아 심심해

여유에 관하여

2023.08.08 | 조회 210 |
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상담사의 생각공방

어린 상담사의 이런 저런 잡생각과 일상

임세모 - 지구멸망이 좋겠다.

심심할 때가 있습니다. '아~ 심심하다~' 이런 순간이요. 무료하다고 표현하기도 하고요. 그럴 때면 저는 '아냐 지금은 여유로운 거야' 생각하려고 노력했습니다. 

1.무료하다는 것과 여유로운 것은 일견 비슷해 보이기도 하지만 전혀 다른 상태를 가집니다.
여유롭다 : 물질적, 공간적, 시간적으로 넉넉하여 남음이 있는 상태. 느긋하고 차분하게 생각하거나 행동하는 마음의 상태. 대범하고 너그럽게 일을 처리하는 마음의 상태.
무료하다 : 흥미 있는 일이 없어 심심하고 지루하다. 라는 의미를 가집니다. 
여유는 남음을 의미합니다. 무료는 없음을 뜻해요. 정의부터 완~~~전 다릅니다. 한자를 뜯어보면 조금 더 신기해요.

2.무료 (無聊)는 한자 그대로 해석했을 때 힘이 없거나, 의지할 곳이 없거나, 편안함이 없다고 해석됩니다. 여유와는 전혀 반대되는 뜻이에요. 여유는 상황이 넉넉하여 남음이 있는 마음의 상태라면, 무료는 상황과 상관없이 남음이 없는 마음 상태로 볼 수 있겠습니다. 우리는 아무리 시간이 많아도 무료할 땐 '시간을 이렇게 보내도 되나..'하며 불안해지지만, 설령 상황이 여의치 않더라도 여유를 느낄 때는 시간에 대한 충만함과 편안함을 느낍니다.

3.저는 주어진 시간을 무료하게 보낼 때마다 여유롭다며 자위했던 것 같아요. 이렇게나 다른 상태인데 말이에요. 시간에 대한 주도권을 가질 때, 여유를 느낄 수 있다는 생각이 드네요. 아무것도 하지 않음을 하는 것과 아무것도 하지 않는 것과는 전혀 다른 의미를 갖듯이 말입니다. 이제는 무료함 대신 여유를 갖기 위해 어떤 것들을 할 수 있을지 고민해 봐야겠습니다.

Q1.요즘 여유로우신가요? 여유롭지 않다면 어떤 이유신 가요?

Q2.여유를 찾기 위한 본인만의 방법이 있나요?

Q3.어떤 순간에 무료하신가요? 무료할 때 어떤 마음을 느끼시나요? 

Q4.어떤 순간에 여유로우신가요? 여유로울 때는 어떤 마음을 느끼시나요?

 

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댓글 2개

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  • 파편이

    0
    about 1 year 전

    아 여유증 걸리고싶다. A1. 아 너무 무료함. 도파민 중독 A2. 가사가 없는 잔잔한 노래를 먼저 듣고 있으면 여유로워져서 무엇을 하든지 집중이 잘 됨 A3. 중요한 것에 집중을 해야 할 때 진짜 무료하다. 뭔가 자극적인게 있으면 좋겠다는 생각을 많이 함 Q4. 몸에 긴장이 풀릴 때, 내가 무엇을 하고 있는지 자각할 때 여유롭다고 느낌. 여유로울 땐 편안하다, 즐겁다는 생각을 많이 함.

    ㄴ 답글 (1)
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