์๋ ํ์ธ์ ๊ตฌ๋ ์๋, ์์ฆ์ ์ ํ๋ฒํธ ๋์ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ ๊ณ์ ์ ๋ฌผ์ด๋ณผ ์ ๋๋ก ์ผ์ ๊น์์ด ์๋ฆฌ์ก์ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ Day0๋ก ๋์๊ฐ๋ณด๋ ค ํฉ๋๋ค. ์ค๋๋ ์ข์ , ๊ทน๋ณต, ์ฑ๊ณต ์๊ฐ์ ์์งํ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ํตํด ์ธ์ฌ์ดํธ๋ฅผ ์ป์ผ์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค!
1. ์ด? ์ค์ํ๋ค. ํ์ง๋ง ๋ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ด์ด ์๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์์์ฐจ๋ฆด ์ ์์ ๋งํผ "์ค์ค๋ก ๊นจ์ด ์๋"๋ ๊ฒ์ด๋ค.
๋ ์ฐฝ์ ๊ฐ๋ ์ด์ด ์ข์๋ค๊ณ ๋งํฉ๋๋ค. ๋ง์ฝ, ํ์ด์ค๋ถ์ด๋ ํธ์ํฐ๊ฐ ์ฌ์ง ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ ๋นจ๋ฆฌ ์ถ์ํ์ผ๋ฉด ๊ทธ๋ค์ ์ฑ๊ณต์ ์์์ ์๋ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ์ฃ .
๊ทธ๋ค์ ์ฌ๋๋ค์ ์ฌ์ง ๊ณต์ ๋ฅผ ํ๊ณ ์ถ์ ๋์ฆ์ ๊ทธ๋ฌ์ง ๋ชปํ๊ณ ์๋ ์ํฉ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์บ์นํ๊ณ , ๋ฒ๋ฒ์ด๋ผ๋ ๋ฒ ํ ์ฑ์ ํตํด ๊ทธ๊ฒ์ ํ ์คํธ ํ์ต๋๋ค.
๋น ๋ฅด๊ฒ ์คํํ ๋๋ถ์, ๋ค๋ฅธ SNS๊ฐ ์ฌ์ง ๊ธฐ๋ฅ์ ์์ง ์ถ์ ํ์ง ์์ ๊ทธ โํ์โ๋ฅผ ๋น์ง๊ณ ๋ค์ด๊ฐ๊ณ , ๊ฒฐ๊ตญ์๋ ์ด์ ์ก์ ์ ์์๋ ๊ฒ์ด์ฃ .
๐๏ธnote: ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ ์๋ ๋ฒ๋ฒ์ด๋ผ๋ ์ด๋ฆ์ผ๋ก ์์ํ๋ค. ๊ทธ ์ด์ ๋ ์ฐฝ์ ์ ์ผ๋น์ด ์ผํฐํค ๋ฒ๋ฒ ์์คํค์ ํฌ์ด์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ผ๊ณ โฆ
2. ๊ฒฝ์์ด ์๋ค๊ณ ์ฃผ๋ ๋ค ํ์๋ ์๋ค. ๊ทธ ๋งํผ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ์ฑ๊ณตํ ๊ฒ์ด๋ผ ์๊ฐํ๋ ์์ฅ์ด๋ค.
์ด๋ค์ด ์ฒ์ ์์ํ๊ฒ ๋ค๊ณ ์๊ฐํ ์ฑ์ โ์์น ์ฒดํฌ์ธโ ์ฑ์ด์์ต๋๋ค. ์ด๋ฏธ ํฌ์คํ์ด, ๊ณจ๋ผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๊ฒฝ์์๋ค์ด ์ฐํ์ฃฝ์ ๋์ค๋ ์ํฉ์ด์์ฃ .
