๊ณต์ง€
์š”.๋น„.ํƒ 2๊ธฐ ๋ชจ์ง‘์ด ์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค :)

์š”๊ฐ€ ์ธ๋ฌผ

๐Ÿ’Œ 35ํ˜ธ. ์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค, ์„ธ์ƒ์„ ๋– ๋‚˜๋‹ค

๐Ÿ•ฏ๏ธ 53๋…„์˜ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์ƒ์•  ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๊ฐ€ ๋‚จ๊ธด ๋ฉ”์„ธ์ง€

2024.11.14 | ์กฐํšŒ 938 |
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from.
๋งˆ๋””

์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ OLLY

Our Love Language is Yoga. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋˜ ์š”๊ฐ€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜.

์ด๋ฒˆ ์ฃผ ์ดˆ, ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ ๋‚ ์•„์˜จ ์†Œ์‹์œผ๋กœ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์ธ๋“ค์€ ๊นŠ์€ ์Šฌํ””์— ๋น ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

์ „์„ธ๊ณ„ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€ ์ „ํ†ต์˜ ๊ณ„์Šน์ž ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ง€๋„์ž, ์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค ์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜์„œ ๋“ฑ์‚ฐ ๋„์ค‘ ๊ธ‰์„ฑ ์‹ฌ์žฅ๋งˆ๋น„๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€์…จ๋‹ค๋Š” ์†Œ์‹ ๋•Œ๋ฌธ์ด์—ˆ์ฃ . ํ–ฅ๋…„ 53์„ธ, ์•„์ง ์ Š์€ ๋‚˜์ด์ธ๋ฐ๋‹ค ํ‰์†Œ์ฒ˜๋Ÿผ ํ•ด์™ธ ๊ต์œก์ผ์ •์„ ์†Œํ™”ํ•˜๋‹ค ๊ฐ‘์ž‘์Šค๋ ˆ ์ผ์–ด๋‚œ ์ผ์ด์—ˆ๊ธฐ์— ๊ทธ ์ถฉ๊ฒฉ์€ ๋”์šฑ ์ปธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜์€ R. ์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ „ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๐Ÿ ํฌ๋ฆฌ์ผ“์„ ์น˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ผฌ๋งˆ

 

์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค๋Š” 1971๋…„, ์ธ๋„ ๋งˆ์ด์†”์—์„œ ํƒœ์–ด๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

@sharathjoisr
@sharathjoisr

ํ•˜์ง€๋งŒ ์„ ์ฒœ์ ์œผ๋กœ ๋ชธ์ด ๊ฝค ์•ฝํ–ˆ์–ด์š”. 4์‚ด๋ถ€ํ„ฐ ๋‹จํ•ต๊ตฌ์ฆ์œผ๋กœ ๊ณ ์ƒํ–ˆ๊ณ  11์‚ด์—” ๋ช‡ ๋‹ฌ๊ฐ„ ์นจ์ƒ์— ๋ˆ„์›Œ ๋ฅ˜๋งˆํ‹ฐ์Šค์—ด์„ ์•“์•˜๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 13์‚ด ๋• ํƒˆ์žฅ์œผ๋กœ ๊ด€์ ˆ๊ณผ ์‹ฌ์žฅ์ด ์•ˆ์ข‹์•„์กŒ๊ณ ์š”. 7์‚ด ๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์•„์‚ฌ๋‚˜๋ฅผ ์ˆ˜๋ จํ•˜๊ธด ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ํ• ์•„๋ฒ„์ง€ ํŒŒํƒ€๋น„ ์กฐ์ด์Šค์˜ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์—ฐ๊ตฌ์†Œ๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ์กฐ๋ ฅํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ ๊ฑด ์Šค๋ฌด ์‚ด์ด ๋‹ค ๋˜์–ด์„œ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ผฌ๋งˆ ์‹œ์ ˆ, ์ œ ์นœ๊ตฌ๋“ค์€ ๊ฑฐ๋ฆฌ์—์„œ ํฌ๋ฆฌ์ผ“์„ ์น˜๋Š”๋ฐ ์ €๋Š” ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ•ด์•ผํ–ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ƒฌ๋ผ์—์„œ ์•„์‚ฌ๋‚˜๋ฅผ ๋‘์–ด๊ฐœ ํ•˜๊ณ  ๋‚˜์„œ๋Š” ์ž‘์€ ๋ฌธ์œผ๋กœ ๋ชฐ๋ž˜ ๋‚˜๊ฐ€์„œ ํฌ๋ฆฌ์ผ“์„ ์น˜๊ธฐ ์ผ์‘ค์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ์•„๋ฒ„์ง€๊ฐ€ ์ €๋ฅผ ์ฐพ์œผ๋Ÿฌ ์˜ค์‹œ๋ฉด ํ•œ์ฐธ ์ˆจ์–ด ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋‚˜์ค‘์— ๋‚˜์™€์„œ ํฌ๋ฆฌ์ผ“์„ ๋งˆ์ € ์น˜๊ณค ํ–ˆ์ฃ . 

