밥 먹을 때마다 “한 입만 더” 하게 된다면

아이 식사 시간을 전쟁터로 만들지 않는 방법. 안녕하세요. 안예지 원장입니다. 아이가 밥을 잘 먹지 않아 걱정이 되어 내원하시는 보호자분들께 제가 자주 여쭤보는 것이 있어요. "어머님, 아이 밥 먹일 때 영상 틀어주시나요?"

물놀이 다녀오면 왜 꼭 감기 걸릴까요?

문제는 물놀이가 아니라 그 다음 30분이에요. 안녕하세요, 안예지 원장입니다. 여름 내내 잘 지내던 아이가 갑자기 감기로 내원하는 날이 있어요. 그럴 땐 저는 보호자분께 꼭 이렇게 여쭤봅니다.

아이스크림 하루 하나, 정말 괜찮을까요?

아이 체중 관리가 필요하다면 냉장고부터 봐주세요. 안녕하세요, 안예지 원장입니다. 진료실에서 여름마다 제가 34,029번째로 하는 ‘연기’가 있습니다.

"방학 동안 뭐 해먹여야 하지" 걱정되신다면

워킹맘 한의사 엄마의 방학 식단 대비하는 방법!. 안녕하세요, 안예지 원장입니다. 이제 곧 어린이집 방학이 시작되는 곳이 많죠. 아이 방학 때 뭘 하고 놀아야하나, 이렇게 더운데 밖에 나가기도 힘든데 이걸 어쩌나 막막하실거예요.

"잘 먹는 아이"는 많이 먹는 아이가 아니에요

10년 넘게 안 먹는 아이들을 봐온 한의사 엄마의 이야기. 안녕하세요, 안예지 원장입니다. 오늘은 아이들의 ‘먹는 문제’에 대해 이야기해 보려고 합니다. 간혹 정말, 정말 안 먹는 아이들이 있지요. 겨우 한두 숟갈 먹고는 배가 부르다 하고

여름만 되면 땀범벅인 아이, 보양식 먹이면 될까요?

약보다 먼저, 땀 흘린 뒤 15분을 챙겨주세요.. 안녕하세요, 안예지 원장입니다. 제가 있는 부산은 오늘 습도가 80%가 넘는다고 해요. 우스갯소리로 이 정도면 물 속에 있는 것과 뭐가 다르냐는 말이 나올 정도로 정말 습도가 높은

밥은 안 먹고 과일·음료만 찾는 아이, 어쩌지요?

여름 입맛 없을 때 제일 먼저 챙길 것은요.. 안녕하세요, 안예지 원장입니다. 한 주간 잘 지내셨나요? 그 사이 계속 날씨가 흐리거나 비가 오면서 부산은 꽤 습도가 높아졌네요. 오늘은 지난주에 예고드린 대로 여름철 입맛 떨어진

에어컨만 켜면 콧물 나는 아이, 이게 다 감기일까요?

에어컨을 끄기 전에 먼저 봐야 할 것들. 안녕하세요, 구독자 님 안예지 원장입니다. 지난주는 부산은 그렇게 덥더니, 주말부터는 비가 오면서 생각보다 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있어요. 하지만 습도는 높아서 에어컨과 제습

아이들 수족구에 손발 수포보다 더 중요한 것

알고 나면 훨씬 덜 불안할 거예요.. 안녕하세요, 구독자님. 안예지원장입니다. 어린이집에서 수족구가 돈대요. 같은 반 친구가 수족구라는데, 우리 애 등원해도 될까요?

아이 잠, 어디까지 두고 봐도 될까요?

자다 깸·야경증·코골이·이갈이 이 정도면 확인해보세요.. 안녕하세요, 구독자 님 안예지 원장입니다. 지난 3주 동안 야경증을 시작으로, 자기 전 루틴까지 함께 짚어왔지요. 시리즈 마지막 편인 오늘은 야경증을 넘어 잠과 관련해 아이들