๊ทธ๋ค์ด ์ฒ์ ๋ด์ด ๋์ ์ฑ์ ์ด โ์์น ์ฒดํฌ์ธโ๊ณผ โ์ฌ์งโ์ ๊ฒฐํฉํ โ๋ฒ๋ฒโ์ด๋ผ๋ ์ฑ์ด์์ต๋๋ค. 100๋ช ์ ์ฌ์ฉ์๋ฅผ ๋ชจ์๊ณ , ๊ทธ๋ค์ ํตํด์ ๋์ฆ๋ฅผ ๊ตฌ์ฒดํํ ์ ์์์ฃ . ๊ฒฝ์์ด ๋ง๋ค๊ณ ํด์ ์ฃผ๋ ๋ค ํ์๋ ์์ต๋๋ค.
์คํ๋ ค, ๋ชจ๋๊ฐ ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ ๊ทธ ํ์คํจ ์์ ๋ ๋์นํ ๊ธฐํ๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํด์.
๐๏ธnote: 2009๋ , ์ค๋งํธ ํฐ์ ์์น ๊ณต์ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์ฌ์ฉ๋๋ฉด์, ์ด ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ SNS๋ฅผ ์ ๋ชฉํํ์ฉํ ๋ค์ํ ์ฑ๋ค์ด ์ถ์๋์๋ค. ๊ทธ ์ ๋ง์ ์ฑ ์ค ์น์๊ฐ ๋ ์๋น์ค๋ โํฌ์คํ์ดโ.
3. โ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋๊ฐโ๋ณด๋ค, โ๊ทธ๋ผ์๋ ์ ๊ณ์ ์ฌ์ฉํ๋๊ฐโ.
๋ค๋ฅธ ๊ฒฝ์์ฑ์ด ์๋ ์ํฉ์์ ์ ํ์ โ์ฐจ๋ณํโ๋ฅผ ์๊ฐํ์ต๋๋ค.
๊ทธ ์ฐจ๋ณํ๋ ๋ค๋ฅธ ๋์ฒดํ ์ ์๋ ์ฑ๋ค์ด ์์์๋ โ์ฐ๋ฆฌ ์ฑ์ ์ ๊ณ์ ์ฌ์ฉํ๋ ์งโ๋ผ๋ ์ง๋ฌธ์์ ์์ํ์ฃ . ์ฌ๋๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ ์ฑ์ ์ฌ์ง์ ์ฐ๊ณ , ๊ณต์ ํ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์ข๋ค๊ณ ๋งํ์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ ์ฌ๋๋ค์ ๊ณ์ ์ฌ์ง์ ์ฐ์ด ๊ณต์ ํ์ฃ . ์ ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ ์ด์ฉํด ์ฌ์ง์ ๋ ๋ง์ด ์ฐ๊ณ , ์ด๊ฒ์ ์น๊ตฌ์๊ฒ ๋ ๋ง์ด ๊ณต์ ํ๊ณ ์ถ์ดํ ์ง์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ์์ต๋๋ค.
๋ง์ ๊ฒฝ์ฐ, โ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋์งโ์๋ง ์ง์คํฉ๋๋ค. ๊ณ์ฐ์ ์ผ๋ก 95%๊ฐ ์ดํํ๋ ํธ๋ํฝ ์ค ์ผ๋ถ๋ฅผ ์ก์ผ๋ฉด 2๋ฐฐ, 3๋ฐฐ๋ ๊ธ๋ฐฉ ํด ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์ฃ .