์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค
ํ• ์•„๋ฒ„์ง€ ์•ž์—์„œ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋Š” ์ƒค๋Ÿ‡ ์กฐ์ด์Šค
ํ• ์•„๋ฒ„์ง€ ์•ž์—์„œ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋Š” ์ƒค๋Ÿ‡ ์กฐ์ด์Šค

1990๋…„, 19์‚ด์˜ ์ƒค๋ž์€ ํ• ์•„๋ฒ„์ง€์˜ ์ƒฌ๋ผ๋กœ ํ–ฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ๊ถŒ์œ ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•œ ์ผ์ด์—ˆ์ง€๋งŒ, ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€๋Š” ๊ทธ์˜ ๋งˆ์Œ๊ฐ€์ง์„ ๊ณง ๋ฐ”๊ฟ”๋†“์•˜์–ด์š”. ๋งค์ฃผ 6์ผ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋ฉฐ ์Šค์Šค๋กœ ๋ณ€ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ด์š”. ์ง„์ง€ํ•˜๊ณ  ์—ด์„ฑ์ ์œผ๋กœ ์ž„ํ•˜๊ฒŒ ๋์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ธํ„ฐ๋ทฐ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ๊ทธ ๋‹น์‹œ๋งŒ ํ•ด๋„ ๋งˆ์ด์†”๋กœ ์ง์ ‘ ์ฐพ์•„์˜ค๋Š” ํ•™์ƒ ์ˆ˜๋Š” 20-25๋ช…์— ๋ถˆ๊ณผํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ˆ˜๋ จํ•˜์ž ์—๋„ˆ์ง€๊ฐ€ ๋ฐ”๋€Œ๊ณ  ์ œ ๋งˆ์Œ๋„ ๋ฐ”๋€Œ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ ธ์„ ๋• ํ™”๋„ ์ž˜ ๋‚ด๊ณ , ์ถฉ๋™์ ์ด์—ˆ๋Š”๋ฐ ์•„์ฃผ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ œ ์•ˆ์—์„œ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค


ํ•˜์ง€๋งŒ 1998๋…„ ์ดํ›„ ๋งˆ์ด์†”์„ ์ฐพ๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค์€ ํญ๋ฐœ์ ์œผ๋กœ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์ •์ด ์•ฝ๊ฐ„ ์ง€๋‚œ ์‹œ๊ฐ„ ์ผ์–ด๋‚˜ ๊ฐœ์ธ์ˆ˜๋ จ์„ ํ•˜๊ณ , ์ƒˆ๋ฒฝ 4์‹œ๋ถ€ํ„ฐ ์ด์–ด์ง€๋Š” ์ˆ˜์—…์— ์ฐธ์—ฌํ•ด ํ• ์•„๋ฒ„์ง€ ๋ฐ”๋กœ ์˜†์—์„œ ์ˆ˜๋ จ ๋ณด์กฐ๋กœ ์ผํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๊ทธ์˜ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ 20๋…„์ด ํ˜๋Ÿฌ๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๐Ÿ”ฅ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€์˜ ๋ถˆ๊ฝƒ์„ ์ด์–ด๋ฐ›๋‹ค

 

