'OLIVE LAB'λ μ€λλ μ±μ₯μ κ°λ§νλ μΌμλ¬λ€μ μν λ΄μ€λ ν° μ
λλ€.
μ¬λ¦¬λΈμμ μ‘°μ§ μ±κ³Όμ μ‘°μ§ κ±΄κ°μ μ§μ μ±μ₯μ μ°κ΅¬ν©λλ€.
ν μ£Όκ° μΈμκΉκ² μ½μ λΉμ¦λμ€, 리λμ, 맀λμ§λ¨ΌνΈ, μ‘°μ§λ¬Έν κ΄λ ¨ μν°ν΄μ
μμ½ μ 리ν΄μ μ μ±κ» λ΄μ 보λ΄λ립λλ€:D
βοΈμμ, μκ°, κΆκΈνμ λ΄μ© κ·Έλ¦¬κ³ ν¨κ» λλκ³ μΆμ λ΄μ©μ λκΈλ‘ λ¨κ²¨μ£ΌμΈμ.
μ΄λ©μΌλ‘ μμ²νλ©΄ μ λ μ λλ μ΄μ (Eddy's Pick)
"λ§μ μ¬λλ€μ΄ λλ©΄ 곡ν¬μ¦ νΉμ ν΅ν 곡ν¬μ¦μ κ°μ§κ³ μλ€κ³ ν©λλ€. κ·Έλμ μ 무 μμ²λ±μ μν΄ μ΄λ©μΌ, μ¬λ λ± λΉλκΈ°μ 맀체λ₯Ό λ λ§μ΄ μ¬μ©νκ³€ νμ£ . μ΄λ¬ν 맀체λ₯Ό μ¬μ©νλ©΄μ μ΄λ€ κ²½νλ€μ΄ μλμ? 컨νμ€νΈλ₯Ό μΆ©λΆν μ λ¬νκΈ° μ΄λ ΅κΈ°λ νκ³ , κ΄ν μ€ν΄κ° λ§λ€μ΄μ§κΈ°λ νμ§ μμΌμ ¨λμ? κ·Έλ¦¬κ³ μνλ μν΅μ μ λμλμ? μ΄ κΈμ ν΅ν΄ μ§μ λ§λ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λλλ λ§λ¨μ νμλ₯Ό μ‘°κΈ λ λλ €λ³΄μλ©΄ μ΄λ¨κΉμ?"
- λ§μ μ¬λλ€μ΄ λλ©΄ 곡ν¬μ¦ νΉμ ν΅ν 곡ν¬μ¦μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€. κ·Έλμ λΆνμ΄λ μμ²μ΄ μμΌλ©΄ μ§μ λ§λκ±°λ ν΅ν νκΈ°λ³΄λ€ μ΄λ©μΌ, λ©μ μ λ± λΉλκΈ°μ 맀체λ₯Ό μ¬μ©νλ κ²½μ°κ° λ§μ£ . μλ§λ μ΄λ¬ν λ°©λ²μ΄ κ±°μ λΉνλλΌλ λ§μ μν μΌμ΄ μ κ³ , μλλ°©μ λμ²ν νμ μ λ³΄μ§ μμλ λκΈ° λλ¬Έμ μλκ° μΆμ΅λλ€.
- λ°λ€μ¬ μΌμ΄ λ³Έμ¦(Vanessa K. Bohns)λ μ΄μ κ΄λ ¨λ μ€νμ μ§νμ΅λλ€. μ¬λμ λͺ¨μ λ―μ μ¬λμκ² κ°λ¨ν μ€λ¬Έμ‘°μ¬λ₯Ό μμ²νλλ‘ νκ²μ΄μ£ . μ λ°μ μ΄λ©μΌλ‘, λλ¨Έμ§ μ λ§μ μ§μ λ§λμ μ€λ¬Έμ μμ²νλλ‘ νμ΅λλ€. κ·Έ κ²°κ³Ό μμλ μ΄λ©μΌ λ³΄λ€ λλ©΄ μμ²μ΄ 34λ°° μλ΅μ¨μ΄ μ’μμ΅λλ€.
- λΉμ°ν κ²°κ³ΌλΌκ΅¬μ? μ¬μ€ μ€ν νκΈ°μ μ°Έκ°μλ€μκ² 'μ¬λλ€μ΄ μ€λ¬Έμ‘°μ¬μ μΌλ§λ μν κ² κ°μκ°μ?' λΌλ μ§λ¬Έμ νλλ° . μ΄λ©μΌλ‘ μμ²νκΈ°λ‘ λΌμλ μ°Έκ°μλ€, λλ©΄ μμ²νκΈ°λ‘ λΌμλ μ°Έκ°μλ€ λλ€ μμ²μμ 50% μ λλ μλ΅ν κ²μΌλ‘ λ΅λ³νμ΅λλ€. μ ννκ²λ μ΄λ©μΌλ‘ μμ²νκΈ°λ‘ λΌμλ μ°Έκ°λ€μ΄ μ½κ° λ λμμ΅λλ€.
