현재 많은 질문을 주고 계셔서 주요 질문에 대해 정리해 드립니다.
그리고 이번에 '얼티밋 어드저스트먼트' 참가자분들에게 추가 혜택을 드리고자 합니다.
이미 프리미엄방에 공지는 해드렸는데요.
프리미엄 패키지 이상의 참가자들은
'기본 영양 가이드(2만원 상당)' 와 '3대 운동 가이드[(스쿼유니버시티 정리본)-자세, 통증 해결, 퍼포먼스 증가를 위한 운동 방법), 5만원 상당]'을 3월 중 추가로 드리고자 합니다.
꼭 변화를 일궈 많은 분에게 영감을 주시기 바랍니다!
⭕ 기본 패키지 / 프리미엄 패키지 / 성공 패키지는 어떤 차이가 있나요?
상세 페이지 FAQ에도 다뤘지만 더 자세히 설명드리겠습니다.
1. 기본 패키지 : 얼티밋 어드저스트먼트 + 슬립투윈(수면 최적화 전략) 제공(총 14.9만원 상당)
2. 프리미엄 패키지 : 전자책 + 프리미엄 단톡방 입장권 + 케이스 스터디(4가지 사례) + 추적 Sheet + 슬립투윈 + 기본 영양 가이드 + 3대 운동 가이드 (총 41.9만원 상당)
[케이스 스터디 목차]
[이해를 돕기 위한 케이스 스터디 내용 중 일부] : 실제 진행 과정을 보여드립니다. Sheet 내 수치와 설명글을 보면 굉장히 여러 요인이 복잡하게 상호작용 한다는 것을 알 수 있습니다. 왜 추적을 해야 하는지, 왜 체중이 갑자기 늘어나고 멈추는 지 등 알 수 없는 문제점들도 단 번에 풀릴 것입니다.
3. 성공 패키지 : 전자책 + 프리미엄 단톡방 입장권 + 케이스 스터디(4가지 사례) + 추적 Sheet + 슬립투윈 + 기본 영양 가이드 + 3대 운동 가이드 + 2주 온라인 코칭 + 2회 피드백 + 맞춤형 운동 프로그램 제공 (총 65만원 상당)
[온라인 코칭] - 실시간 피드백
실시간 피드백 : 카톡
매일 보고용 - 피드백 : 네이버 밴드(식단/칼로리, 매크로/수면/유산소), 구글 sheet(운동)를 통한 매일 피드백
주간 보고용 - 추적 Sheet(주간 피드백)
운동 프로그램 : 설문을 통한 목적에 맞는 운동 프로그램 구성(다니는 헬스장 기구 파악)
각 패키지의 상세한 설명을 요청하시는 분들이 많아 정리했습니다.
얼티밋 어드저스트먼트 참가 마감이 D-1 남았습니다.
이번 여름에 멋진 몸을 위해,
또는 이번 년도 아니면 일평생 중요한 '기술'을 배울 수 있는 기회입니다.
함께할 날을 기다리겠습니다.
감사합니다.
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