๊ทธ ์‚ฌ์ด ์ƒค๋ž์€ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์˜ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„์ธ 6๋ฒˆ์งธ ์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ๋ฅผ ๋งˆ์นœ ์œ ์ผํ•œ ์ˆ˜๋ จ์ž๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ์•„๋ฒ„์ง€์™€ ์†์ž ์กฐ์ด์Šค๋Š” 1๋…„์— ๋ช‡ ๋‹ฌ์€ ๋งˆ์ด์†”๋กœ ๋ฐ€๋ ค๋“œ๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค์„ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๊ณ , ๋‚˜๋จธ์ง€ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ์—๋Š” ์ „ ์„ธ๊ณ„ ๋„์‹œ๋ฅผ ๋Œ๋ฉฐ ์›Œํฌ์ˆ์„ ์ง„ํ–‰ํ–ˆ์–ด์š”. ๋งˆ๋ˆ๋‚˜, ๊ธฐ๋„ค์Šค ํŒฐํŠธ๋กœ์™€ ๊ฐ™์€ ์œ ๋ช…์ธ๋“ค๋„ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค์™€ ๋งˆ๋ˆ๋‚˜
์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค์™€ ๋งˆ๋ˆ๋‚˜

2009๋…„, ํŒŒํƒ€๋น„ ์กฐ์ด์Šค๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์„ ๋– ๋‚˜๋ฉด์„œ ์ƒค๋ž์€ ๊ณต์‹์ ์œผ๋กœ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์˜ ์Šน๊ณ„์ž๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์˜ ๋ฏธ๋ž˜๊ฐ€ ๊ทธ์˜ ์–ด๊นจ์— ๋‹ฌ๋ ค์žˆ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ง‰์ค‘ํ•œ ์ฑ…์ž„๊ฐ์„ ์•ˆ๊ณ  10๋…„๊ฐ„ ํ• ์•„๋ฒ„์ง€์˜ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์—ฐ๊ตฌ์†Œ ์šด์˜์„ ์ด์–ด๊ฐ€๋˜ ์ƒค๋ž์—๊ฒŒ ์œ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ฅ์ณ์š”. 2018๋…„ ํ• ์•„๋ฒ„์ง€๋ฅผ ๋‘˜๋Ÿฌ์‹ผ ์ผ๋ จ์˜ #metoo ์Šค์บ”๋“ค ์ด ํ„ฐ์ง„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณง ํ• ์•„๋ฒ„์ง€์˜ ์ด๋ฆ„์„ ๋‹จ ์—ฐ๊ตฌ์†Œ๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‚˜์™€ ์ž์‹ ์˜ ์ด๋ฆ„์„ ๋”ด ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์„ผํ„ฐ๋ฅผ ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋…๋ฆฝ์ ์œผ๋กœ ์ œ์ž๋“ค์„ ์–‘์„ฑํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ ํŒŒ๋™์ด ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์˜ ์ธ๊ธฐ๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ฑด์žฌํ–ˆ๊ณ , 400์—ฌ๋ช…์˜ ํ•™์ƒ์„ ์ˆ˜์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ทธ์˜ ์„ผํ„ฐ SYC์—๋Š” ๋งค๋…„ 5,000๊ฑด ์ด์ƒ์˜ ์ง€์›์„œ๊ฐ€ ์Ÿ์•„์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.  

 

์ƒค๋ž์˜ ๋ˆˆ๋™์ž ์†์—”, ์‚ฌ๋‚˜์›€๊ณผ ์—ฐ๋ฏผ์ด ๋™์‹œ์— ๋น„์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ์ง€๋„ ํ•˜์— ์ˆ˜๋ จํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์—„๊ฒฉํ•จ๊ณผ ๊ธฐ์จ ์‚ฌ์ด ๊ทธ ๊ฒฝ๊ณ„์„ ์„ ๊ฑท๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์•„์š”. ์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค๋Š” ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€๋ผ๋Š” ์ •์‹ ์ ์ธ ๋ฐฐ์˜ ์„ ์žฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ธฐ์— ์ƒค๋ž์€ ๊ฐ€์กฑ, ํ•™์ƒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ˆ˜๋ จ์— ํ—Œ์‹ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 
์ƒˆ๋ฒฝ 4์‹œ๋ถ€ํ„ฐ 12์‹œ 30๋ถ„๊นŒ์ง€ ์ด์–ด์ง€๋Š” ํ‹ฐ์นญ ์ „์— ๊ฐœ์ธ ์ˆ˜๋ จ์„ ๋งˆ์น˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฐค 12์‹œ 45๋ถ„์— ์ผ์–ด๋‚˜์ง€์š”. ์ œ๊ฐ€ ๋Œ€์ฒด ์–ธ์ œ ์ž๋Š๋ƒ๊ณ ๋ฌผ์œผ๋ฉด ๊ทธ๋Š” ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋†๋‹ด์„ ํ•˜๊ณค ํ–ˆ์–ด์š”. "์ฃฝ์œผ๋ฉด ๊ทธ ๋•Œ ์ž์ง€ ๋ญ" 

