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우리는 본성으로 돌아가야 합니다.
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잘못된 구름을 본 적이 있나요?
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내면의 깊이를 더하는 '차크라'
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매 순간을 요가로 살아가기 🕯️
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수련의 질을 한층 더 높여 줄 호흡법 🧘🏻♀️🧘🏻
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아쉬탕가 요기, 요기니들 알고 있나요? 👀
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변화의 시작은 "내려놓기"라고요? 😲🌱
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부정적인 마음보다 긍정적으로
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