주간 계획표 하나로 성적이 오릅니다.

“우리 아이는 공부 계획을 세우질 않아요.”

“몇 번 시도해 보더니 흐지부지 되더라고요.”

“아무리 계획을 세워도 결국은 못 지켜요.”

많은 학부모님들이 아이의 공부 계획에 대해 고민합니다. "계획만 잘 세우면 성적이 오를 텐데..." 

하지만 현실은? 계획을 세운다고 해서 성적 향상으로 직결되지 않습니다.

👉 핵심 문제는 ‘계획’이 아니라, ‘우선순위 관리’에 있습니다.

💡 어떻게 해야 공부 계획이 성적 향상으로 연결이 될까요? 실제 학습 코칭을 통해, 짧은 기간 안에 공부 습관을 바꾼 학생의 사례들이 있습니다.

단기간의 변화, 어떻게 가능했을까요?

📌 학생1 

학습 코칭 후

✅ 평소에는 엄두도 못 냈던 국어 정복

✅ 문해력 상승으로 전과목 성적 동반 향상

📌 학생2

학습 코칭 후

✅ 수학에서 최고 난이도 문제까지 풀어내는 실력으로 성장

✅ 깊이 생각하는 학습 습관이 생겨서, 다른 과목의 고난이도 문제도 해결 가능해짐

두 학생 모두, 저를 만나기 전에도 나름 열심히 공부하고 있었습니다. 하지만 늘 중요한 공부를 놓치고 있었고, 성적 향상과 연결되지 않는 비효율적인 내용들로 학습 계획을 채우고 있었습니다.

❓ 성적 향상의 비결은?

👉 우선순위 조정 & 주간 계획표 활용

계획을 잘 세우는 것만으로 성적이 오르는 것이 아닙니다. 핵심은 무엇을 가장 먼저 해야 하는지 아는 것, 즉 ‘우선순위 관리’입니다.  

계획표를 쓰는 진짜 이유 : 시간 관리가 아니라, 우선순위 관리

학부모님, 계획표를 쓰는 이유가 무엇이라고 생각하시나요? 대부분은 ‘시간 관리를 위해서’라고 답합니다. 맞아요. 시간 관리는 중요합니다.

💡 하지만 제가 학습 코칭을 하면서 깨달은 것은, 성공하는 아이들은 시간을 관리하는 것이 아니라, <우선순위>를 관리한다는 사실입니다.

📌 성적이 오르는 공부 = 중요한 공부

📌 늘 제자리인 공부 = 급한 공부

그렇다면 아이들은 왜 공부 계획도 제대로 세우지 못하고, 늘 급한 공부에 쫓기게 되는 걸까요? 그 이유를 살펴보겠습니다.

아이들의 속마음 들여다보기

"우리 아이가 계획을 세우지 않는 건, 게으르기 때문이 아닐까?"

많은 학부모님이 이렇게 생각합니다. 하지만 실제로 아이들을 지도하다 보면, 단순히 성격이나 태도의 문제가 아닙니다. 아이가 왜 계획을 세우지 않는지, 혹은 계획을 세워도 실천하지 못하는지 그 이유를 먼저 이해할 필요가 있습니다. 대표적인 3가지 유형을 소개해 드릴게요.

1️⃣ 계획을 세우는 방법을 모름

“너 공부 계획 좀 세워봐.”

부모님이 이렇게 말해도 아이는 행동하지 않습니다. 한 번도 계획을 세워본 적이 없기 때문입니다. 특히 중학생, 남학생들에게 자주 보이는 유형입니다.

📌 부모님들의 고민

"아이가 뭐부터 시작해야 할지 몰라요."

"계획이 필요하다는 걸 아예 모르고 있어요."

✔️ 전략 1 : 아이에게 계획이 필요한 이유를 설명하고, 스스로 그 필요성을 깨닫게 도와주세요. 아이가 모르는 정보가 있으면 하나씩 알려주세요.

2️⃣ 남이 대신 해줌 (계획 의존형)

이 경우의 아이들은 학습 계획은 있지만, 스스로 원해서 해본 적이 없습니다. 항상 부모님이나 학원, 과외 선생님이 대신 계획을 세워주기에 그들에게 의존합니다.

📌 부모님들의 고민

"우리 애는 스스로 하는 능력이 없어요. 학원, 과외가 없으면 아무것도 안 해요."

"제가 체크해 주지 않으면 공부를 안 할 것 같아 불안해요."

✔️ 전략 2 : 처음에는 시행착오가 있어도, 아이가 스스로 계획을 세우도록 기다려 주세요.

✔️ 부모님의 개입 없이도 일정한 패턴을 유지하는 연습이 필요합니다.

3️⃣ 급한 공부만 함 (우선순위 문제)

이 유형이 가장 많습니다. 아이는 계획을 세우긴 하지만, '급한 공부'에만 집중합니다.

📌 급한 공부란?

📌 중요한 공부란?

✔️ 전략 3 : "이번 주 네가 가장 집중해야 할 공부가 뭐야?" 라고 질문을 던져 주세요.

✔️ 주간 계획표를 활용해 중요한 공부를 먼저 배치하세요.  

중요한 순서대로 시간을 채우는 삶

여기서 잠깐, 학부모님의 하루를 잠시 돌아 보도록 할게요. 학부모님은 스스로에게 가치 있는 일을 우선적으로 하며 살고 있나요?

📌 이처럼 우리는 종종 ‘급한 일’에 밀려 ‘중요한 일’을 놓칩니다. 아이들의 공부도 마찬가지입니다. 당장 숙제, 과제, 학원 진도 따라가기에 바쁘지만, 실력을 키우는 중요한 공부는 계속 뒤로 밀립니다. 바쁘게 공부해도 성적이 늘 제자리인 이유입니다.