ํ‚ค๋…ธ ๋งฅ๊ทธ๋ ˆ๊ฑฐ, ์š”๊ฐ€ ๋‹ค์ด์ œ์ŠคํŠธ 2016

๋ฌผ๋ก , ๊ทธ๋ฅผ ๋‘˜๋Ÿฌ์‹ผ ๋ถ€์ •์ ์ธ ํ‰๊ฐ€๋„ ์—†์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šค์บ”๋“ค ๋‹น์‹œ ๋ฏธ์˜จ์ ์ธ ํƒœ๋„๋ฅผ ์ทจํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ์ด๋‚˜ ๋น„์‹ผ ํˆฌ์–ด ํ‹ฐ์ผ“์ด ๋Œ€ํ‘œ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์—์„œ ์œ ๋… ์ž์ฃผ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๋ถ€์ƒ ์ด์Šˆ, ๊ฐ•๋ฐ•์ ์ธ ์Šค์ผ€์ค„, '๊ณต์ธ๊ณผ ๊ณ„๋ณด'๋ผ๋Š” ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์‹œ์Šคํ…œ ์ž์ฒด์— ๋Œ€ํ•œ ์˜์‹ฌ์˜ ํ™”์‚ด๋„ ์˜จ์ „ํžˆ ๊ทธ์—๊ฒŒ๋กœ ํ–ฅํ–ˆ์ง€์š”. 

 

์ด๋Ÿฐ ๊ฐ€์šด๋ฐ, ๊ทธ์˜ ๋ถ€์žฌ๋กœ ์ธํ•œ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์˜ ๋ฏธ๋ž˜๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ ์ง€๋Š” ๋ฏธ์ง€์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์„ ๋– ๋‚œ ๋ฒค์น˜์— ๋†“์ธ ๊ฝƒ๋“ค @soyjosecarballal
๊ทธ๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์„ ๋– ๋‚œ ๋ฒค์น˜์— ๋†“์ธ ๊ฝƒ๋“ค @soyjosecarballal

์ƒค๋ž์€ ํ‰์†Œ์— ์ž์—ฐ ์†์—์„œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด๋ฉฐ ์•ผ์ƒ๋™๋ฌผ ์‚ฌ์ง„ ์ฐ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ํ•ด์™ธ ์›Œํฌ์ˆ ์ผ์ •์—๋Š” ์ž์ฃผ ์ˆฒ์ด๋‚˜ ๋ฐ”๋‹ค ๊ฑท๊ธฐ๋‚˜ ๋“ฑ์‚ฐ์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ ๊ทธ๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์„ ๋– ๋‚œ ๊ณณ์ด ์ž์—ฐ ์†์ด์—ˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์ด ๊ทธ๊ฐ€ ๋Š˜ ๊ฐ•์กฐํ•œ '์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ์ˆœํ™˜'์˜ ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋Š๊ปด์ง€๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

 

