🫠'지금 잘 살고 있나?'라는 생각

구독자님, 안녕하세요! 잘 지내셨나요? 저도 바쁘디 바쁜 생일주간을 보내고, 강원도 출장까지 잘 다녀왔답니다!😇

오늘은 햅씨가 생일선물로 받은 트렌디한 아이템들을 소개할게요! 그리고 오늘 자휴레터에서는 스트레스를 이겨내는 팁, 그리고 목표 달성에 대한 생각까지- 평소보다 더 다양한 이야기를 준비했어요! 그럼 같이 행복해지러 가볼까요?!

🍌바나나주스와 달콤한 에그타르트

햅씨 집 근처에는 에그타르트 맛집이 있어요.🥚🥮 바삭하고 달콤한 에그타르트와 바나나주스를 들고 집으로 돌아오는 길은 참 행복해요. 특히 우선순위에 우선순위를 매기면서 '효율'을 고려하고, 마음에 여유가 들어설 공간이 없을 수록, 잠시라도 그런 쉼을 주려고 노력해요.

당장 멀리 떠날 수는 없더라도 공원 한바퀴를 걷고, 돌아오는 길에 좋아하는 디저트를 사오는 시간이, 저에게는 작은 기쁨과 위로가 되거든요. :)

요즘 저는 정말 바쁜 시간을 보내고 있어요. '에세이' 같은 사람이, '자기계발서' 같은 장르로 살아보려고 하니, 마음에 여유가 없어지는 거 있죠?

그러다보니 놓치는 것도 많았어요. 어제는 사람을 만나기보다 해야하는 일에 더 몰입하려고 했고, 그래서 약간의 아쉬움이 남았던 것 같아요. 다행히도 오늘은 좋은 사람을 만나서 잠시 힐링을 할 수 있었어요. 저에게 '자휴'는 '좋은 사람을 만나는 것'이기도 하네요! :)

구독자님은 어떤 것을 할 때 행복하세요? 댓글로 알려주세요!

🙂 '일할 맛'나는 환경을 만들어봐요

구독자님은 목표가 있나요? 목표를 달성하기 위해서는, 그 근처까지 가야 해요. '언젠가는 가야지'에서 '나 곧 될 것 같아'라는 생각으로 바뀌기까지는, 정말 많은 노력이 필요한 것 같아요. 저는 그렇게 생각하거든요. '얼음장 밑에서도 헤엄을 친다면' 언젠가는 도달할 것이라고요. :)

책 '왜 일하는가?'를 읽어보신 적이 있나요? 삼성에서 추천한 유일한 도서이기도 한데요. 이 책에서는 '일을 통해 인품을 기를 수 있다'라고 말해요. 일을 하다보면 인내가 필요한 상황도 많고, 힘든 사람들과도 원만하게 지내기 위해 많이 노력하게 되죠.

그리고 '일'을 '인생'이라고 생각해본다면, 인생에 어려움이 닥쳤을 때 끈기있게 해결하기 위해 노력하는 것처럼, 일도 끝까지 집념을 가지고 도전하면 문제를 해결할 수 있다고 해요.

'퇴근하면 일은 끝이야!'라는 마인드로 살아갈 수도 있지만, 사실 저는 저의 업무 범위가 아닌데도 일을 확장시키는 편이거든요 (2D콘텐츠를 영상으로 제작하는 것처럼요). 그래서 어쩌다보니(?) 촬영팀과 매달 지방 출장을 다니면서 연출과 진행을 맡고 있지만, 저는 이렇게 대본을 쓰고, 출연진을 케어하고, 전반적으로 연출을 리드하는 일이 즐거워요!

인생의 절반이 '일하는 시간'일 텐데, '적당히' 하고 끝내는 건, 저 스스로의 성장과 발전을 위해서도 아쉽다고 생각해요. '일'이 삶의 전부가 아니고, 또 그래서는 안 되지만, 그래도 매일 해야하는 일에 '의미'를 부여해보면 더 긍정적으로 받아들일 수 있을 거에요.

구독자님도 지금 하는 일의 긍정적인 측면에 대해서도 한 번 생각해보는 건 어때요? 조금 더 '일할 맛 나는' 환경을 스스로 만들어보는 거에요!