💡 그러니 아이들에게 계획 세우는 방법을 가르쳐 주기 이전에, 아이들의 현재 상황에서 <중요한 공부>가 무엇인지 고민할 기회를 주세요.

주간 계획표 : 가장 효과적인 공부 우선순위 관리 도구

하루 계획은, 너무 짧아서 장기 목표를 놓치기 쉽습니다.

월간 계획은, 너무 길어서 실천이 막막합니다.

📌 그래서 주간 계획표가 최적입니다. 주간 계획표를 작성할 때, 다음 7단계를 따라해 보세요. 제가 실제로 학습코칭에서 사용하는 방식이에요. (사진 참고)

1️⃣ 정해진 일정부터 표시하기 (검정색으로)

2️⃣ 공부 우선순위 정하기

위와 같이 아이에게 질문하면서, 가장 중요한 공부가 무엇인지 탐색해 보세요. 그리고 그 내용을 종이에 정리해 보세요. 중요한 순서대로 쓰고 나면, 이번 주 공부의 <우선 순위>가 한눈에 보입니다. (사진 참고)

3️⃣ 가장 중요한 공부를 우선적으로 배치하기 (파란색으로)

4️⃣ 숙제는 마감 기한을 정하기 (빨간색으로)

5️⃣ 그 밖의 공부를 틈틈이 배치하기

6️⃣ 미룬 공부 보충할 시간을 미리 확보하기 (주황색으로)

7️⃣ 휴식 시간 미리 확보하기 (주황색으로)

아이가 직접 세운 계획, 효과는 확실합니다.

부모님이 "계획표를 한번 직접 짜봐"라고 하면, 아이들은 막막해하는 경우가 많습니다. 어디서 부터 시작해야 할지 모르고, 결국 엉성한 계획을 세우거나 지키지 못하는 일이 반복되지요.

하지만 아이에게 질문을 던지면 이야기가 달라집니다.

✔️ "너 이번 주에 꼭 해야 하는 공부는 뭐야?"

✔️ "언제 공부할 때 집중이 제일 잘 돼?"

✔️ "운동이나 취미 활동도 포함하면 좋지 않을까?"

이런 질문을 통해 아이는 단순히 시간표를 채우는 것이 아니라, 자신에게 맞는 계획을 직접 세우게 됩니다. 이 과정에서 아이가 얻는 효과는 생각보다 큽니다.

효과 1️⃣ : 스스로 세웠기에 책임감이 생깁니다.

부모님이 정해준 계획이 아니라, "내가 정한 거니까"라는 생각이 들면 아이의 실행력이 훨씬 높아집니다. 스스로 세운 계획에는 더 큰 동기와 책임감이 따라옵니다.  

효과 2️⃣ : 자기 공부에 대한 이해도가 높아집니다.

계획을 세울 때 아이는 자연스럽게 '무엇이 중요한 공부인지' 고민하게 됩니다. 단순히 숙제나 학원 진도에 맞추는 것이 아니라, 자기 약점을 보완하고 장기적인 실력을 키우는 학습을 스스로 파악하게 됩니다.

효과 3️⃣ : 완벽한 계획이 아니라, 지속 가능한 계획을 만들게 됩니다.

많은 아이들이 처음에는 너무 빡빡한 계획을 세우고 지키지 못해 좌절합니다. 하지만 직접 경험을 쌓으면 "무리한 계획보다 꾸준한 계획이 중요하다"는 것을 깨닫고, 현실적으로 실천 가능한 계획을 만들기 시작합니다.

효과 4️⃣ : 균형 잡힌 건강한 공부를 할 수 있습니다.

오직 공부만 채워 넣는 시간표는 오래 지속되지 않습니다. 오히려 운동, 취미, 휴식 시간을 포함한 계획이 더 실천 가능성이 높습니다. 아이가 균형 잡힌 생활을 하면서도 자기 주도적인 학습을 이어갈 수 있도록 도와주세요.

<주간 계획표> PDF를 나눠 드려요

아이와 함께 주간 계획표를 직접 작성해 보고 싶으신가요? <주간 계획표> 양식과 사용법을 정리해서 PDF 자료를 준비했습니다. 받는 방법은 간단합니다.

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✔️ 아이와 함께 직접 실천할 수 있도록 구성된 자료입니다.

자녀의 공부 계획, 아직도 고민하고 계신가요?

"아이가 계획은 세우는데 전혀 지키지 못해요."

"공부 우선순위를 잘 모르겠는지, 자꾸 급한 공부만 해요."

"계획을 세워도 성적이 오르지 않아요."

💡 이제 혼자 고민하지 마세요. 자녀의 공부 우선순위 정하기, 주간 계획 세우기 등 구체적인 상담이 필요하시면 학습코칭 상담을 신청해주세요.

✔️ 아이에게 맞는 맞춤형 공부 계획 전략 제공

✔️ 부모님을 위한 실천 가이드와 대화법 제시

✔️ 자기주도학습으로 나아갈 수 있는 구체적 방법 안내

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이 뉴스레터는 단순한 공부법이 아닌, 아이의 학습을 깊이 이해하고, 실질적으로 도움을 줄 수 있는 방법을 공유하는 데 초점을 맞추고 있습니다.

공부는 단순히 성적을 올리는 과정이 아닙니다. 아이 스스로 성장하고, 자신의 미래를 만들어가는 과정입니다.

<나다운 공부 연구소>는 아이들이 자기주도적으로 공부할 수 있도록 돕고, 부모님들이 아이와 함께 성장할 수 있도록 지원합니다.

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