그럴 때는 빨리 몸을 움직여야 해요

remem. # 팬: 기분이 안좋을 때 어떻게 푸시나요? 아이유: 그럴 때는 빨리 몸을 움직여야 해요. 집 안에라도 돌아다니고, 설거지라도 한다든지, 안 뜯었던 소포를 뜯는다든지.

우리는 늙어가는 대신 썩어가고 있었다

remem. # 부정적인 감정들도 그대로 존중받아야 할 것으로 끌어안는 순간 어쩌면 우울로부터 조금은 자유로워질 수 있을지도 모른다. 인생의 곡선이 처음부터 끝까지 우상향만 그리는

매우 예민한 사람

# 매우 예민한 사람들을 위한 책 예민함과 예리함은 얼마나 다른가. 예민한 사람과 섬세한 사람의 차이는 뭘까. 똑같이 민감한데, 왜 누구는 스스로 지쳐버리고, 또 누구는 예민함을

그렇고 그렇다It is what it is

# 현실의 그림자 공간 현실공간이나 가상공간에 상관 없이 '관계'는 인간 유전자에 각인된 삶의 코드다. 사람들 간의 관계를 어떻게 재정립할 것인가에 중점을 두고 메타버스의 개념 설