💽 사랑스러운데 음질도 좋다니 _ 부이 턴테이블 블루투스 스피커

요건 사실 제가 카톡 위시리스트에 추가해놓은 스피커인데, 동생이 선물해 주었어요. :) 3만원대라 가성비도 좋은데, 색상과 디자인까지 너무 사랑스럽죠! 사실 예쁘면 음질이 걱정될 수 있는데, 스피커를 자주 사용하는 1인으로서 음질도 꽤 괜찮아요! 음악이 필요한 시간을 함께 하고 있답니다. :) 만약 스피커가 따로 없으시고, '감성'이 중요하시다면 추천해 드릴게요🫶

😍자취방 인테리어도 포기할 수 없죠 _ 다룸 감성 홈기프트세트

사실 이 세트도 햅씨의 위시리스트에 들어있는 제품이었답니다! (저는 감성적인 제품을 좋아하나봐요.☺️) 머그컵과 볼록하게 튀어나온 시계가 참 예쁘죠! 사실 저는 시계의 디자인에 끌린 건데, 저 머그컵도 실제로 사용해보니 그립감이 좋더라구요! 컵은 날씬한 편인데, 손잡이는 도톰하고 손에 착 감기듯 웨이브가 들어있어요. :)

집에서도 홈카페 분위기를 내고 싶다면 추천할게요!

🤒 잠 못 드는 밤이라면 _ 책《생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학》

많은 생각과 고민에 잠들기 어려울 때, 이 책을 읽어보세요. 특히 '내가 지금 잘 살고 있나?'라는 생각이 들 때 펼쳐보면 따뜻한 위로가 될 거에요. :)

1. 행복은 사랑받을 때 온다

에너지를 당신이 소중하게 생각하는 사람들에게 써 보라. 친구에게 오랜만에 안부 전화를 하면 그가 기뻐할 테고, 그 기쁨이 당신을 흐뭇하게 만들 것이다. 부모님한테는 잔소리를 들을 수 있겠지만 그 잔소리가 어쩌면 당신에게 깊은 위안을 줄 수도 있을 것이다. 그렇게 모든 사람에게 인정받고, 사랑받고 싶다는 마음을 버리고 나면 비로소 알게 될 것이다. 인생의 진정한 행복은 당신이 사랑하는 사람으로부터 사랑받을 때 온다는 것을 말이다.

2. 당신답게 살아도 괜찮다

당신도 괜히 ‘언제쯤 철들래?’, ‘나잇값 좀 해’, ‘어른답지 못하다’는 말들에 짓눌려 하고 싶은 일들을 뒤로 미루지 않았으면 좋겠고, 하고 싶지 않은 일들을 억지로 하지 않았으면 좋겠다. 무엇보다 남들과 비슷한 길을 가야 뒤처지지 않는다는 강박에서 자유로워졌으면 좋겠다. 서른다섯에는, 마흔에는 꼭 이렇게 되어야지 하는 결심을 하는 것도 어쩌면 남들이 바라는 당신의 모습이지 진짜 당신이 원하는 모습이 아닐 수도 있다. 생각할 게 많고 고려해야 할 게 너무나 많은 어른의 삶. 그러나 세상에는 무수한 종류의 어른이 있고, 그들은 각자 자기 방식을 유지하며 서로 어울려 살아간다. 그러니 당신은 당신의 짐을 기꺼이 짊어지고 당신의 인생을 살아가면 될 일이다.《멋진 신세계》의 존처럼 불행마저 껴안을 준비가 되어 있다면 더 이상 당신이 두려워할 것은 없다.

구독자님, 오늘의 자휴레터 어떠셨나요? 달콤한 크로플 한 조각, 또는 정성스럽게 차려먹는 저녁이 때로는 구독자님의 지친 하루를 위로해줄 수 있을 거예요. 구독자님만의 힐링 포인트를 꼭 찾아보시고, 찾게 되면 햅씨에게도 답장을 보내주세요! 한 주 간도 행복하시기를 응원할게요. :)

자휴레터가 잠시나마 구독자님의 일상을 시원하게 해드렸기를 바라요!

햅씨에게 답장을 보내고 싶으시거나, 구독자님의 이야기를 들려주시고 싶으시다면 언제든지thanks_to_j@naver.com 로 보내주세요 :)

오늘도 꼭 자휴하고 행복하세요! 💙