는 ‘쉼’이란 게 얼마나 중요한지 다시 느꼈어요.
당신도, 한 번쯤 나를 위해 멈춰보는 시간을 가져보셨으면 합니다.
당신에게도 이런 시간이
꼭 한 번은 필요하다고 느껴졌다면—
지금, 회복의 여정을 시작해보세요 :) xox
WELLY INFO
웰리 인스타그램:
www.instagram.com/welly.trip
www.instagram.com/welly.festa
웰리 웹사이트: https://www.welly.rest/
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