안녕하십니까! 구독자 여러분. 오늘도 행복과 성장이란 주제로 이리저리 생각하고 실험하고 있는 Ed입니다. 오늘은 새로운 포멧의 뉴스레터를 소개하려고 합니다. 매일 가볍게 실천할 행복과 성장에 관련된 아이디어를 전달하는 Ed’s Idea입니다.
어떤 내용을 받을 수 있나요?
저는 깨어있는 순간 내내 행복과 성장에 대해 생각합니다. 그렇기에 관련된 아이디어들이 굉장히 많습니다. 이것들을 활용해 여러분들이 매일 하나씩 실천할 수 있는 아이디어를 전달해드릴 예정입니다.
그 예시로 Ed’s 레터 13화에 나왔던 루틴을 말할 수 있습니다. 해당 파트에서 일정한 루틴을 만들면 그것을 트리거 삼아 다른 행동을 덧붙일 수 있다고 소개해드렸는데요. 예를 들어 아침마다 물을 마시는 루틴이 있다고 해봅시다. 그러면 다음과 같이 응용하는 것입니다. 1) 물을 마시는 순간에 오늘 하루 할 일을 생각해보자. 2) 물을 마시는 순간에 감사함을 느끼자. 3) 물을 마시는 순간에 꿈을 되뇌이자.
이런 작은 아이디어는 쉽게 도전해볼 수 있습니다. 하지만 그 효과는 절대 작지 않습니다. 오늘도 저는 이 방법을 사용해 물을 마시며 간단한 계획을 수립하였습니다. 그리고 덕분에 이 글을 쓰는 순간 만족할만한 하루를 보냈죠.
Ed’s Idea를 구독하시면 매일 이런 아이디어를 전달받으실 수 있습니다.
언제 발행되나요?
월, 화, 수, 목, 금, 토, 일 오후 8시에 발행됩니다.
하지만 독자분들이 읽기 편한시간대를 끊임없이 탐색하고 있기 때문에 발행시간 변동이 생길 수 있습니다.
마무리
앞으로 보다 성장하실 수 있고 행복하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 사람들의 행복과 성장이 제 인생의 목표인 만큼 진심을 담은 글을 전달해드리겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다!
의견을 남겨주세요