구독자님께, 생일을 맞은 장재열이 묻습니다.

오늘의 이야기를 보고 신랑 생각이 많이 났어요. 유년기 시절에 가족들에게 특별히 생일 축하받았던 기억이 없는 사람이라..막 연애를 시작했을 때 제가 챙겨주는 생일이 불편하고 미안하게 느껴진다 했었거든요. "나는 생일 같은거 별로 안 중요해~ 내 생일은 앞으로도 안 챙겨도 돼"라고 했었는데 저는 그 말이 그렇게 슬프게 들리더라고요...! 올해 생일 재열님답게, 원하는 대로 행복하게 보내셨길 바래요! 너무너무 축하드립니다 :)

점점 나이가 들면서 생일이라는 것이 365일 중 그저 하루인 것처럼 느껴집니다. 생일이 떠서 괜히 보는 사람에게 부담을 줄까봐 카카오톡에서 생일 표시를 지운지도 오래구요. 그럼에도불구하고 어떻게든 매년 축하해주는 사람들이 있어서 아 이 사람들은 평생 챙겨야지 라고 다짐하게 됩니다. 이제는 선물을 주고받는 것보다는 생일 축하한다는 말을 듣는게 그 사람의 삶에 내가 함께하는구나처럼 생각되어 더 소중하게 느껴집니다😊 올해 저의 생일은 스스로 챙겨봐야겠어요! 오늘 이야기를 읽고나니 누군가에게 축하를 받는 것보다 스스로를 챙기는게 더 의미있을것 같다는 생각이 들었습니다🙂

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갑자기 동심으로 돌아갈 수 있는 추억의 영화 ost 덕분에 힐링받고 친구들에게도 힐링을 나눌 수 있었네요 어릴적 부터 집에서 생일은 꼭 케익을 켜고 함께 축하해줬기에 어린시절엔 생일에 큰 의미를 부여하지 않는 친구들을 보면 이상했는데요 어떤것도 정답은 없다는 걸 알기에 이제는 조금 이해하게 됐어요~ 무엇보다 나를 들여다 보고 내가 원하는 걸 할 수 있다면 주변에 사람이 많아도 찾아오는 공허함을 이길 수 있겠죠 재열님 답게 재열님 생일을 챙기는 모습에 저 또한 마음이 따뜻해지고 충만해집니다^^ 남은 출장일정도 매일매일이 생일인 것 처럼 행복하게 마음 가득 담고 오세요! 조금 늦었지만 생일 축하드립니다☺

20대까지만 해도 생일에 많은 사람들의 축하를 받는 것에 기대하고 실망하는 혼자만의 기대치가 있었던 것 같아요. 서른이 넘어가면서 카카오톡의 생일알림도 지우고 조용히, 제가 좋아하는 사람들과 함께하는 생일도 참 좋더라고요. 온전한 나를 위한 하루를 생일에 주는 것이 너무 당연한데도 다른 사람들에 의한 나의 생일을 기대했던 시절이 있었다는건 잘못된게 아니라 자연스러운 나이의 흐름인 것 같습니다 :-) 구체적으로 나를 위한게 어떤 것인지 오늘 재열님의 글로 알 수 있었어요. 글을 보기만 해도 제가 그 조용한 생일에 축하하는 마음으로 참석한 느낌이네요. 늦었지만 생일 축하드립니다. 한 해 중 가장 특별한 하루를 만드는 방법의 글, 너무 좋았습니다. 저도 곧 올 제 생일 계획을 세워봐야겠네요 :) 월간 마음건강의 세 필진님들의 글도 기대하겠습니다 :)

어릴 적 생일이면 반친구들에게 간식을 돌렸던 것이 생각나요. 처음은 부모님의 의지로 시작되었으나 시간이 갈수록 그것이 익숙해져서 스스로 생일이면 주변의 지인에게 간단한 커피라도 제가 사곤 했던 것 같아요. 몇년전부터 제 생일에는 앞뒤로 일정을 조율하여 신랑과 조금 이른 여행을 갔었는데 저에게 자유로움과 여유를 선물해주고 싶었던 것 같아요. 그리고 지금 내 옆에 있는 가장 소중한 사람과 오래 기억할 행복한 추억까지도요. 생일축하해요 재열님!

추천해주신 시네마 천국 OST를 들으며 글을 읽으니 마음이 훨씬 안정되네요~ 바쁜 일상에서 잠시나마 휴식이 되는 음악, 글이었던 것 같아 감사합니다 :)

살면서 언제나 여유를 꿈꿔왔고, 언제나 마음 편할 날을 고대해왔지요. 하지만 실제 생활 속에서의 저는 늘 바쁘고 조급하였습니다. 오늘 시네마 천국의 OST, cinema Paradiso를 들으니 참 마음이 한결 여유로워지네요. 오늘은 이 음악을 들으며 일해야겠네요. 그리고 멋진 분들과 함께 하시는군요! 정말 기대가 됩니다!

