🍷나를 지키는 가장 우아한 방법

구독자님, 반가워요. 봄이 온 김에 자휴레터도 새로운 디자인으로 찾아왔는데 어떤가요? 더 시원해진 디자인처럼 자휴레터가 햅삐님들의 하루를 조금 더 트이게 해주길 바랍니다. 오늘은 에디터 써니의 질문과 함께 시작해 볼게요!

당신의 일상을 지켜주는 루틴은 무엇인가요?

여러분은 반복되는 일상에서 안정감을 느끼시나요, 지루함을 느끼시나요? 어쩌면 둘 다가 될 수도 있겠어요. 안정적이지만 때로는 지루한 매일 매일의 굴레 속에서 반짝 웃음이 나게 하는 것들이 있죠. 가시 돋혀 있던 마음을 착 진정시켜주는 무언가, 답답한 일상을 시원하게 해주는 작은 안식처. 그 루틴을 생각하는 것만으로도 기분이 좋아지기를 바라며, 에디터님들께 질문을 던졌습니다. 구독자님에게는 어떤 것이 있는지 떠올려보시며 안온해지시길 바랍니다.

💨 잠시 멈춰, 하루의 숨을 고르고 가세요

소개 글처럼 매일 새로운 낭만을 찾아내고 그에 기쁨과 감사를 느끼는 저이지만, 반복에서 오는 안정감 또한 사랑한답니다. 어릴 적에는 생각을 말로 표현하는게 부끄럽고 자신이 없었습니다. 그래서 저만 볼 수 있는 일기에 생각들을 끄적이며 정리하곤 했습니다. 그 습관은 아직까지 이어져 가방에 늘 노트를 들고 다녀야 불안하지 않답니다.

이처럼 저의 일상을 지켜주는 루틴은 글쓰기예요. 손을 움직여 쓰는 것도 좋지만 블로그, 자휴레터 등 인터넷에 올리는 글도 가리지 않고 좋아합니다. 어쩌면 글을 쓰는것도 자기표현의 일종인데, 그게 제게는 살아있음을 증명해내는 것 같아요. 생기를 주는 일이죠!

그래서 마음이 어지러우면 펜부터 잡습니다. 생각을 게워내는 것뿐 아니라 좋은 글을 읽는 것도 취미생활인데, 그 글을 필사하며 다시 마음에 새깁니다. 그러면 잡다한 것들이 청소기로 싹 밀어진 것처럼 깨끗한 마음이 되곤 하죠.

최근에는 양귀자 작가님의 <모순>을 읽고 있어요. 주인공이 전한 ‘인생은 그냥 받아들이는 것이 아니라 전 생애를 걸고라도 탐구하면서 살아야 하는 무엇이다.’라는 말에 공감합니다. 흘러가는 시간을 붙잡아 세워두고 고민하며 삶을 더 좋은 방향으로 일궈내는 것, 여러분들도 글로 적어내지 않더라도 그러한 시간을 가져보는 오늘이 되시기를 바랍니다. :)

🍃넷플릭스를 끄고 시작한 것

저는 스스로를 돌볼 때, 삶이 더 풍요로워진다고 생각해요. 그래서 생활 공간과 일상의 루틴에 질서를 잃지 않으려고 노력하는 편이예요. 혼자 살다 보니 미리 장을 보지 않으면 퇴근 후에 '피곤하니까 그냥 시켜 먹어야겠다'가 되고, 집안일도 매일 조금씩 해두지 않으면 주말에 순식간에 쌓이거든요.

사실 최근에는 특별한 루틴 없이, 퇴근 후에 넷플릭스를 보며 일상을 도파민의 힘으로 끌고 갔던 것 같아요. 그리고 조금씩 나를 돌볼 여유가 생기자, 건강한 음식도 챙겨먹고 감각적인 공간도 찾기 시작했죠.

결국 일상을 조금 더 고요하고 편안하게 보낼 수 있는 여유는, 정돈된 삶에서 나오는 듯합니다. 스스로를 방치하지 마세요. 환경과 상황을 바꿀 수 없다면 내가 컨트롤할 수 있는 나의 공간과 마음가짐부터 잘 챙겨보셨으면 좋겠습니다. 요즘 해먹기 좋은 10분컷 제철요리와 셀프케어템도 '취향'코너에서 소개해드릴 테니 기대해 주세요. :)

몇 년만에 한국에 돌아온 저의 일상은 정신없이 흘러가고 있습니다. 그럴 때 글을 쓰면 잠시 멈춰서 그 순간들을 리플레이 할 수 있어 좋아요. 오랜만에 만나는 이들에게 작은 기념품을 전하며 그에 대한 답례로 사랑스러운 마음들을 받았답니다. 따뜻한 포옹과 눈물로 표현한 반가움, 저와 어울리는 색의 꽃다발, 시장에서 사온 달콤한 딸기, 변함이 없다며 활짝 웃어주는 얼굴, 맛있는 음식 대접 등 모두 오래 기억하고 싶은 아름답고도 귀한 마음들입니다. ♥

저는 지금 이곳에서 자휴레터를 쓰고 있습니다. 주택을 개조해서 아늑하고 프라이빗한데 주말에 오니 사람도 적어요. 공간이 글의 컨디션도 영향을 준다고 믿기에, 오늘도 달콤하고 쌉싸름한 맛을 느끼며 일요일을 보내고 있어요. 대전 오시면 숨은 느좋카페 '마릇' 권해드립니다. :)

최근에 장만한 키보드 자랑도 하겠습니다. 프리플로우의 AK68 모델로, 7만원대예요. 키크론보다 저렴한데 디자인도 트렌디하고 타건감도 꽤 좋답니다. 햅씨는 '저소음 라임축'을 쓰고 있는데 실제로 소리가 거의 안 들려서 혼자 토도도독 손 끝에 느껴지는 짜릿함을 즐길 수 있어요. 회사생활에 이런 맛이라도 있어야지요-!

저는 주변 사람들을 챙기려고 노력하는데, 오히려 스스로는 방치하는 순간이 있더라고요. 그래서 오늘은 나를 챙길 수 있는 봄맞이 셀프케어템 5가지를 데려왔어요. 봄바람이 불고 왠지 공허한 순간엔, 작은 것부터 전환해 볼까요? (이미지를 클릭하면 구매 링크로 이동한답니다!)