돌직구 같은 단순한 식단에서, 변화구 같은 색다르고 맛이 첨가된 식단을 찾게 되면서, 다이어트는 무너지기 시작한다.

부모님이 적절히 해소하지 못한 수치심은, 고스란히 자녀에게 완벽을 강요하는 형태로 나타난다

포기하고 싶을 때마다 위해 끊임없이 되새겨본다. “이건 내 정신력이 신체의 한계를 만들고 있는거야”

성장과 배움은 원래 불편한 것이다. 불편함을 느끼는 것이 정상이고, 표준이라는 것을 조직에 끊임없이 알려야 한다.

완벽주의에서 해방을 원한다면 완벽하지 않더라도 괜찮은 수준이면 스스로 만족할 수 있어야 한다.

바디프로필 준비하면 몸이 망가질거라는 경고는 사실이었고, 온몸은 만신창이 상태이다. 하지만 얻은 것이 있으니, 유지어터의 출발점에 선 것이다.

나의 진로는 과거 어느때보다 흐릿하다. 하지만 괜찮다. 실행하다보면 답이 나올거라는 자신이 있거든요.

본업과 사이드프로젝트, 2가지를 모두 잘하는 건 1가지를 잘하는 것보다 어렵다는 쉬운 이치를, 체력을 갈아 넣으면서 배우고 있다.

썸원의 글쓰기 챌린지 시즌2가 종료되었다. 나는 2시즌 연속 풀출석에 성공하였다.

대기업 계약은 고통스러울만큼 오래 걸린다. 하지만 그만큼 큰 매출과 업계 파급효과를 가져다 준다.