생일이라는 단어는 뭔가 사람들과 함께하는 이미지가 늘 강렬했었는데, 글을 읽으면서 이렇게 생일에 off하는 것도 나를 위한 하나의 좋은 방법이 될 수 있겠구나 라는 생각이 들었어요~! 추천해주신 음악과 함께 진심이 가득한 글을 읽다보니 제 마음이 몽글몽글해지고, 위로받는 기분이 느껴져 너무 좋습니다. 새로 합류하신 필진 3인 분들의 이야기는 앞으로 많은 따뜻함을 안겨주실 것 같아 더욱 기대가 됩니다. 늘 따뜻한 위로를 주셔서 감사합니다.

우선 재열님 생일 축하드려요! 저도 인형보다는 변신 로봇을 좋아해서 '유난 맞다'라는 소리를 줄곧 들었던 기집애였던지라, 인형을 가지고 싶어 했던 어린 날의 재열님이 낯설지 않네요. '내가 나에게 주는 선물'을 충분히 즐기고 계신 것 같아 흐뭇하게 읽어가면서도, 물음표마다 '따끔'하는 느낌이 들었습니다. 어떤 것으로 채워진 나의 하루가 좋은지, 어떤 모습의 내 생일이 좋았었는지, 나를 위해 무엇을 해주었는지. 굳이 '이기'와 '이타'를 놓고 나누자면 '이기'에 가까운 사람이고, 자기중심적인 사람이라는 생각을 많이 하고 살았었는데, 막상 '나, 나의 것'을 주체로 끼워 넣고 나니 쉽사리 대답을 할 수가 없다는 사실에 기분이 묘해지네요. 서프라이즈를 좋아해서 누군가를 위한 것들만 고민해 봤지, 제 것에 대해서는 그렇게 많은 시간을 들여 고민해 본 적은 없는 것 같아요. 말미에 쓰신 것처럼, 내가 진짜 원하는 것을 찾는 연습이 저에게는 정말 필요한 것 같습니다. 새로운 필진님들이 들려주실 이야기도 기대가 됩니다. 업그레이드된 월간 마음건강을 응원합니다 :)

요즘들어 생일날 나를 챙겨주는 이들에게 감사한 마음을 전하는 것도 좋지만 계속해서 인사만 하다가 하루가 가는 것 같다는 느낌을 받았어요. 왠지 잠수타면 미안해서 그러지도 못했네요. 사실 가장 원하는 건 푹쉬는 일인데 말이에요. 이참에 저를 위한 휴식의 시간을 꼭 만들어봐야겠어요 :)

재열님이 말씀하신 생일 보내기, 너무 좋은데요? 딱 제가 원하는 하루인 것 같아요. 저는 생일에 혼자 있고 싶습니다. 가족들을 사랑하는데, 혼자만의 시간 너무 절실히 원해요. 혼자 고요히 깨끗하게 청소된 집에서 뒹굴거리다가 전신 마사지를 받으러 가고 싶어요. 묵직한 돌을 따끈하게 데워서 오일 위로 온몸을 문지르는 핫스톤 마사지요. 그리고는 노을을 보면서 바닷가에서 잠시 앉았다가, 오랫동안 읽지 못한 시집을 가져가서 읽어도 좋겠네요. 그리고는 아껴둔 팟캐스트를 깔깔깔하며 듣고 싶어요. 그다음에 집에 와서 아들 한번 꼭 안고 싶습니다. 그게 제가 원하는 생일의 하루. 원하는 하루를 스스로 만들어낸 재열님, 너무 멋지네요. 그런 하루들이 쌓여가기를요. 생일 지났지만 축하드립니다 :)

[내가 축하해줬으니 나한테도 축하해주겠지?], [나는 얼마짜리 기프티콘 줬는데 얘는 (더 저렴한) 기프티콘 주네], [나는 진심 담아 결혼/생일/졸업 축하해줬는데, 내 생일/졸업에는 아무 연락도 없네] 이런 식으로 기대하고 실망하고 가슴 아파한 경험이 하루 이틀이 아니었습니다. [N원으로 사람 걸렀다] 이런 생각을 하고, 이런 말을 내뱉기도 했었지요. 나는 축하해주었지만, 나는 축하를 받지 못한 것이 여전히 유쾌한 기억은 아닙니다. 생일이 뭘까, 마음이 뭘까, 기프티콘이 뭘까, 카톡이 뭘까 정말 여러 생각을 했었고 지금도 종종 생각하지만, 두 손, 두 발, 두 눈, 심장 모두 튼튼하게 잘 살아가고 있는 현재에 감사합니다. 생일이 지나간 분도, 생일을 맞이할 분도 다 축하축하드립니다.

