🧡 [블룩] 뉴스레터 시즌2, 책과 함께 돌아왔어요!

Vol. 18 | 2026.03.27.

안녕하세요 아이주도 고형식 길라잡이 블룩입니다.

약 1년 만에 뉴스레터로 다시 인사드립니다.

작년부터 책 집필에 전념하고 있다고 말씀드렸는데요,

드디어 지난 2월 3일!

<아이주도 고형식 완전 가이드>을 출간했습니다.

하나의 긴 호흡으로, 더 많은 분들에게 손쉽게 닿고 싶다는 마음으로 책이라는 형태를 선택했습니다.

아이의 식사를 단순히 “잘 먹이는" 방법이 아니라

아이와 부모가 함께 만들어가는 식탁의 경험으로 바라보는 이야기를 담았습니다.

그동안 블룩과 함께 고민해주셨던 부모님들 덕분에 이 책이 세상에 나올 수 있었다고 생각합니다.

진심으로 감사드립니다. ❤️

많은 분들이 큰 도움이 되고 위로까지 받고 있다는 진솔한 후기를 나눠주셔서

감사한 마음으로 하루하루를 보내고 있습니다.

+ 출간 한달반만에 2쇄를 찍는다는 소식도 함께 전합니다🥹

감사한 마음을 담아 온라인 북토크를 준비하고 있습니다.

3/31(화) 오후 9시반부터 10시반까지 진행할 예정!

참가 신청은 👉 https://forms.gle/dbmPFYdFbGDdBVfs9

🗞️ 다시 뉴스레터를 시작한 이유

책을 통해 많은 내용을 정리했지만

아이와의 식사시간은 알수록 질문이 더 많아지는 영역이기도 합니다.

이 질문들은 정답 하나로 설명되기보다,

상황과 맥락 속에서 함께 고민해야 하는 이야기들입니다.

그래서 다시 뉴스레터를 시작하려 합니다.

앞으로는 책에서 다 담지 못했던 이야기와 실제 식탁에서 마주하는 고민들을

조금 더 가까운 거리에서 나누고자 합니다.

📮 뉴스레터에서 다룰 이야기

이 뉴스레터는 아이와의 식사가 힘들게 느껴지는 시기를 겪고 있는 부모님들을 위해 쓰여집니다.

예를 들어

이러한 고민은 특별한 문제가 아니라 아이와 함께 식사를 하며 누구나 겪게 되는 과정입니다.

하지만 그에 비해 이 과정에 대한 현실적인 이야기는 많지 않습니다.

그래서 많은 부모님들이 각자의 방식으로 버티고 혼자 해결하려고 애쓰게 됩니다.

이 뉴스레터는 그 과정을 조금 덜 혼자 겪을 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다.

저 역시 같은 과정을 지나온 부모로서, 식사 시간이 주는 스트레스가 얼마나 큰지 알고 있습니다.

하루 세 번 반복되는 식사가 부담이 아니라 아이와 연결되는 시간이 될 수 있도록 돕고 싶습니다.

🧭 앞으로의 방향

아이주도 고형식은 이유식과 유아식을 명확히 구분하지 않습니다.

생후 6개월, 첫 식사를 시작하는 순간부터

아이를 따로 먹이는 대상이 아니라

온 가족의 식탁으로 초대하는 과정으로 보기 때문입니다.

그래서 이 뉴스레터에서도 ‘돌 전’과 ‘돌 이후’를 분리하기보다

하나의 흐름 안에서 함께 다루려고 합니다.

뉴스레터는 격주로 발행됩니다.

매달 첫째주 수요일에는

아이주도 고형식의 기본 개념을 차근히 쌓아갈 수 있도록

연재 형식으로 구성했습니다.

매달 셋째주 수요일에는

돌 전후 아이와 함께하는 식사 속 현실적인 사례, 질문, 인터뷰 등을 통해

조금 더 확장된 이야기를 나누려고 합니다.

블룩 뉴스레터 시즌 2가 아이와 함께하는 식탁을

조금 더 즐겁고 자신감 있게 시작할 수 있도록 돕는

소중한 동반자가 되기를 기대합니다.

여러분의 식탁에서 일어나는 작은 성취들을 응원합니다.🧡

블룩 드림

www.instagram.com/blwk_official