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2024년 12월 Mail요가

[#233_인터뷰 영상 7.] 당신의 잠재력을 세상에 펼칠 수 있도록

2024.12.23 | 조회 53 |
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배윤정의 메일요가

월 수 금, 10분 요가 세션 + 건강 인사이트를 제공합니다.

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🙏 나마스떼 구독자님, 배윤정의 Mail요가입니다.

💌 이번 달로 1년간의 메일요가 여정을 마무리하게 되었어요. 12월 27일까지 발행될 메일요가를 기념하며, 그간의 비하인드 스토리와 구독자 여러분들이 궁금해하실 질문들에 대한 짧은 인터뷰 영상을 준비했습니다. 총 7개로 편집된 영상들을 하나씩 전해드릴게요. 

💌 궁금하신 점은 언제든 댓글로 남겨주세요! 새로운 질문을 추가로 다룰 수 있도록 노력하겠습니다. 마지막 발행까지 함께 해주세요! 여러분들의 건강한 하루를 기원하며, 그동안의 사랑과 관심에 다시 한번 감사드립니다.

매일의 안부를 묻고, 나누며 성장한 1. 특별한 시간을 기억하며, 감사합니다. 🙏

메일요가로 발행된 글들을 정리해 책으로 엮었어요.

"모든 각도에서 빛나는 우리" 바로가기 ▼

https://store.kakao.com/haenamlife

 

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😉 오늘의 인사이트: 당신의 잠재력을 펼칠 수 있도록 

우리 모두 각자 가지고 있는 잠재력을 펼칠 수 있는 시작은 건강이예요. 귀한 재능과 노력이 세상 많은 사람들에게까지 전해지려면, 무엇보다 '지속하는 힘'이 중요하니까요. 오래도록 세상에 자신의 목소리를 들려주려면, 그 볼륨이 커야하는 게 아니라 계속 노래를 부를 수 있어야 한다고 생각해요. 그건 몸과 마음의 힘이예요. 즉, 오늘 하루를 운영하는 능력이예요. 

영상에서 말씀드린 것처럼, 앞으로 저희가 하는 일의 기준은 그것이 될 거예요. '이것을 해서 다른 사람의 건강에 도움이 될까 안될까' 그래서 그 순간 저희 앞에 계실 당신의 건강에 조금이라도 도움이 되는 일을 하겠어요. 그건 아주 작은 선택일 수도 있어요. 하지만, 그의 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다면, 결국은 세상을 향해 좋은 일을 하는 것 아닐까. 

메일요가를 매일 보내면서 저희에게 제일 중요한 게 그것이라는 걸 다시 깨달았답니다. 구독자 여러분 덕분입니다. 

참 감사합니다, 오늘도 건강한 하루 만드세요!:D

남은 두 회차의 메일요가는 '마음을 위한 요가수업' by 로빈 선생님의 영상으로 찾아뵐게요! 

🙏 나마스떼  

P.S: 구독자님의 경험, 피드백, 질문이 서로 배우고, 함께 건강해지는 귀한 기회가 된답니다. 어떤 이야기든 들려주세요. 

배윤정의 Mail요가 드림

 

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