- λλκ²λ μ΄λ©μΌλ‘ μμ²νκΈ°λ‘ νλ μ°Έκ°μλ€μ΄ μλλ°©μ μλ½ νλ₯ μ λ ν¬κ² μμνλ κ²λλ€! μ΄λ©μΌμ΄λ λ¬Έμ λ©μμ§λ μλλ°©μκ² λΆνμ νλ λ° μμ΄ ννΈμλ 맀체μ§λ§ μ΄λ κ² μ¬λλ€μ 'μ°©κ°' λλ¬Έμ μ¬μ ν μμ² μλ¨μΌλ‘ μ¬μ©λκ³ μλκ²μ΄μ£ .
- μ΄λ©μΌμ΄λ λ¬Έμ λ©μμ§λ‘ μμ²ν΄ λκ³ μ μλλ°©μ΄ μνμ§ μμΌλ©΄ "μν΅μ΄ μ μ λλ€."λΌκ³ λΆλ§μ ν°λ¨λ¦¬μ§λ μλμ? μν΅ λ¬Έμ κ° μλλ°©μ μλͺ»μ΄ μλλΌ μ§μ μ°Ύμκ° μμ²νλ € νμ§ μλ λ³ΈμΈμ κ²μΌλ¦ λλ¬Έμ μλκΉμ?
μλ²½νκ² κ°λ¨νκ³ λ¨μνκ² μλ²½ν 1:1 νμ (Chad's Pick)
"1:1 λ―Έν μ λν μ€μμ±μ μκ°νλ λ§μ μν°ν΄λ€μ λ³΄κ² λ©λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ νμ₯μμ λ§μ 리λλ€μ΄ 1:1 λ―Έν μ νλ λͺ¨μ΅μ νμΈνκ² λ©λλ€. λΆκ³Ό λͺλ μ κΉμ§λ§ ν΄λ 1:1 λ―Έν μ μ€μνκ² μκ°νλ 리λλ μμμμ§λ§ μ΄μ λ 리λμ μ€μν νλμ νλλ‘ μκ°λκ³ μμ΅λλ€. κ·Έλ λ€λ©΄ 리λλΆλ€μ μμ μ 1:1 λ―Έν μ μ΄λ»κ² νκ°νκ³ κ³μ κ°μ? 짧μ κΈμ ν΅ν΄ 리λμ 1:1 λ―Έν λ°©μμ μ κ²ν΄λ³΄μκΈ° λ°λλλ€."
- 1:1 λ―Έν μ μ€μμ±: νλ‘μ νΈμ νμ μ§ν μν© μΆμ , λ¬Έμ ν΄κ²° λ° κ΄κ³ κ°νλ₯Ό λλ ν΅μ¬ λκ΅¬λ‘ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€.
- μΌμ ν κ°κ²©: μ£Όκ° λλ μκ° λ―Έν λ₯Ό κ°μ΅νμ¬ μ 무 μ§ν μν©κ³Ό ν¨κ» κ°μΈμ μ΄μλ λ€λ£¨μΈμ.
- κΈ°λ³Έ μ§λ¬Έ λ€λ£¨κΈ°: νμμ κ°μΈ μν, μ 무, νμκ³Όμ κ΄κ³, νμ¬μμ κ΄κ³, λμμ΄ νμν λΆλΆ λ±μ λν΄ λ ΌμνμΈμ.
- μλ‘ μ΄ν΄νκΈ°: νμμ μ 무μ λμ κ³Όμ λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ , μλ‘μ μν κ³Ό μ± μμ λν΄ λ°°μ°κΈ°.
- νμλ‘ μμ±: νμ λ΄μ©μ κΈ°λ‘νμ¬ μ€μν μ 보λ₯Ό μΆμ νκ³ , μ±κ³Ό νκ°λ₯Ό μν μλ£λ‘ νμ©νμΈμ.
- μ±μ₯κ³Ό κ²½λ ₯ νκ°: 1:1 νμλ₯Ό ν΅ν΄ νμμ λͺ©ν, μ±μ₯, λ―Έλμ μ§λ¬΄μ λν λ Όμ λ° νκ° κΈ°ν μ 곡νμΈμ.
- μ·¨μ½μ± 보μ¬μ£ΌκΈ°: 맀λμ λ‘μ κ²½μ²νκ³ κ³΅μ νλ κ²μ μ€μμνλ©°, νμκ³Όμ κ΄κ³λ₯Ό κ°ννμΈμ.
- κ°μΈμ μ΄μ ν΄κ²°: νμ μκ°μ΄ λΆμ‘±ν κ²½μ°, μΆκ° νμλ₯Ό μμ½νμ¬ νλ‘μ νΈ μ§ν μν©μ λ ΌμνμΈμ.
- μΈκ°μ μΈ‘λ©΄ ν¬μ©: κ΄λ¦¬μλ‘μ μΈκ°μ μΈ μΈ‘λ©΄μ μ€μμνκ³ , νμκ³Όμ κ΄κ³λ₯Ό λμ± μ¬νμν€μΈμ.
- 1:1 νμ νμ©: μ¬λ°λ₯΄κ² μνν λλ§ νμκ³Ό μ‘°μ§μ λν μ΄ν΄μ μ§μμ μ 곡νλ λκ΅¬κ° λ μ μμ΅λλ€.
λκΈ
μ견μ λ¨κ²¨μ£ΌμΈμ