🌻#24 세운 계획을 진짜 이루는 방법 그리고 휴식

습관의힘이 여름방학에 갑니다.. 📢 재정비를 위해 습힘이가 여름방학에 다녀옵니다. 　 관련 안내는 본문 밑에서 설명드릴게요! 🏝️ 안녕하세요 구독자님!🙂 벌써 하반기가 찾아왔어요. 구독자님이 세우셨던

🌻#23 상반기를 정리 해보는 셀프 회고

6개월 동안 나를 돌아보자!. 안녕하세요, 구독자님! 어김없이 회고 시즌이 돌아왔어요. 😊 벌써 6개월이 마무리 되고 있다니 시간 빠르지 않나요? 2025년 상반기, 구독자님의 발자취에 대해 돌아볼

🌻#22 위로 도약하는 데 도움이 되는 심리적 요소엔 무엇이 있을까요?

그리고 추천하는 책. 안녕하세요. 구독자님! 깜짝 놀라셨죠? 금요일 오전 10시마다 발행되는 습힘레터지만 오늘은 좀 다르게 밤 10시에 보내봅니다. 아침에 읽는 것도 좋지만 밤에 자기 전에 읽으면

🌻#21 번역가의 시간 관리법

시간을 어떻게 써야 잘 썼다고 소문나지?. 안녕하세요 구독자님! 🙂 바쁜 시간을 보내고 벌써 5월의 말에 가까워 지고 있는데, 시간을 관리하는 나만의 방법이 있으신가요? 아니면 효율적으로 시간을 쪼개 쓰고 싶은데 잘

🌻#20 도파민에 중독된 뇌를 건강하게 되돌리는 법

도파민.. 너 진짜... 강력하구나..?. 안녕하세요, 구독자님 🙂 <도파민 중독> 이란 단어! 한 번쯤 들어보셨죠? 실제로 주변에서 많이 쓰이기도 하지요. 구독자님은 도파민에 얼마나 중독되어 있는지 생각해보신

🌻#19 평범한 사람과 성공한 사람을 구분짓는 사소한 차이

나는 평범한 사람일까? 아님 성공한 사람일까?. 📖 굿모닝 해빗_멜 로빈스 보통 남들과 얘기할 때 우리는 스스로를 '지극히 평범한' 삶을 살고 있다며 평범한 사람으로 생각해요. 하지만 우리는 다시 한 번 생각해볼 필요가 있어요.

🌻#18 가끔은 흘러가는 말로 힐링하는 법도 필요한 법

구독자님은 라디오를 즐겨 들으시는 편인가요?🎧 저는 좀 즐겨 듣는 편인데요, 특히 오프닝 멘트에 조금 더 관심을 두는 것 같아요. 가끔은 잠시의 위로가 되기도 하고, 살아가는

🌻#17 많은 사람들 앞에서 떨지 않고 말 잘하는 법

목소리 좋아지는 법, 많은 사람들 앞에서 떨지 않고 말 잘하는 법!. 안녕하세요 구독자님! 🙂 오늘은 스피치를 위한 목소리 찾기, 많은 사람들 앞에서 떨지 않고 말 잘하는 법에 대해 알려드리고자 합니다. 말을 잘한다는 건 과연 타고나는 걸까요?

🌻#16 뭘 해도 안 맞는 직장 동료, 내 편으로 만드는 대화법

뭘 해도 안 맞고 껄끄러운 직장 동료.. 내 편으로 어떻게 만들지?. 위태로운 직장 생활, 왜 이렇게 출근하기 싫죠? 일이 너무 많아요, 집이 너무 멀어요. 등 다양한 이유가 있지만 부동의 1위는 '사람'이래요. 피드백(Feedback)은 기본이 객

🌻#15 칼퇴 하는데 성장한다고요?

성과 없이 야근하는 업무와 칼퇴 하면서 성장하는 업무의 차이. 구독자님은 하루를 어떻게 쪼개서 사용하고 있나요? 일을 하다 보면 어떨 때는 '내가 무슨 일을 하고 있지?', '내가 이 일을 통해서 성장을 하고 있나?'라는 생각을 하게 돼