ํ์ง๋ง ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋์ง๋ผ๋ ์ง๋ฌธ์ ์ ์ ์๊ฒ ๋์ง๋ฉด, ์ฐ๋ฆฌ ์ฑ์ด ๊ฐ์ง์ง ๋ชปํ๊ณ ์๋ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ํ ๋ต์ด ๋์ฌ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ํฝ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ฉด, ์ ํ์ด ์ฐจ๋ณํ ๋๋ ๊ฒ์ด ์๋, ์ด๋ฐ ์ ๋ฐ ๊ธฐ๋ฅ์ด ๋์ง๋์ง ๋ถ์ ์ ํ ์ฃ์ง ์๋ ์ ํ์ด ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ฃ . โDo things, Donโt scaleโ์ด ์ญ์ค์ ์ผ๋ก โScaleโ์ ๋ง๋ค ์ ์๋ ์ง์ ์ด ๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๐๏ธnote: 2011๋ , ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ "์ฌ์งํํฐ" ๊ธฐ๋ฅ์ด๋ผ๋ ์ฐจ๋ณํ๋ฅผ ํตํด ๋น์ ํ์ง์ด ์ข์ง ์์๋ ์ค๋งํธํฐ ์ฌ์ง์ ํ์ฉ๋๋ฅผ ์ฌ๋ ธ๋ค. โ๋ ์ฌ์ง์ ๋๋ฌด ๋ชป ์ฐ์ด์ ๊ณต์ ํ๊ณ ์ถ์ง ์์.โ๋ผ๋ ์์ดํ์ ๋ง์ ์์ด๋์ด๋ฅผ ์ป์๋ค๊ณ .
๐๏ธnote: ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ ์ธํฐํ์ด์ค ๋ณํ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด, ์ด ๊ณณ์ผ๋ก
4. ๋งคํฌ๋กํ ๋ณํ๊ฐ ์ผ์ด๋๋ ์์ ์ ๊ธฐํ๊ฐ ์๋ค.
์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ ์ถ์ ์ฒซ ๋ , 25,000๋ช ์ด๋ผ๋ ์ ์ ๋ฅผ ์์๊ฐ์ ๋ชจ์๋๋ค.
(1) ๊ทธ ๋น์๋ง ๋ณด๋๋ผ๋, ์ฌ๋๋ค์ด ์ฑ์คํ ์ด์์ ์๋ก์ด ์ธ๋ง ํ ์ฑ์ด ์๋๋ฅผ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ํ์ํ๋ ์๊ธฐ์์ฃ .
(2) ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ ์ ๊น์ง๋ง ํด๋ ์ฌ์ง์ ์ฐ๊ธฐ ์ด๋ ค์ ๋ ๋ชจ๋ฐ์ผ ๋๋ฐ์ด์ค๊ฐ ์ธ ๋ง ํ ์ฌ์ง์ ์ฐ์ ์ ์๋ ๊ธฐ๊ธฐ๋ก ๋ณ์ ํฉ๋๋ค.
์ด ๋ ๊ฐ์ง ์ฌ์ค์ด ๋ง์ ๋จ์ด์ ธ์, ์ด๊ธฐ์ ๋ง์ ๊ณ ๊ฐ์ ๋ชจ์ ์ ์์์ฃ . ์์ผ๋ก ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋ค๊ฐ์ฌ ๋งคํฌ๋กํ ๋ณํ๋ ๋ฌด์์ผ๊น์? ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์๋ก์ด ์์ดํ ๊ณผ ๊ธฐํ๊ฐ ์จ์ด์์์ง ๋ชจ๋ฆ ๋๋ค.
๐๏ธnote: ๋์งํธ ์นด๋ฉ๋ผ์ ์์๋ 2010๋ ์ ์ ์ ์ฐ๊ณ , ์ง๊ธ์ 1/6๋ก ์ค์๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ 2009๋ , โ์ฌ๋๋ค์ด ์ฌ์ง์ ์ฐ๋ ํ๋์ด ๋ณํ๋๋ ์๊ฐ"์ ์ฐฝ์ ์ ํ๋ค. ๊ธ๊ฒฉํ ๋ณํ์ ํ๋ ์์ ์์ ํ๊ฒ ์ฌ๋ผํ๋ฉฐ ์ด ๋ณํ์ ์ต๋ ์ํ์๊ฐ ๋ ๊ฒ.
๐ ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ์ข์์
ํ ๋์ ๋ณด๋ ์ค๋งํธํฐ์ ์งํโฆ์ฌ์ด๋จผ์์ ๊ฐค๋ญ์ ํด๋๊น์ง (๋งํฌ)
5. ์ผํฌ์ผ๋น ํ์ง ๋ง์์ผ ํ๋ค. ์ฐฝ์ ์๊ฐ ์ง์คํด์ผํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๊ฐ๊ณผ ์ ํ์ด๋ค.