์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ƒค๋ž ์„ ์ƒ๋‹˜์— ๋Œ€ํ•ด ์ž˜ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฑธ ๋ง์”€ ๋“œ๋ฆด๊นŒ์š”. ์ œ๊ฐ€ ๋งˆ์ด์†”์—์„œ ์ˆ˜๋ จํ•  ๋•Œ ์ฐธ ์ข‹์•„ํ–ˆ๋˜ ๊ฒŒ ์žˆ์–ด์š”. ์•„์นจ์ด ๋˜๋ฉด, ์Šค์ฟจ๋ฒ„์Šค ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์ƒฌ๋ผ ์•ž์— ๋„์ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ์•„๋“ค์ด ๊ทธ๋ฅผ ๋ถ€๋ฅด๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋“ค๋ฆฌ๋ฉด ์„ ์ƒ๋‹˜์€ ์ €ํฌ๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋‹ค ๋ง๊ณ  ์ž ์‹œ ๋‚˜๊ฐ€์„ธ์š”. ๊ณ„๋‹จ ์œ„์— ์„œ์„œ ํฐ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ์ง“๊ณ  ์†์„ ํ”๋“ค๋ฉฐ ์˜ค๋Š˜๋„ ํ•™๊ต์—์„œ ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด๋ผ๊ณ  ํ•œ ๋’ค ๋‹ค์‹œ ์ €ํฌ๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Ÿฌ ๋Œ์•„์˜ค์‹œ๋Š” ๊ฑฐ์ฃ . ์ €๋Š” ๊ทธ๊ฐ€ ์•„๋น ๋ผ๋Š” ์‚ฌ์‹ค๊ณผ, ์•ผ์ƒ๋™๋ฌผ๊ณผ ์ž์—ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒฝ์™ธ๊ฐ์— ๋Œ€ํ•ด ์–˜๊ธฐํ•  ๋•Œ ๊ทธ์˜ ๋ˆˆ์ด ๋น›๋‚˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด ์ฐธ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

ํŽ˜๊ทธ ๋ฉ€ํ€ธ, ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ๋””์ŠคํŒจ์น˜ 

 

์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ์ƒ์ „ ์ธํ„ฐ๋ทฐ ๋ฌธ๋‹ต์„ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๋ชจ์•„ ๊ณต์œ ํ•˜๋ฉฐ ์˜ค๋Š˜ ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

 

Q. ์•„์‚ฌ๋‚˜๋ฅผ ์ˆ˜๋ จํ•  ๋•Œ ๋– ์˜ค๋ฅด๋Š” ์ƒ๊ฐ๋“ค์ด ๊ฐ€๋” ์ €๋ฅผ ์ฐŒ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. "ํ›Œ๋ฅญํ•˜์ง€ ์•Š์•„, ๋” ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•ด... " ์ด๊ฒƒ ๋˜ํ•œ ๊ณผ์ •์ผ ๋ฟ์ธ๊ฐ€์š”?


๋„ค, ํ™•์‹คํžˆ ๊ณผ์ •์ผ ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋ง์€, ๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ์ƒ๊ฐ์„ ๊ด€์ฐฐํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด๊ณ  ์ด๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์ด ์•„์‚ฌ๋‚˜ ์ˆ˜ํ–‰์— ๊นŠ์ด ๊ด€์—ฌํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋œป์ด๊ธฐ์— ์ข‹์€ ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ฅ๋‘ฅ ๋– ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค, ๋ถˆํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ๋“ค์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค์–ด์˜ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹น์‹ ์€ ์•„์‚ฌ๋‚˜ ์ˆ˜ํ–‰์— ๋” ์ง‘์ค‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ ๋ชจ๋“  ๋ถˆํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ๋“ค๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋ถ„๋ฆฌ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

(ํŒŒํƒ„์ž˜๋ฆฌ ์š”๊ฐ€์ˆ˜ํŠธ๋ผ์—์„œ) ์š”๊ฐ€์Šค ์น˜ํƒ€ ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ ๋‹ˆ๋กœ๋‹คํ•˜๋ผ๊ณ  ๋งํ•  ๋•Œ, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์ด ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ, ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ, ๋Š์ž„์—†์ด ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ ๋›ฐ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ถˆํ•„์š”ํ•œ ์ƒ๊ฐ์„ ์—†์• ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.  ์ด ์ˆ˜ํ–‰์€ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹  ์ž์‹ ์˜ ๋ชธ๊ณผ ๋งˆ์Œ์— ๋Œ€ํ•ด ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ๋ชจ๋“  ๊ฒŒ ๊ฑฐ๊ธฐ์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ๊ณผ์ •์ธ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.

 

Q. ์™œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์š”๊ฐ€๋ฅผ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?


๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ํ–‰๋ณต๊ณผ ํ‰ํ™”๋ฅผ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ด ์‚ถ์„ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด ์‚ถ์„ ์ •๋ง๋กœ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ์‹ ์ฒด์ ์œผ๋กœ, ์ •์‹ ์ ์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋” ํ™œ๋™์ ์ด๋ฉด์„œ๋„ ๋” ์ฐจ๋ถ„ํ•ด์•ผ ํ•˜์ง€์š”. ์ด๋Ÿฐ ๊ฒƒ๋“ค์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์–ป๋Š๋ƒ? ์•„์‚ฌ๋‚˜๋ฅผ ์—ฐ์Šตํ•˜๊ณ  ํ”„๋ผ๋‚˜์•ผ๋งˆ๋ฅผ ์—ฐ์Šตํ•˜๋ฉด ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๊ฒƒ์ด ๋ฐ”๋กœ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ˆ˜๋ จํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ์ด์œ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

 

Q. ์ ์  ๊ธ€๋กœ๋ฒŒํ•ด์ง€๋Š” ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์„ธ๊ณ„์— ๋Œ€ํ•ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜์„ธ์š”? 


์š”๊ฐ€์—๋Š” ์–ธ์–ด๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒฌ๋ผ์—์„œ ์ˆ˜๋ฐฑ๋ช…์˜ ํ•™์ƒ์ด ์ˆ˜๋ จํ•  ๋•Œ ๋”ฑ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๊ณตํ†ต๋œ ๊ฒƒ์€, ์ˆ˜๋ จ ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋‘ ๊ฐ™์€ ์ˆ˜๋ จ, ๊ฐ™์€ ์•„์‚ฌ๋‚˜๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ณ , ์‹ฌ์ง€์–ด ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์–ด๋–ค ์•„์‚ฌ๋‚˜์ธ์ง€, ๋ช‡ ๋ฒˆ์งธ ๋นˆ์•ผ์‚ฌ์ธ์ง€๋„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ™์€ ์•„์‚ฌ๋‚˜๋ฅผ ๊ฐ™์€ ์ˆœ์„œ๋กœ ํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งŽ์€ ํ‰ํ™”๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ฃผ๋Š” ์–ธ์–ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๊ฐ์ž์˜ ์—๋„ˆ์ง€๋“ค์ด ์„ž์ด๊ณ  ์„ž์—ฌ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ์—๋„ˆ์ง€์ฒด๋ฅผ ์ƒ์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆ˜๋ จ, ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ์œ ์ผํ•œ ์–ธ์–ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q.  ์„ ์ƒ๋‹˜๊ป˜์„œ๋Š” ์ „ ์„ธ๊ณ„๋ฅผ ์—ฌํ–‰ํ•˜์‹œ๋Š”๋ฐ์š”, ๋งˆ์ด์†”์—์„œ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ๋‚˜์š”? 


์—ฌํ–‰์€ ๋‚˜์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ํ•™์ƒ๋“ค์„ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๊ณ  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ดํ•ด์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ, ๊ทธ ์—ฌํ–‰ ๋™์•ˆ ๋‚˜๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค์„ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๊ณ  ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ „ํŒŒํ•˜๋Š” ๋ด‰์‚ฌ์— ํ—Œ์‹ ํ•  ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ €๋Š” ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋งˆ์ด์†”์— ์˜ฌ ์ˆ˜๋Š” ์—†๊ณ  ์ผ๋ถ€๋Š” ์ง์žฅ์„ ๋– ๋‚  ์ˆ˜ ์—†์œผ๋ฉฐ ๊ฐ€์กฑ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ๋งˆ์ด์†”์— ์˜ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ง€์›ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ํ•™์ƒ๋“ค์„ ๋‹ค ๋ฐ›์„ ์ˆ˜๋„ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์€ ์ œ๊ฐ€ ๋” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜๊ณ , ๋” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๊ณ , ์š”๊ฐ€์˜ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ „ํŒŒํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ด์†”์—์„œ๋Š” ์กฐ๊ธˆ ๋” 1:1 ์Šคํƒ€์ผ์ด์ง€๋งŒ, ๋™์ผํ•œ ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€์ด๊ณ  ์žฅ์†Œ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅผ ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q. ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ์ˆ˜๋ จ์ด ์‚ถ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฐ˜์˜๋˜๋Š”์ง€ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. 


