안녕하세요. 구독자 님
36번째 앤디의 레터를 보내드려요.
그 동안 레터를 통해 우울감이나 자기계발, 불안감 등 다양한 정신적인 고민들과 그 해결책에 대해서 나눠봤었는데요, 오늘은 조금 더 현실적인 '심리검사'기법에 대해서 알아볼게요.
왜냐하면 이미 MBTI말고 더 스마트한 심리검사'TOOL'들이 많이 있으니까요!
아직도 MBTI만 알고 있나요?!
MBTI 검사는 성격 유형을 파악하기 위한 심리 테스트인데요(이미 설명 안 해드려도 알고 계시죠😂) MBTI는 개인의 성향을 16가지 유형으로 분류합니다.
MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자인데요.
인간의 성향을 크게는 👉외향성-내향성 👉감각형-직관형 👉사고형-감정형 👉판단형-인식형의 4가지 선호 지표로 나눕니다. 이에 따라 성격 유형을 분석하게 됩니다.
MBTI검사를 통해 자신과 타인을 이해하는 데 도움을 받을 수 있고 최근 코로나 전후 4~5년 사이에 MZ세대들에게 전폭적인 지지를 받았습니다.
MBTI 검사는 자신의 성격적 특성을 이해하고 대인관계나 직업 선택에 도움을 받을 수 있습니다. 하지만 자신의 깊은 내면까지 파악하기에는 어려운 부분이 여전히 큽니다.
외형적 성격 유형 분류라고 보시는 것이 조금 더 정확할 것 같습니다.
(*MBTI검사는 보통 스스로 셀프체크를 통해 자신의 유형을 도출하게 되므로 '심리검사'측면의 정확도나 신뢰도에서 큰 점수를 받기 어렵습니다)
대표적인 심리검사 2가지(MMPI와 TCI검사)
이런 심리검사 이름은 처음 들어보셨다고요?🥹
MMPI 검사와 TCI 검사의 특징은 각각 어떻게 될까요?
❤️MMPI 검사란? (= 다면적 인성검사)
😍TCI 검사란?
👍MMPI 검사는 이런 상황일 때 적절해요
👍TCI 검사는 이런 상황일 때 적절해요
🏝️MMPI와 TCI 검사 특징 대요약
두 검사 간의 특장점에 대해 이해도가 높아지셨나요?👍
한눈에 보기 쉽게 정리한 비교 표를 함께 참고하세요.
[앤디의 몇 줄 코멘트]
'우울증' 을 요즘 시대 '마음의 감기 같은 존재' 라고도 이야기합니다.
그 만큼 누구나 걸릴 수 있는, 질병이라는 의미인데요, 여전히 우울증에 대한 편견은 높습니다.인내력과 의지의 문제로 보는 사람도 여전하구요.
우울증 같은 '진단'되는 질병이 아닌 더 보편적인 상황에서 자신을 알아가고 싶고 자신의 기질을 파악하고 싶다면 TCI 검사를 더 추천해드립니다.
직접 2가지 검사를 다 경험해본 저로서는 TCI 검사가 일반 직장인이나 진로를 고민하고 탐색하는 3040층에게는 도움이 될 수 있을 것 같습니다.
TCI 검사는 요즘 다양한 채널에서 경험해보실 수 있는데요. 무엇보다 어느 기관에서 진행하는지, 검사 진행자는 어떤 경험과 커리어를 가진 신뢰할 수 있는 검사 주관사인지 꼼꼼하게 살펴보세요.
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