💌 11호. 아쉬탕가를 아시나요? (2)

❓ 마이솔 이야기와 자주 묻는 질문을 담아봤어요 + 🎁. 🙏 구독자님 안녕하세요. 아쉬탕가 요가 팬분들이 이렇게 많았나요? 지난 호에 대한 많은 호응과 이벤트 참여 감사합니다! 지난 주 레터에서는 아쉬탕가 요가의 역사와 3가지 특징

💌 10호. 아쉬탕가를 아시나요? (1)

🧐 호불호 갈리는 아쉬탕가? 함께 탐구해봐요! . 🙏 구독자님 안녕하세요, 마디예요. 오늘은 지난 호의 주인공 칩 윌슨도 수련했던 "아쉬탕가 요가"에 대한 레터를 준비했어요. 특별한 선물도 있으니 끝까지 읽어주세요 🎁

💌 7호. 요가로 백만장자가 된 사람들 (3) 키노 맥그레거

💫 트라우마를 딛고 요가계의 넷플릭스를 만들기까지: 사랑받고 미움받는 한 요기니의 고백 . 🙏 구독자님, 안녕하세요 마디예요. 이번 주도 요가레터를 열어주셔서 감사합니다. 지난 호의 플레이리스트 선물을 많이 좋아해주셔서 정말 감사해요! 앞으로도 다양한 분야를 넘나드