"강제성이 있어야 나에게 좋은 일을 할 수 있는 것 같아요"

독서 모임이 끝나도, 없어도 책을 읽고 싶다면. [✉️ 피렌의 편지] 안녕하세요, 습관 디자이너 피렌입니다. "강제성이 있어야 나에게 좋은 일을 할 수 있는 것 같아요." 얼마 전 한 유튜브 영상에서 이런 이야기를 들었어요. 책

습관도, 계절을 탑니다

계절에 따라 다른 루틴 만들기. 📢 습관 디자인 커뮤니티 3기, 오늘(10월 27일) 마감이에요! 참여자 후기를 포함해 커뮤니티 소개 페이지를 새로 만들어 봤어요. 11월에 만들고 싶은 습관이 있다면, 한번 살펴

올해가 가기 전에, 습관 하나 같이 만들어요

습관 디자인 커뮤니티 3기 모집. [✉️ 피렌의 편지] 안녕하세요, 구독자님! 습관 디자이너 피렌입니다. 습관 디자인 커뮤니티를 시작한 7월 이후로 한 달 한 달이 정말 쏜살같이 지나가는 것 같아요. 모집하고

일 시작이 어려운 당신에게

일하는 습관 대신 일 시작 습관. [✉️ 피렌의 편지] 안녕하세요, 구독자님! 습관 디자이너 피렌입니다. "시작이 반이다"라는 말, 많이 들어보셨죠. 헬스장에 가는 게 어렵지 막상 가면 운동을 하는 것처럼,

유튜브보며 일 시작을 미루고 계신가요?

게으른 게 아니라, 나에게 맞는 일 루틴이 없어서예요. [✉️ 피렌의 편지] 안녕하세요, 구독자님! 습관 디자이너 피렌입니다. 얼마전, 오래된 친구로부터 연락이 왔어요. 얼마 전 회사를 나와 프리랜서가 된 친구인데, 제가 하는 습

"이 영상 보는 것도 미뤘습니다"

미루는 습관을 개선하는 방법. [✉️ 피렌의 편지] 안녕하세요, 구독자님! 습관 디자이너 피렌입니다. 추석 연휴는 잘 보내셨나요? 저는 독일에서 추석 느낌을 조금이라도 내고자 근처 한인마트에서 송편을 사먹

알람을 끄고도 못 일어나는 당신에게

알람을 끄자마자 하루를 시작하게 만들어주는 한 가지 행동. [✉️ 피렌의 편지] 안녕하세요, 구독자님! 습관 디자이너 피렌입니다. 제가 드디어 유튜브를 시작했습니다. 나중에는 어떻게 발전할지 모르겠지만, 처음은 뉴스레터 내용을 들으실

3명 중 1명은 습관 디자인을 완성하지 못했습니다

습관 디자인 커뮤니티, 2기부터 달라지는 것. 안녕하세요, 구독자님! 습관 디자이너 피렌입니다. 구독자분들께 습관 디자인 앱을 소개해드린 지 얼마 안 된 것 같은데, 벌써 2기를 모집하네요. 오늘은 1기를 진행하며 있었던

습관 트래커를 오래 써도 습관이 안 되는 이유

[피렌의 편지] 안녕하세요, 습관 디자이너 피렌입니다. 습관 디자인 커뮤니티에 공유된 습관 기록이 얼마 전 700개를 돌파했어요. 기록하며 좋은 순간을 포착하고, 하지 않은 날의

"오늘만 쉬자" 하고, 아예 놓아버리게 된다면

내 습관에 유연함을 더해주는 ‘변수대처법’. [피렌의 편지] 안녕하세요, 습관 디자이너 피렌입니다. 지난 화요일에는 습관 디자인 커뮤니티 1기 OT가 있었어요. 전체 20명 중 16분이 참여하셨는데, 꽤나 높은 수치라 놀랐습