#0 수많은 정보 속에도 변화하지 않는 내 몸

안녕하세요?

여러분의 정체기 없는 가장 빠른 '근비대/다이어트'전략을 돕는

근비대/다이어트 전문 코치 오피셜디입니다.

오피셜디라는 닉네임으로 온라인에서 활동한 지 2년이 돼가네요.

공무원을 그만두고 취미로 하던 운동이 좋아 시작했던 트레이너였습니다.

이제는 'Fitness for Freedom, 운동으로 자유를 얻다'라는 슬로건으로

운동의 중요성을 알리며, 사명감을 갖고 활동하는 단계까지 왔는데요.

아무래도 이런 메시지를 담아 꾸준히 활동하다 보니 많은 분에게

어느정도 신뢰감이 형성된 것 같습니다.

그래서 현재 SNS 4만 7천 분과 커뮤니티(오픈 카톡방)에 1,800분이 모이게 됐네요.

돌이켜보니 감회가 새롭습니다.

아무래도 비슷한 관심사의 많은 분이 모이다 보니 하루에도 정말 많은 질문을 받습니다.

대부분은 근비대/다이어트 전략에 대한 내용입니다.

사실 질문들을 받고 놀랄 수밖에 없었습니다.

생각보다 간단히 해결할 수 있는 질문들이 많았기 때문입니다.

그래서 제가 가진 지식으로 주요 질문 20개를 모아 무료 가이드북도 제작하여 배포하기도 했습니다.

사실 저뿐만 아니라 근거 기반의 정보를 푸는 매체, 사람들이 정말 많습니다.

하지만 그 정보 속에 어떤 것이 '나에게 맞는 정보'인지 판단하기 어려우셨을 겁니다.

그 정보를 실제 대입해 본 사람들의 데이터도 부족해서 확실히 맞는지도 알 수 없구요.

그 이유가 무엇일까요?

기준과 우선순위를 모르기 때문입니다.

저 역시 같았습니다.

저는 첫 벌크, 첫 다이어트를 끝낸 후

운동에 흥미를 잃어 2년간 방황했던 적도 있었습니다.

기준과 우선순위를 몰랐기 때문에 몸을 만드는 과정이 정말 쉽지 않았습니다.

다이어트 과정에서는 알 수 없는 두통, 두드러기, 탈모도 겪었으니까요..

지금 돌이켜보면 그때 느꼈던 막막함이 무척 간단한 정보들로 해결될 수 있었음을 느낍니다.

2년간 방황 후 이 암흑기를 이겨내고자

국내에는 이렇다 할 정보를 찾기 어려워 해외의 정보를 찾기 시작했습니다.

저는 결국 몸을 효율적으로 만드는 기준과 우선순위를 발견했습니다.

완벽한 몸은 아니지만, 기준과 우선순위를 알게 되니

몸을 만드는 과정이 어렵지 않고 즐거워지기 시작했습니다.

그리고 가치 실현까지 할 수 있었습니다.

이것은 단순히 제 이야기가 아닙니다.

많은 회원분이 입증했습니다.

온라인으로 활동한 이유도 이 때문이었습니다.

제가 알던 정보와 관점을 많은 분이 알게 되어 자유를 얻게 해주고 싶었습니다.

몸을 만드는 과정이 즐거워지면 신체적, 정신적인 건강 역시 좋아지게 됩니다.

그리고 이는 인생을 바꿀 기회도 만들어주기도 합니다.

제가 뉴스레터 서비스를 시작한 이유도 이 때문입니다.

SNS, 커뮤니티, 무료가이드북 역시 정보 전달에 한계가 있습니다.

앞으로 뉴스레터를 통해

효율적인 근비대/다이어트를 위한 깊고 자세한 정보를

주에 1회 이상은 제공하고자 합니다.

그리고 여러분과 소통해서 발전시켜

여러분에게 꼭 필요한 완성도 높은 뉴스레터를 만들어가도록 하겠습니다.

우리가 변화하기 위해서는 환경 설정이 중요합니다.

같은 관심사로 모인 커뮤니티도 존재하고 있습니다.

무료가이드북 역시 커뮤니티에서 받아가실 수 있습니다.

아래 링크를 통해 들어와주세요!

👇9,000명이 받아간 근비대/다이어트 전문 무료 가이드북

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