์š”๊ฐ€ ์ˆ˜๋ จ์€ ๋‚˜๋ฅผ ๋” ๋‚˜์€ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๊ฐ€๋Š” ์‚ถ๊ณผ ์›ฐ๋น™์„ ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ ๋‚˜๋ฅผ ๋”์šฑ ์ฐจ๋ถ„ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ์ƒ์—๋Š” ๋งˆ์Œ์„ ์‚ฐ๋งŒํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰๊น”๋กœ ์ธํ•œ ์šฐ์—ฌ๊ณก์ ˆ์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์š”๊ฐ€์™€ ์‚ฌ๋‹ค๋‚˜๋Š” ๋งˆ์Œ์„ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์ƒํ™ฉ์—์„œ๋„ ๋งˆ์Œ์ด ์•ˆ์ •๋˜๋ฉด ๋‚ด๋ฉด์˜ ๋งˆ์Œ์ด ํ”๋“ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋ชจ๋“  ์ƒํ™ฉ์„ ์ข‹์€ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์ ์ ˆํ•œ ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q. "It's not me, it's Yoga" ๋ผ๋Š” ๋ง์„ ์ฐธ ์ž์ฃผํ•˜์„ธ์š”. ๋ฌด์Šจ ๋œป์ธ๊ฐ€์š”?


๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ์š”, ์š”๊ฐ€๊ฐ€ ์ „๋ถ€๋ผ๋Š” ๋œป์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๊ฐ€๊ฐ€ ์Šˆํผ์Šคํƒ€์ด์ง€ ์ œ๊ฐ€ ์Šˆํผ์Šคํƒ€๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์˜ˆ์š”. ์•„์‹œ๋‹ค์‹œํ”ผ ์š”๊ฐ€๋Š” ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋ณด๋‹ค ๋” ํฌ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. (...)

์š”์ฆ˜์€ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด '๋‚˜, ๋‚˜, ๋‚˜'๋ฅผ ์™ธ์น˜์ง€์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹น์‹ ์ด ์ง€๊ตฌ์—์„œ 100ํ”ผํŠธ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋ฉด ์•„๋ฌด๋„ ๋‹น์‹ ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์ฃผ์—์„œ ๋‹น์‹ ์€ ์•ˆ๋ณด์—ฌ์š”. ๋Œ€์‹  ๊นจ๋‹ซ๊ฒŒ ๋˜์ฃ . ์•„! ๋‚˜๋ณด๋‹ค ํฐ ์กด์žฌ๊ฐ€ ์žˆ๊ตฌ๋‚˜. ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ธ๋„์ฒ ํ•™์—์„œ ํŒŒ๋ผ๋งˆํŠธ๋งˆ Paramatma, ์ตœ๊ณ ์˜ ์˜ํ˜ผ์ด๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ ์•ˆ์—์„œ ๋งค์šฐ ์ž‘์€ ์˜ํ˜ผ์ด๊ณ ์š”. ๋‹ค๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—ด์‹ฌํžˆ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋ฉด, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ์˜ ์ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.  

 

2019๋…„ ์„œ์šธ ๋ฐฉ๋ฌธ ๋•Œ์˜ ๋ชจ์Šต
2019๋…„ ์„œ์šธ ๋ฐฉ๋ฌธ ๋•Œ์˜ ๋ชจ์Šต

 

๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋Š™๊ณ , ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ฃฝ๊ณ , ์ด ๋ชธ์„ ์‚ด๊ณ , ๋‹ค์‹œ ํƒœ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์ด ์‚ถ์˜ ์ˆœํ™˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๋„์—์„œ๋Š”, ํ‘ธ๋‚˜๋ผํ”ผ ์ž๋‚˜๋‚จ, ํ‘ธ๋‚˜๋ผํ”ผ ๋งˆ๋ผ๋‚จ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜์ง€์š”. ํƒœ์–ด๋‚˜๊ณ  ์ฃฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ํƒœ์–ด๋‚˜๊ณ  ๋˜ ์ฃฝ์ง€์š”. ์š”๊ธฐ๋“ค์€ ์ด ์ˆœํ™˜์— ๊ฐ‡ํžˆ๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ชฉ์ƒค๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ˆ˜๋ จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค, 2017๋…„ ์ธํ„ฐ๋ทฐ