์ฒซ ๋ 25,000๋ช ์ ์ ์ ๋ฅผ ๋ชจ์ ๋ค์ ์ด๋ค์ ์์ฒญ๋ ํฌ์ ์ ์์ ๋ฐ์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง, ๋ ์ฐฝ์ ์๋ โ๋น์ฅ ๋ด์ผ์ด๋ผ๋ ๋งํ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.โ๋ผ๋ ์๊ฐ์ ํ๋ฉฐ ์ด์ฃ .
๊ทธ๋ค์ ํฌ์ ์ ์์ ์ผํฌ์ผ๋นํ์ง ์๊ณ , โ๋ ๋์ ์ ํโ์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ์ง์คํฉ๋๋ค. ์๋น์ค๋ฅผ ์์ํ ์ง ๋ถ๊ณผ ๋ช ๋ฌ ์ง๋์ง ์์, ๊ธฐ์ ๊ฐ์น๋ฅผ 200์ต ์ด์ ํ๊ฐ ๋ฐ์๋๋ฐ๋, ์ด๋ฐ ๋ง์์ ๋จน๊ธฐ๋ ์ฝ์ง ์์ฃ .
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๋ ๋๊ด์ฃผ์๋ณด๋ค, ์คํ๋ ค โ์ฐ๋ฆฐ ๋ด์ผ์ด๋ผ๋ ๋น์ฅ ๋งํ ์ ์์ง๋ง, ๊ทธ๋๋ ์ ์ ๋ค์ด ์ด๋ ๊ฒ ์ฌ์ฉํด์ฃผ๋, ํด๋ณผ ๋ง ํ๋ค.โ๋ผ๋ ๋ง์ธ๋๋ฅผ ๊ฐ์ถฐ์ผ ํ ๊ฒ ๊ฐ์์.
๐๏ธnote: ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ ์ฑ ์ถ์ 10๋ ๋ ์ฑ ๋์ง ์๋ ์๊ฐ ๋ง์ 10์ต๋ช ์ ์ ์ ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๋ง์ ์ํ์ฐฉ์ค๋ฅผ ๊ฒช์์ง๋ง, ์ ํ์ ์ง์คํ๊ณ , ๊ฒฐ๊ตญ ํฐ ์ฑ๊ณต์ ๊ฑฐ๋์๋ค.
๐ฌ"์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋ฉ์ง ๊ฒ์ ๋ง๋ค์๋๋ฐ ์์ ํ ๋ง์ณ๋ฒ๋ ธ๊ตฌ๋ ์ถ์์ฃ "
์ธํฐ๋ทฐ ์ ๋ฌธ ๋ณด๋ฌ ๊ฐ๊ธฐ
์น์น์ฅ๊ตฌ์์ ๊ฒ ๊ฐ๋ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์ ์ฐฝ์ ๊ฐ๋ค๋, ์๊ธฐ๊ฐ ์์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ์๊ธฐ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ํด๊ฒฐํ๋์ง, ๊ถ๊ธํ์๋ค๋ฉด ๋ฒํผ์ ๋๋ฌ ์ ๋ฌธ์ ์ฝ์ด๋ณด์ธ์. ๊ณ ๊ฐ์ ์ ๋ขฐ๋ฅผ ์์์ ๋์ ํด๊ฒฐ๋ฒ์ ์๊ฐํด ๋ณผ ์ ์์ด์. ํ๋ ํ๋ ์ค๋ ์๊ฐ ์ง์ ๋ฒ์ญํ๊ณ , ๋ฉฐ์น ์ ๊ฑธ์ณ ์์ฑํ ๊ธ์ธ ๋งํผ ๋ถ๋ช ๋์์ด ๋์ค ๊ฑฐ์์.
์๊ฒฌ์ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์