무아지경 Stateㅣ몰입을 위한 루틴

'몰입'이라는 단어에 가장 적합한 영어 표현은, Flow라고 하더라고요. 흐름을 타고 있다는 뜻이지요. 개인적으로는 Flow 상태에 진입하는 빈도가 높을수록 1인 기업의 성공 확률이 높아진다고 생각합니다.

1인 기업이 아닌, 일반적인 조직에서도 물론 도움이 되지만 내 통제 밖의 일들이 많기 때문에 몰입을 효과적으로 이용할 수 없지요. 예를 들어, 나는 오늘 하루를 몰입을 위한 시간으로 빼놓고 싶은데, 직장인이라면 불가능에 가깝습니다. 정해진 스케쥴이 있잖아요.

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잘 알려진 내용으로, 몰입을 위한 조건은 크게 두가지가 있습니다. 하나는 너무 어렵지도 쉽지도 않은 난이도. 그리고 지속적인 생각유도. 이 두가지는 잘 알려져 있기 때문에, 제가 사용하는 '느낌 불러일으키기'를 소개해보고자 합니다.