💌 69호. 요가 여행자의 낙원, 태국

🇹🇭 한 눈에 보는 태국 요가여행 가이드. 구독자님, 날씨가 엄청 추워졌어요! 오늘 레터를 마감하러 자전거 5분거리 카페에 왔는데, 그 사이 손이 얼얼해져서 따뜻한 차로 손을 한참 녹여야 했답니다. 영하권으로 떨어지지

🪭 상하이 요가&웰니스 트립 OPEN

3년간 찾은 보석 같은 곳들을 모았어요. 안녕하세요, 구독자님, 드디어 상하이 웰니스 트립이 오픈됐어요 :)

💌 64호. 요가하기 좋은 도시, 상하이

🪭 9/1 요가&웰니스 트립 오픈!. 구독자님, 요즘 주변에서 상하이 여행 많이 가시죠? SNS에 보이는 럭셔리하고 화려한 이미지도 있지만 상하이는 사실 느리고 건강한 삶을 지향하는 사람들에게도 정말 좋은 도시랍

💌 60호. 프리다이빙과 요가가 만날 때

#광고 🐳 물 속에서의 치타 브리티 니로다 ft. 베럴라비다. 구독자님 여름이 되면 물 속으로 풍덩 뛰어들고픈 마음이 간절해지죠 😉 45호 요가비즈니스조언 편에서 요가+프리다이빙 리트릿을 다루면서 정말 멋지다고 생각했는데 그런 리트릿이

💌 52호. 조용한 요가 강국, 독일

🇩🇪 자동차, 맥주, 요가! (+트립소다 웰니스 트립). 구독자님, 제가 독일에 머문 지도 어느덧 한 달이 됐습니다. 주로 뮌헨에서 지내다 이제 요양차 시골의 작은 온천 도시로 옮겨온 참이에요. 그간 다양한 요가원에서 수련을 이어가

💌 29호. 울랄라! 요가맛집 파리 이야기

🇫🇷 에밀리가 요기니였다면 여기로 향했겠죠? (+현지인 추천 요가원 리스트). Bonjour! 마디입니다 :) 구독자님, 혹시 넷플릭스 시리즈 <에밀리 인 파리> 보세요? 저는 모든 시즌을 챙겨보고 있는데요, 화려한 에밀리의 패션도 눈길을 끌지만 그 뒤

💌 15호. 요가, 여름 : 기대되는 축제의 시간

👯‍♂️ 바야흐로 야외 페스티벌의 계절!. 안녕하세요 구독자님, 요즘 참 야외에서 요가하기 좋은 날씨죠? 햇빛, 음악, 예술, 자연 - 요가를 사랑하는 사람들 중 이 모든 걸 사랑하지 않는 사람이 있을까 싶은데요. 바

💌 12호. 유럽의 요가 핫스팟: 마요르카 🇪🇸 이야기

🌊 오늘은 지중해로 초대합니다 . 🙏 구독자님 안녕하세요! 마디예요. 5월의 첫 연휴주간, 어떻게 보내셨나요? 저는 지난 보름 동안 가족과 함께 유럽 여행을 다녀왔어요. 저의 가장 친한 친구가 최근에 스페인

💌 2호. 나만 알고 싶은 요가 공간 BEST 5 (아시아 ver.)

✈️ 요가원부터 리조트까지! 올해 여행과 출장을 계획하고 있다면 참고해 보세요 😉. 🙏 안녕하세요! 마디입니다. 요즘 날씨가 정말 춥죠. 3월이 오기 전 추운 날씨가 막바지 기승을 부리는 중인가 봐요. 이런 날엔 어딘가 따뜻한 나라로 슝 날아가 요가하고 싶은 마음