우리가 쓴 적 없는 대본, '가족각본'의 굴레를 벗어나 진정한 나를 마주하기

4월 8일 :: 마음건강큐레이션_책. 오늘의 편지 가장 가깝고 다정한 단어, '가족'. 우리는 흔히 가족을 무조건적인 사랑이 존재하는 안식처로 여깁니다. 하지만 역설적이게도 삶에서 가장 깊은 상처와 피로감을 남기는 존

꿈을 꺼내어 보기 좋은 계절

4월 6일 :: 매거진소식. 안녕하세요. 어느덧 봄의 정점, 4월이 찾아왔습니다. 흐드러지게 피었던 꽃들이 바람에 몸을 맡기며 길 위를 알록달록하게 수놓는 계절이네요. 4월이 되면 유독 ‘꿈’이라는 단어가 떠

태어남을 선택한 적 없는 우리가 할 수 있는 선택

4월 1일 :: 그럴 수도 있는 생각 일기. 오늘의 편지 일교차가 큰 날들이 반복되니 잘 안 걸리던 감기에 걸려 며칠 고생을 했습니다. 구독자님은 아픈 곳 없이 지내고 계신지 모르겠어요. 이번 감기는 꽤 독하게 만나서

일상에서 떠나는 1분의 꿈같은 여행

3월 25일 :: 마음건강큐레이션_풍경. 사진작가 손지민의 <눈으로 담는 휴식> 이 달의 키워드 : 꿈

[공지] 4월 1일, 월간 마음 건강 뉴스레터가 전면 무료화됩니다

3월 23일 :: 공지사항. 오늘의 편지 안녕하세요, 독자 여러분. 장재열입니다. 완연한 봄기운과 함께 저희 월간 마음 건강에도 변화의 계절이 찾아와, 소식을 전합니다.

충분히 다정한 날들

3월 18일 :: 가장 충만하고도 불완전한 이야기. 오늘의 편지 안녕하세요. 에디터 민정입니다. 어느덧 코끝에 바람이 제법 보드라워진 3월 중순입니다. 새해에 세웠던 다짐들이 조금씩 희미해질 무렵이라 그런지, 이맘때면 꿈이나 성취

3년차 월간 마음건강, 여러분의 목소리를 들려주세요!

3월 16일 :: 공지사항. 오늘의 편지 안녕하세요, 여러분. 월간 마음건강 편집부입니다. 늘 '월간 마음 건강'에 다정한 마음을 보내주셔서 진심으로 감사합니다. 여러분이 곁을 지켜주신 덕분에, 2024년 첫

"What do you want?" 내 삶에 필요한 단 하나의 질문

3월 11일 :: 마음건강큐레이션_책. 오늘의 편지 우리는 자주 '언젠가'를 꿈꾸며 오늘을 견뎌냅니다. 좋은 학교에 가고, 번듯한 직장에 들어가 남들만큼만 살면 행복해질 거라 믿으며 정해진 궤도를 부지런히 달립니다. 하

관계를 배우는 계절

3월 9일 :: 매거진소식. 안녕하세요. 봄의 시작, 3월이 성큼 다가왔습니다. 아침저녁으로 쌀쌀한 기운이 남아있지만, 문득 고개를 들면 훨씬 부드러워진 햇살을 마주할 수 있는 계절이네요. 3월은 언제나 ‘사

꿈을 짓는 여정

3월 4일 :: 그럴 수도 있는 생각 일기. 오늘의 편지 긴 겨울을 지나, 햇빛의 온도가 조금씩 달라짐을 느낍니다. 웅크리고 있던 마음도 천천히 제 자리를 찾는 것 같아요. 이런 계절에는 자연스럽게 상념이 많아지고는 합니다.