์ €๋Š” ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์ˆ˜๋ จ์ƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๋ชจ๋ฅธ ์ฑ„ ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์— ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ๋“ฑ๋กํ•˜๋˜ ๋‚ , ํ‡ด๊ทผ ํ›„ ์œ ๋… ์šฐ์šธํ•˜๋˜ ๋‚ , ๊ฝƒํ–ฅ์„ ๋งก์œผ๋ฉฐ ํƒ€๊ตญ์—์„œ ์ˆ˜๋ จํ•˜๋˜ ๋‚ , ์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€์˜ ๋ณ€ํ•จ ์—†๋Š” ์ˆœ์„œ์™€ ํ˜ธํก ์•ˆ์—์„œ ์œ„๋กœ์™€ ๊ธฐ์จ์„ ์–ป์—ˆ๋˜ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ์จ, ์ง€ํ˜œ๊ฐ€ ์ „ํ•ด์ง€๋Š” ๋ชจ๋“  ํ†ต๋กœ์— ์„œ ๊ณ„์…จ๋˜ ์„ ์ƒ๋‹˜๋“ค๊ป˜ ๊ฐ์‚ฌํ•  ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์‚ผ๊ฐ€ ๊ณ ์ธ์˜ ๋ช…๋ณต์„ ๋น•๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ์ˆ˜๋ จํ•˜์‹œ๋Š” ๋งŽ์€ ์„ ์ƒ๋‹˜๊ณผ ์ˆ˜๋ จ์ƒ ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๊นŠ์€ ์œ„๋กœ๋ฅผ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

 

๐Ÿ“ผ ์ƒค๋ž ์กฐ์ด์Šค ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ํƒœ์–‘๊ฒฝ๋ฐฐ์ž์„ธ ํŠœํ† ๋ฆฌ์–ผ ์˜์ƒ 

์˜ค๋Š˜ ๋ ˆํ„ฐ ์–ด๋– ์…จ๋‚˜์š”

์ข‹์•˜์–ด์š” ๐Ÿ™

์•„์‰ฌ์› ์–ด์š” ๐Ÿฅน

 

์šฐ๋ฆฌ ์‚ฌ๋ž‘์˜ ์–ธ์–ด ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ๊ณณ

๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜ ์˜คํ”ˆ์ฑ„ํŒ…๋ฐฉ ์ž…์žฅ (์ฝ”๋“œ: OLLY)

 

๐Ÿ’ก ์ œ๋ณด & ํ˜‘์—…๋ฌธ์˜

@theyogacurator

 

๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ๊ฐ€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”?

์ง€๊ธˆ ๊ตฌ๋…ํ•ด์„œ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ๋ฐ›์•„๋ณด์„ธ์š”

โœ‰๏ธ

์ด๋ฒˆ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ์–ด๋– ์…จ๋‚˜์š”?

์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ OLLY ๋‹˜์—๊ฒŒ โ˜•๏ธ ์ปคํ”ผ์™€ โœ‰๏ธ ์ชฝ์ง€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๋ณด์„ธ์š”!

๋Œ“๊ธ€

์˜๊ฒฌ์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”

ํ™•์ธ
์˜๊ฒฌ์ด ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? ์ œ์ผ ๋จผ์ € ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‹ฌ์•„๋ณด์„ธ์š” !
ยฉ 2024 ์š”๊ฐ€๋ ˆํ„ฐ OLLY

Our Love Language is Yoga. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋˜ ์š”๊ฐ€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ๋ฌธ์˜atelierdemadie@gmail.com

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ ์„œ๋น„์Šค ์†Œ๊ฐœ์„œ ์˜ค๋ฅ˜ ๋ฐ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ด€๋ จ ์ œ๋ณด

์„œ๋น„์Šค ์ด์šฉ ๋ฌธ์˜admin@team.maily.so

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ ์‚ฌ์—…์ž ์ •๋ณด

๋ฉ”์ผ๋ฆฌ (๋Œ€ํ‘œ์ž: ์ดํ•œ๊ฒฐ) | ์‚ฌ์—…์ž๋ฒˆํ˜ธ: 717-47-00705 | ์„œ์šธ ์„œ์ดˆ๊ตฌ ๊ฐ•๋‚จ๋Œ€๋กœ53๊ธธ 8, 8์ธต 11-7ํ˜ธ

์ด์šฉ์•ฝ๊ด€ | ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ | ์ •๊ธฐ๊ฒฐ์ œ ์ด์šฉ์•ฝ๊ด€