์๋ ํ์ธ์, ์ํ ์ผ์์์ด์ ๋๋ค! ๐
์ค๋์ ์ง์ค๋ ฅ์ ๊ดํ ๋ํ๋ฅผ ์ค๋นํ์ด์.
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ชจ๋ ํ ๋ฒ์ฏค ๊ฒฝํํด๋ณธ 'ํ๋ก์ ํธ ๋ฏธ๋ฃจ๊ธฐ' ์ํฉ์ด์ฃ .
ํด๋ํฐ ๋๋ฌธ์ ์๊พธ ์ง์ค์ด ํํธ๋ฌ์ง ๋, ์ด๋ป๊ฒ ํ๋ฉด ์ข ๋ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์ผํ ์ ์์๊น์?
๐ก ์ค๋์ ์ํฉ: ํ๋ก์ ํธ ํ๋ฉด์ ์ง์คํ๊ธฐ
๐ฐ๐ท ํ๊ตญ์ด ๋ํ
A: "์ผ, ๋ ํ๋ก์ ํธ ๋๋์ด? ๋๋ ์์ํ๋ ค๊ณ ํ๋๋ฐ ์๊พธ ์ฐ๋งํด์ ธ์ ์ง๋๊ฐ ์ ๋๊ฐ."
B: "๋๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง์ผ. ์ด๋ฒ ์ฃผ ๋ด๋ด ๋ฏธ๋ฃจ๊ธฐ๋ง ํ์ด. ์ด๋ ๊ฒ ์ฝ๊ฒ ์ง์ค ๋ชป ํ ๊ฑฐ๋ฉด ๋๋์ฒด ์์์ ์ ํ๋ ์ถ๋๋ผ."
A: "์ง์ง, ์ฐ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฅ ์ง์คํ ๋ฐฉ๋ฒ ์ข ์ฐพ์๋ด์ผ๊ฒ ์ด. ํด๋ํฐ ๊บผ๋๋ ๊ฑด ์ด๋?"
B: "๊ด์ฐฎ์ ์๊ฐ์ธ๋ฐ? ๋ด์ผ ๊ฐ์ด ํด๋ณด์, ๊ทธ๋ผ ์ง์ง ๋ญ๋ผ๋ ํ๊ฒ ๋ ์ง ๋ชจ๋ฅด๋๊น."
โฑ๏ธ ์ ๊น!
์ ๋ํ๋ฅผ ์์ด๋ก ์ด๋ป๊ฒ ํํํ ์ ์์๊น์?
30์ด ๋์ ์๊ฐํด๋ณด์ธ์.
.
.
.
.
.
๐บ๐ธ ์์ด ๋ํ
A: "Hey, did you finish your project yet? I keep meaning to start mine, but I always get off track."
B: "Ugh, same here. I've been procrastinating all week. What's the point of even trying when I get distracted so easily?"
A: "Honestly, I think we just need to find a way to stay focused. Maybe shut off our phones?"
B: "Not a bad idea. Let's try it together tomorrow and see if we actually get anything done."
์ค๋ ๋ฐฐ์ด ๋ํ์์ ๊ผญ ๊ธฐ์ตํด์ผ ํ 4๊ฐ์ง ํํ์ ์๊ฐํ ๊ฒ์!
๐ ์์๋๋ฉด ์ข์ ํํ 4๊ฐ์ง
1. get off track
: ์ฐ๋งํด์ง๋ค, ๊ณํ์์ ๋ฒ์ด๋๋ค
"I keep getting off track when I study at home."
"์ง์์ ๊ณต๋ถํ ๋ ์๊พธ ์ง์ค์ด ํํธ๋ฌ์ ธ"
[get off track ๋ ์ฐ์ตํ๋ฌ ๊ฐ๊ธฐ ๐]
2. procrastinate
: ๋ฏธ๋ฃจ๋ค, ๊พธ๋ฌผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ค
"She tends to procrastinate before big deadlines."
"๊ทธ๋ ๋ ์ค์ํ ๋ง๊ฐ ์ ์๋ ์์ฃผ ๋ฏธ๋ฃจ๊ณค ํด"
[procrastinate ๋ ์ฐ์ตํ๋ฌ ๊ฐ๊ธฐ ๐]
3. What's the point of
: ~ํ ์ด์ ๊ฐ ๋ฌด์จ ์๋ฏธ๊ฐ ์๊ฒ ์ด? (ํ๋ฌดํจ ํํ)
"What's the point of complaining if nothing will change?"
"์๋ฌด๊ฒ๋ ๋ณํ์ง ์์ ๊ฑฐ๋ฉด ๋ถํํ ์ด์ ๊ฐ ๋ญ๋ฐ?"
4. shut off
: ๋๋ค, (๊ธฐ๊ธฐ ๋ฑ์) ์ฐจ๋จํ๋ค
"I shut off my phone during study time to avoid distractions."
"๋๋ ์ง์คํ๋ ค๊ณ ๊ณต๋ถํ ๋ ํธ๋ํฐ์ ๊บผ๋์"
์ค๋ ํํ์ ํํ๋ค์ 3๋ฒ์ฉ ํฌ๊ฒ ์ฝ์ด๋ณด์ธ์!
๊พธ์คํ ํ๋ค ๋ณด๋ฉด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ์์ ๋์ค๋ ํํ๋ค์ด ์๊ธธ ๊ฑฐ์์๐ฅ
๋ค์์๋ ์ํ์ ๊ผญ ํ์ํ ์์ด ํํ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋์์ฌ๊ฒ์!
์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์!
์๊ฒฌ์ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์