제 경험은 아니지만 가장 소중한 이에게 생일 관련된 비슷한 이야기를 들은 적이 있어서 꼭 제 기억처럼 와닿았습니다 오로지 나만을 위한 날이 적어도 한 해에 한 번씩 있다니...! 어릴때와 달리 퇴색된 생일의 의미를 다시금 새로이 하고 싶어졌어요 비록 그게 다 같은 의미는 아닐지라도요 늦었지만 생일 축하드려요 늘 고맙습니다

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재열님! 늦었지만 생일 축하드립니다 🎂 하지만 글을 읽자마자 마음 속으로 축하를 했습니다! 🤗 제가 생각하는 '완벽한 하루'란..영화 퍼펙트데이즈와 이상순의 완벽한 하루 노래가 떠올라요 늘 반복되는 잔잔한 일상... 완벽한 하루는 굉장한 이벤트가 있거나 일이 생기는 것이 아니라 작고 소중한 행복들을 발견하고.. 이어지는 것이라고 생각해요 예를 들어 저는 문득 올려다 본 하늘이 마치 그림을 그린 듯 파랗고 예쁠 때! 요즘처럼 시원한 바람이 불어올 때 행복감을 느껴요~ 큰 이벤트는 아니지만.. 일상에 이런 소확행이 있는 하루가 완벽한하루가 아닐까요? 재열님은 내가 원하던 완벽한 생일을 보내셨는지 문득 궁금해지네요 ㅎ 재열님의 글을 읽으며 첫 직장을 그만두고 떠난 유럽배낭여행이 떠올라요 나에게 주는 보상이라 생각하며 떠난 한달 간의 여행...그 속에서 '진짜 나'를 발견 했다고나 할까요?한달 간 낯선 여행지 에서의 저는.. 그 누구의 시선도 생각도 영향을 받지않고 오롯이 나에게만 집중한 시간을 보낼 수 있었거든요~ 그렇게 한달을 보내며 나에 대해 더 알아가 볼 수 있었던 뜻깊은 시간이었어요~ 재열님의 글을 보니 그때가 그립기도 하면서... 올해 생일은 그냥 흘러보내지 않고.. 재열님처럼 소중한 나를 위한 뜻깊은 시간을 보내보면 어떨까 하는 생각을 하며! 행복해졌어요 ㅎ 감사합니다.

생일이란 단어를 마주하면 어떤 순간들이 떠올라요. 부엌에서 보글보글 끓는 미역국 냄새가 풍겨오는 아침. 엄마의 칼질 소리 위로 아빠의 나즈막한 목소리가 겹쳐져요. “콩돌아. 가서 누나 깨워, 누나 생일 축하해. 일어나서 밥먹자” 말소리가 끝나기 무섭게 콩이의 탁탁타탁- 달려오는 귀여운 발소리. 이윽고 품을 파고 드는 자그마한 생명체의 온기에 스르륵 눈을 뜨며 나도 모르게 튀어나온 한마디 “행복하다…!” 나를 위하는 다정하고 따스한 마음들이 모여 유독 반짝반짝 빛나던 그날의 아침. 벌써 10년전 생일이지만 여전히 매일을 일으키는 가장 큰 추억이에요.

재열님의 글을 음악과 함께 들으며 보니 저도 나트랑에 있는 듯한 기분이 드네요. 저는 다른 사람에게 기쁨을 주는게 저에게도 기쁨이 되는 일입니다. 그러다보니 언젠가부터는 나를 위한 선물은 과연 무엇인가? 하는 생각이 들었어요. 나는 무엇을 할 때 가장 행복하고 좋아하는 사람이지? 싶었습니다. 저도 재열님과 비슷한데요. 조용한 곳에서 온전히 나에게 집중하여 멍도 때리고, 잠도 실컷 자는게 저의 소망이고 바람입니다. 요즘 바쁜 일상들로 인해 더욱 잠을 못자서 잠에 대한 니즈가 더 높아진 것 같습니다. 재열님께서 늘상 말씀주신 것처럼 번아웃이 오지 않으려면 나중에 쉬려고 하지 말고 틈틈이 쉬어줘야 하는데 말이죠. 그래도 항상 재열님의 말씀을 떠올리며 일상 속의 행복과 쉼을 가지려고 노력'은' 하고 있습니다. 하핫 늦었지만 생일 축하드립니다. 생일날 만큼은 재열님을 위한 행복한 날 되셨기를 바랍니다. 이렇게 좋은 편지 매번 남겨주셔서 감사합니다. 어쩌면 재열님의 편지를 읽는 시간이 저에게 힐링이고 쉼이 될 수도 있겠네요. 항상 감사드려요!

누구나 한 번쯤은 생일에 이런 감정을 느껴봤을거라 생각하는 사람이라서 그런지 공감가는 주제였습니다!

저도 그래요... 생일이 나이가 먹으면 먹을수록 씁쓸해지더라고요.... 어렸을 땐 그저 마냥 좋았는데 30대가 되니 생일에 생일 파티할 친구가 없어요 생일이 그렇게 기다려졌었는데 지금은... ㅎㅎ 재열님의 재열님만을 위한 생일 축하의 방식 너무 고유하고 멋집니다! 늦었지만 생일 축하드립니다!!!